压力管理课程体系
客户经理情绪与压力管理技巧 课时：6H
课程大纲课时1天人是企业中最重要的资源，情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是销售精英在日常工作中最常见的消极心理体验，都可能会引起工作倦怠、工作积极性降低、工作效率下降等不良后果。良好的情绪氛围，可以促使销售精英们精神愉悦，互相激励，使银行低耗高效。在日益激烈的竞争环境中，职场的素质和能力决定著企业的命运。“幸福、健...
讲师：李大志咨询电话：010-82593357下载需求表
公务员情绪与压力管理技巧 课时：6H
课程大纲课时1天人是最重要的资源，情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是在日常工作中最常见的消极心理体验，都可能会引起工作倦怠、工作积极性降低、工作效率下降等不良后果。良好的情绪氛围，可以促使人们精神愉悦，互相激励，使工作低耗高效。此项培训旨在帮助国家公务员了解工作中所面临的普遍性压力、压力对人身心健康和个人发展的影响...
讲师：李大志咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪与压力管理》（0.5-1天） 课时：6H
《情绪与压力管理》课程简介：也许您的员工正遭遇再也难以找到的工作激情，而又看不到未来的发展；也许您的员工苦于难以和领导、同事沟通，无法为自己创造一个和谐的人际环境；也许您的员工面对客户的“无理”吵闹，久久不能释怀，难以取得工作的佳绩；也许您的员工面对家庭和事业的矛盾平衡，无法为自己创造工作之余安宁的休闲环境；……据有关研究调查表明，目前90的（大中型城市）企...
讲师：罗建华咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪调节与压力管理》课程大纲-----刘安达老师主讲[pic]课程背景工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术，帮助您：✓科学认识压力，并掌握应对压力的策略；✓掌握方法，当下调整情绪，拥有一颗随喜心；✓掌握方法，自我滋养，...
讲师：刘安达咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪与压力管理培训》 课时：6H
《情绪与压力管理培训》【课程背景】有效管理压力，关怀员工，激发员工活力，提升企业绩效，是一个全新的管理挑战，21世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活力。因此，重视员工压力管理，已成为企业人力资源管理...
讲师：凌洁冰咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪与压力管理》 课时：6H
《情绪与压力管理》【课程背景】有效管理压力，关怀员工，激发员工活力，提升企业绩效，是一个全新的管理挑战，21世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活力。因此，重视员工压力管理，已成为企业人力资源管理的一...
讲师：凌洁冰咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪压力管理沙龙》课程目标压力大成为当今都市职场人士嘴边最热门的词，工作繁重，经常加班，竞争激励，倒逼学习，人际冲突，更不用说房子车子孩子，教育养老医疗，让人不能停歇放松，压力大！由压力带来的愤怒，焦虑的情绪不断侵蚀职场人士的心理，各种心理疾病以及由心理引发的身体疾病越来越普遍，自杀猝死的新闻不再新奇，关注职场人士心理健康，合理的疏导情绪和压力，是当代职场...
讲师：周海博咨询电话：010-82593357下载需求表
职场EQ与压力管理-课纲 课时：12H
职场EQ情商管理适合对象：追求卓越的当代企业精英人士课程背景：工作任务繁重琐碎、人际关系错综复杂、角色冲突矛盾重重、工作环境压抑烦躁，太多太多的压力像潮水一般，一浪接一浪地向我们蜂拥而来，我们的心理承受能力也因此像一个快要决堤的大坝一样岌岌可危——戴尔·卡耐基说：情绪管理是人生的第一大管理。管理者不仅要认知自己的情绪、管理好自己的情绪，更重要的，管理者还必须...
讲师：钟海涛咨询电话：010-82593357下载需求表
（六）NLP情绪与压力管理适应情景：进入21世纪，信息充斥着社会的每个角落，加上金融危机，使得本来竞争激烈的企业在成长的路上更加艰难。与此同时，对生活在其中的人们提出更高的要求以面对生存的竞争，快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。在内外环境急遽变化的今天，管理者的心理压力不但对自己的健康产生巨大伤害，使得高血压，冠心病等高发，对个人家庭...
讲师：张雁滨咨询电话：010-82593357下载需求表
情绪与压力管理 课时：6H
情绪与压力管理【课程目的】1.让受众认知自我情绪，分析压力源学习面对压力的正确态度与有效纾解的方法通过有效的情绪管理提升EQ改善人际关系，增进组织互动效益，从而以积极心态来面对工作、生活中遇到的种种挑战和问题！2.旨在帮助学员学会如何管理压力和管理自己和他人的情绪，掌握处理压力的技巧和激励他人情绪的方法，营造良好的工作氛围。【课程对象】1、企业全体员工；2、...
讲师：高秋红咨询电话：010-82593357下载需求表
情绪与压力管理【前言】1、分享：情绪与压力的来源2、从镜子中看自己——从新探索自我3、工作与生活【课程大纲】第一章：修炼人生快乐自我1：修炼人生人生转变自我•不能改变环境就适应环境•不能改变别人就改变自己•学会放弃，学会宽容2：职业意识•职业意识的力量•追求卓越：打造专业精神•提高挫折承受力•工作必需：树立团队精神3：情绪认知•什么是情绪？•人的基本情绪•减...
讲师：李元滨咨询电话：010-82593357下载需求表
《情绪压力管理沙龙》课程目标压力大成为当今都市职场人士嘴边最热门的词，工作繁重，经常加班，竞争激励，倒逼学习，人际冲突，更不用说房子车子孩子，教育养老医疗，让人不能停歇放松，压力大！由压力带来的愤怒，焦虑的情绪不断侵蚀职场人士的心理，各种心理疾病以及由心理引发的身体疾病越来越普遍，自杀猝死的新闻不再新奇，关注职场人士心理健康，合理的疏导情绪和压力，是当代职场...
讲师：周海博咨询电话：010-82593357下载需求表
压力管理 课时：3H
把握关键与压力管理➢课程综述您是否希望有一个理想的工作环境，同事们个个头脑清晰、主次分明、目标明确、全力以赴并面对压力应对自如？您是否同时希望事业与家庭达到平衡，家庭和睦、生活快乐？但是，现在的状况又如何呢？我要做的事情太多了，可是总感到时间不够用。每天都觉得神经紧张、匆匆忙忙。一个星期七天，天天如此。我参加过压力管理和时间管理的培训，也尝试过不下3种方法，...
讲师：崔恒咨询电话：010-82593357下载需求表
职场心态与情绪压力管理 课时：6H
《职场心理调适与情绪压力管理篇》【课程背景】工作中的向上的情绪是我们职业向前发展的动力，负面的情绪更多的时候阻碍了我们的职业发展。如何在负面情绪中获得正向的力量加速我们的职业发展呢？今天的课程将会帮助我们鉴定职场问题，去除负面情绪的同时，加速职业进程。良好的职业心态及情绪压力管理及已经成为当代企业所有阶层的主要问题。员工职业疲惫心理像一股寒流侵蚀着企业，使企...
讲师：张瑶咨询电话：010-82593357下载需求表
情绪与压力管理技巧 课时：12H
情绪与压力管理技巧【课程收益】•从心理学的角度，挖掘情绪的来源，从根本上找到情绪发生的心理动因，起到标本兼治的疏导作用；•从行为学的角度，了解人的情绪所引发的行为背后的出发点，从而改变因情绪所引致的负面行为；•在认识情绪的基础上，引入情绪智力，提高认识自身情绪.控制自身情绪状态.认识他人情绪并作为人际交往的指导.激励自己和他人等的能力。•使学员具备有效处理压...
