压力管理课程体系
电力员工情绪压力管理 课时：6H
|—《电力员工情绪压力管理---体验式教学》—|【课程背景】•每天面对越来越挑剔的客户，不敢多说一句话……•沉重的任务压在身上，不知该如何表现得更好……•处理客诉时，面对愤怒的客户不知所措……•心理压力大，真的很累……•其实，我们都一样……本课程以NLP、教练技术、团体动力学与积极心理学的理念为基础，整合了身心适能、正念静心减压等心理学技术，并运用多种教练工...
讲师：刘杉在线咨询下载需求表
服务型员工情绪压力管理 课时：6H
|—《服务型员工情绪压力管理---体验式教学》—|【课程背景】•每天面对越来越挑剔的客户，不敢多说一句话……•沉重的任务压在身上，不知该如何表现得更好……•处理客诉时，面对愤怒的客户不知所措……•心理压力大，真的很累……•其实，我们都一样……本课程以NLP、教练技术、团体动力学与积极心理学的理念为基础，整合了身心适能、正念静心减压等心理学技术，并运用多种教练...
讲师：刘杉在线咨询下载需求表
一、感知生命1．压力源2．来自实践的思考3．讨论：工作和生活中你感到有那些压力1)讨论2)交流分享3)归纳总结4．压力下生理心理反应模式5．心理压力测量6．压力反应模型二、认知和调节1．心理障碍原因分析1)工作、家庭、社会文化等环境因素分析2)心理、生理等内在因素分析2．心理调试内容1)改善心智模式2)提升情商3．心理健康及标准1)健康2)心理健康3)心理健...
讲师：王明基在线咨询下载需求表
《打造银行管理者职业高情商——情绪及压力管理能力提升》课程大纲主讲：郭宽老师课程背景：随着金融体制改革，资本市场的不断深化，我国金融体系步入正轨，金融业在支持经济增长，服务个人和企业的金融需求上发挥巨大作用。但其潜在的系统金融风险也在不断积累，与发达国家相比我国金融业存在较多不足，直接融资比例过低，银行业占有较大地位，而证券保险业的发展不足难以适应多元化经济...
讲师：郭宽在线咨询下载需求表
呼叫中心情绪调节与压力管理 课时：12H
呼叫中心情绪调节与压力管理课程课纲主讲：邢梦涵培训时间：2天培训方式：讲师讲述、案例分析、分组讨论、互动答疑、模拟演练等培训获益：1.提升呼叫中心员工工作意识、服务意识，改变工作态度，主动工作、快乐工作。2.卓越服务力训练使员工价值得到提升，增强员工工作信心，树立自身魅力工作形象，塑造企业卓越服务形象。3.掌握高品质沟通技巧，正确与领导、同事、客户沟通，提升...
讲师：邢梦涵在线咨询下载需求表
情绪与压力管理培训对象企业分层面全员参与，每班不超过40人课程收获课程介绍： 在竞争激烈的今天，每个员工都不可避免地要承担一定的工作压力。组织行为学家认为，大多数员工的工作压力与绩效之间的关系犹如倒U型曲线。当压力在员工能承受的范围内时，员工的绩效随压力的增加而提高。被委以重任的员工往往能更深地体会到课程大纲个人篇（针对个人） 一、了解情绪与压力1、认识情绪...
讲师：刘白兰在线咨询下载需求表
压力管理与情绪调控 课时：12H
个人的健康发展是企业发展和社会发展的基础，只有正确管理工作和生活中的各种压力，及时处理负性情绪，充分发挥人的主观能动性，企业才能实现可持续发展。压力管理与情绪调控梁永存我们处在一个充满变化，竞争激烈的时代。面对日益激烈的职场环境，不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被抱怨所取代。的确，现代社会是一个“压力的年代”，我们几乎每天都生活在压力的刺激中，因压力而产...
讲师：梁永存在线咨询下载需求表
医患关系微妙下的医护人员压力管理[pic]培训对象全体医护人员[pic]课程收获通过本课程将能够帮助学员掌握以下知识和技能：1.了解压力征兆与症状2.识别不同的压力源3.缓解人际关系压力4.了解NLP思考模型5.掌握压力干预策略6.学会自我压力管理7.在医院或科室内营造和谐的工作环境[pic]培训方式知识讲授；角色扮演；案例分析；分组讨论[pic]课程大纲第...
讲师：李名梁在线咨询下载需求表
第1单元快乐的开始 适应变化！享受变化！ 如何与压力共舞 让我们的心理更加健康 增强员工健康，促进企业绩效 第2单元认知压力——是谁夺走了你的快乐？ 压力是我们的朋友还是敌人？ 压力表象之关注身体发出的信号 压力表象之心理的变化 压力表象之行为的反映 压力的自我测查 第3单元驾驭压力——你才是压力的主人！ 四大压力对生活的影响 ...
讲师：梁永存在线咨询下载需求表
课程大纲： 部分对压力的认识 一、压力——现代生活的副产品 1.几种常见的情景 2.六大心病困扰都市白领 3.测一测：您是否承受过度压力 课程目的：评估您目前承受的压力水平，帮助您认清目前自身所处的压力状况。 二、压力解析——认清压力的真面目 1．压力的科学解释 2．常见的压力源分析 3．生活中的压力源 4．工作中的压力源 5．不同职...
讲师：武卫军在线咨询下载需求表
部分对压力的认识一、压力——现代生活的副产品 1.几种常见的情景 2.六大心病困扰都市白领 3.测一测：您是否承受过度压力 课程目的：评估您目前承受的压力水平，帮助您认清目前自身所处的压力状况。二、压力解析——认清压力的真面目 1．压力的科学解释 2．常见的压力源分析 3．生活中的压力源 4．工作中的压力源 5．不同职业的压力状况 6．不...
讲师：武卫军在线咨询下载需求表
压力管理的经典课程-把快乐还给自己 课时：6H
如果您想快速改变并提升自己及部属的情绪状态，抒解压力，更有效地与自己的内心沟通，从而倍增你的工作绩效，这个课程就是您最佳的选择！-最新最有效最系统的课程内容安排第1单元快乐的开始-适应变化！享受变化！-如何与压力共舞-让我们的心理更加健康-增强员工健康，促进企业绩效第2单元认知压力是谁夺走了你的快乐？-压力是我们的朋友还是敌人？-压力表象之关注身体发出的信号...
讲师：梁永存在线咨询下载需求表
【情绪及压力管理】课程大纲 课时：6H
通用技能情绪及压力管理课程背景4479290191770“正如每个人都有血压一样，每个人都有压力”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75以上，大大超过了全球平均值48。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，是不折不扣的“压力大国”...
讲师：黑宏杰在线咨询下载需求表
《职场高情商—情绪压力管理能力提升》 课时：6H
《职场高情商——情绪压力管理能力提升》【课程背景】高情商不单是擅长待人接物察言观色，更是能做好情绪与压力管理压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：1、中国大陆认为自己身处工作压力的占75以上，大大超过了全球平均值48。2、中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，是不折不扣...
讲师：赵猛在线咨询下载需求表
《2022职场高情商——情绪压力管理能力提升》 课时：6H
职场高情商——情绪压力管理能力提升【课程背景】高情商不单是擅长待人接物察言观色，更是能做好情绪与压力管理压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75以上，大大超过了全球平均值48。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，是不折不扣的“压力大国...
