时间管理课程体系
高效时间管理 课时：6H
讲：时间管理的意义一.名人谈时间二.时间管理的意义;1.时间管理的目的:决定该做些什么;决定什么事情不应该做.2.时间管理重要的功能:透过事先的规划,做为一种提醒与指引.时间管理发展的四个阶段代时间管理:建立备忘录;第二代时间管理:事先的计划和准备;第三代时间管理:根据你对任务的理解排列优先顺序;第四代时间管理:分工合作的授权管理.三.时间管理的基本概念.1...
讲师：刘靖 咨询电话：010-82593357下载需求表
A、角色认知章、层层迷雾-管理角色万花筒思考：管理与角色管理与角色内涵案例探讨：A经理与B经理管理者必须跨越的三座大山探寻发现活动：管理角色万花筒验证探索：识别角色万花筒第二章、上看下看-管理角色期待投射练习：管理角色期待管理者的基本职责管理者工作内容分解管理者作为上司的角色管理者作为中层的角色管理者作为伙伴的角色管理者作为下级的角色活动：管理者反思练习第三...
讲师：张怀 咨询电话：010-82593357下载需求表
章：认识时间 1、时间的特性 2、时间可否管理 3、如何管理时间 第二章：了解时间管理的现状 你是如何管理自己时间的 小组讨论 第三章：时间管理的陷阱 1、滑到哪里是哪里 2、不好意思拒绝别人 3、拖延 4、不速之客 5、会议病 6、文件满桌病 7、事必亲躬 第四章：如何跨越时间陷阱 1、明确目标 2、去除不必要和不合适...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲管理者的工作现状分析 自测：你的时间管理能力如何 你是不是经常在救火？ 你是如何规划工作的？ 第二讲时间可不可以管理？如何管理？ 时间的特性 时间管理的目的—效率和效能 四代时间管理的发展 第三讲案例分析—认识时间管理的陷阱 第四讲时间管理的有效工具—PCPA法及如何运用 P：如何确立工作优先顺序 C：如何去除不必要和不合适的事务...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲时间管理概述 节、讨论：财富、健康、时间取舍选择，引入时间管理； 第二节、时间管理定义及必要性； 第三节、时间管理及利用现状； 第四节、时间管理能力测试与讨论； 第五节、时间管理内涵； 第六节、时间管理三大观念； 第七节、时间管理发展与演变 第八节、讨论：时间不够用的原因及耗时因素分析总结； 第二讲时间管理工具与技巧 学员互动导入：...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：一、时间管理的概论1、时间管理的概念2、为什么要进行时间管理3、学习时间管理的目的4、时间的特性5、时间杀手的分类案例：老王的故事二、时间管理的工具1、如何管理好你的时间2、制定计划的一般过程3、工作计划与执行步骤4、WBS（工作任务分解）5、工作矩阵图6、如何分清轻重缓急三、时间管理的十二法则忙碌的小马 (讨论)四、时间管理的十大技巧五、测测...
讲师：赵安信 咨询电话：010-82593357下载需求表
导言互动游戏：剪时间单元时间管理之“道”篇一、为什么要学习时间管理？二、时间管理不是什么三、时间管理是什么四、时间管理的误区1.工作缺乏计划2.组织工作不当3.时间控制不够4.整理整顿不足5.进取意识不强6.忙了就好7.时间管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、习惯难移五、人为何安于现状？六、时间价值分析七、时间大盗八、时间管理的演进九、时间管理平衡模型图...
讲师：夏世洪 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲、时间管理对现代职业经理人的价值 1.高效人士的重要特征 2．为什么很多人感到压力沉重？ 3.你知道你的时间成本吗？ 第二讲、什么是时间管理？ 1.浪费时间的主要原因？ 2.时间管理的概念 3.时间管理的独特性 第三讲、时间管理方法及工具 1.高效人士的时效观 2.时间管理的四个常用工具 3.时间管理的原则 4.时间管理的PDC...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
导言互动游戏：你的时间掌握如何？单元时间管理之压力篇一、压力时是这样才生的吗？1.外部压力？2.内部紧张？二、工作中的压力清单1.工作本身2.职业发展3.工作中的关系4.组织结构和氛围三、诱发工作压力的因素1.时间压力2.人际压力3.情景压力4.预期压力四、高工作压力的心理症状五、高工作压力的身体症状六、高工作压力的行为症状七、压力与业绩的关系第二单元时间管...
讲师：夏世洪 咨询电话：010-82593357下载需求表
导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力紧迫综合症吗？2、到底是哪些因素影响了你的工作成效第二讲：时间管理的工具-明确目标1、正确区分效率与效能2、什么是制变与应变3、如何提升自身效率4、设定目标有什么意义5、设定目标的三项原则期望原则参与原...
讲师：彭智平 咨询电话：010-82593357下载需求表
章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标设定的...
讲师：赵胜 咨询电话：010-82593357下载需求表
一、认识钱 1.什么是钱？ 2.穷企业、富企业？ 3.你有钱吗？ 二、认识时间 1.什么是时间？ 2.时间枯竭的企业、时间富裕的企业； 3.你有时间吗？ 三、绩效体系如何反映时间成本？ 四、浴火而后生----用时间做管理的必经痛苦及丰厚收获。 五、钱流与时间流 1.如何用现金流管理刺激成长； 2.债务策略可刺激成长； 3.时间流...
讲师：吴文辉 咨询电话：010-82593357下载需求表
（领导开训:强调学习的意义和纪律）导言、关于学习的效率及学习方法分析头脑风暴：您碰到哪些关于目标管理、时间管理等难题？每人提出自己工作中的难题，老师将这些难题作为案例在整个课程中巧妙地穿插、分析、示范指导。章、目标管理（案例分析、短片观看、头脑风暴、示范指导及模拟演练）一、目标管理概要1、目标的意义2、目标管理的定义和含义3、目标管理五要素4、目标管理的威力...
讲师：樊付军 咨询电话：010-82593357下载需求表
（领导开训:强调学习的意义和纪律）导言、关于学习的效率及学习方法分析头脑风暴：您碰到哪些关于目标管理、时间管理等难题？每人提出自己工作中的难题，老师将这些难题作为案例在整个课程中巧妙地穿插、分析、示范指导。章、目标管理（案例分析、短片观看、头脑风暴、示范指导及模拟演练）一、目标管理概要1、目标的意义2、目标管理的定义和含义3、目标管理五要素4、目标管理的威力...
讲师：樊付军 咨询电话：010-82593357下载需求表
第四代时间管理内训 课时：6H
一、时间的具体运用：分析您流逝的时间，辨识您身边的时间窃取者，从您的常规习惯中发现问题。 1、时间日志 2、时间窃取者辩识 二、工作计划的合理安排：计划您繁忙的每一天，计划您众多任务的每一件，寻找出计划的有效形式 1、工作计划 2、中长期计划和月计划 3、日计划 4、任务执行表 三、优先顺序的确定：急事都应急办吗？优先顺序如何安排才合理？...
