时间管理课程体系
高效能人士的时间管理班 课时：6H
单元：时间管理的基本概念 课堂练习：感悟“一寸光阴一寸金” 课堂小组讨论 时间的基本定义 视频分享：时间的四大特点 时间管理的九大误区 时间管理就是管理时间本身； 决策时犹豫不决； 超人现象：精神与体力超负荷； 习惯拖延：明日复明日，明日何其多； 效率=效果？（时间，质量，成本） 开门办公，不会说“不”； 过分追求完美主义； 迷...
讲师：何小勇咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理与效率提升 内训 课时：6H
讲：揭秘时间管理的本质意义1、什么是时间？2、时间有四项独特性3、正确定义时间管理测一测：时间管理能力自我测评4、到底是什么扼杀了你的时间第二讲：时间管理四个象限及要事取舍原则1、首先，明确你的价值观例：价值观列举2、要事：工具1：时间管理矩阵应用3、不合理时间配置的严重后果4、时间配置观人生（成功人士的工作与时间划分）课堂练习：情景分析5、寻找您的高效时间...
讲师：彭智平咨询电话：010-82593357下载需求表
一、破冰与课程启示二、时间管理的涵义1、时间管理的定义2、优秀者的表现3、不足者的表现（1）不足者需提升的观念（2）不足者提高的方法三、高效能人士的良好习惯：要事1、要事：自我管理的原则2、高效的时间运用规则让你事半功倍3、找到有效的时间管理方法4、时尽其用、提高时间利用效率四、六种时间管理方法1、GTD2、6点优先工作制3、帕累托原则4、麦肯锡30秒电梯理...
讲师：邓艳咨询电话：010-82593357下载需求表
2017加强实时间管理与提高工作效率 课时：1H
引言：匆匆——时间都到哪里去了节自省法则——分析时间的使用方式一、认识时间管理认识时间管理的重要性未被意识到的6种时间浪费规避时间管理不善的问题二、扫除时间管理的心理障碍用自尊心强化时间意识让拖延得到有效控制决策时不再犹豫三、追踪你的时间使用状况用列表作为工具列一份时间开销清单诊断自己的时间管理能力四、出色的自我时间规划5步完成个人时间规划个人时间规划的6种...
讲师：王兴茂咨询电话：010-82593357下载需求表
卓越时间管理 罗刚老师 课时：6H
篇：认识时间—你熟悉而又陌生的生命元素引子互动：计算您还剩多少工作时间？互动解析：除去各种“支出”，你真正用于工作的时间所剩无几。1、你对时间的感觉不准 2、时间的六大特性 3、时间的六大分类 4、三大时间杀手 5、六大时间陷阱案例分享：乔布斯的时间管理案例解析：乔布斯说：自觉自律才能自强，这一切必须源于有效的时间管理。第二篇：时间管理诊断—认清你的...
讲师：罗刚咨询电话：010-82593357下载需求表
引言-学习目的、内容和方法讲时间与时间价值观（D1：上午）—什么是时间？--名人论时间--正确的时间价值观－测定我们的时间管理水平--怎样管理好我们的有限时间？第二讲我们的时间管理困惑（D1：上午）—工作不能按期完成—工作启动，无从下手—很难把握工作的轻重缓急—用于自己的生活时间太紧张—70的思想压力是时间管理问题第三讲高效利用时间的六种工具与应用训练—日常...
讲师：金井露咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理 课时：1H
课程大纲讲：时间管理意识测试：时间管理一、什么是时间管理意识1．时间管理意识的导入2．时间管理的自我意识二、时间管理的本质1．时间管理三效活动：时间管理三效自检2．时间管理的本质第二讲：时间去哪了---分析时间的使用方式案例研讨：欧阳经理的周记一、认识时间管理1．常见六大时间浪费2．规避时间管理不善的应对方法二、追踪时间使用情况1．用列表作为工具2．列一份时...
讲师：祝喜银咨询电话：010-82593357下载需求表
《加强实时间管理与提高工作效率》 课时：1H
课程大纲引言：匆匆——时间都到哪里去了节自省法则——分析时间的使用方式一、认识时间管理1)认识时间管理的重要性2)未被意识到的6种时间浪费3)规避时间管理不善的问题二、扫除时间管理的心理障碍1)用自尊心强化时间意识2)让拖延得到有效控制3)决策时不再犹豫三、追踪你的时间使用状况1)用列表作为工具2)列一份时间开销清单3)诊断自己的时间管理能力四、出色的自我时...
讲师：王兴茂咨询电话：010-82593357下载需求表
一、第四代时间管理l时间的特性l代时间管理l第二代时间管理l第三代时间管理l第四代时间管理二、四象限工作分析l个人工作案例分析l时间管理的案例分析三、时间自然法则与工具l大石头理论l二八原则lABC法则l办事的优先次序l4D原则l时间管理的犹他法则lSalami技术四、制定行之有效的工作计划l目标与计划的关系l计划的三步曲l计划的七要素l计划的表现形式l计划...
讲师：张见明咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：破冰：命理大师的必杀技讲什么是时间？一、什么是时间？二、揭开命运的神秘面纱三、破译生命的终极密码四、时间的特性课堂作业：写出您对时间的认识（不少于20条）第二讲为什么要学习时间管理？一、为什么总是觉得很忙？二、没有时间意味着什么？课堂体验：焦虑与放松故事分享：人生实相课堂作业：写出您学习时间管理的理由（不少于20条）第三讲时间管理的本质是什么？一、...
讲师：曹育恺咨询电话：010-82593357下载需求表
章认识时间 1.1初识时间 时间的意义：时间的特点： 1)管理时间就是管理生命 2)为何总把自己搞得团团转 3)为何终日忙碌却聊无收获 4)不懂时间管理是无能的管理者 5)浪费时间就是浪费企业的财富 1.2认识您的时间 1)个人时间观念测试 2)时间管理的总体水平测试 3)时间利用评估 4)时间利用分析 5)时间损失分析清单 ...
讲师：程良奎咨询电话：010-82593357下载需求表
前言、时间管理的小故事单元:时间管理概论1、时间的意义2、如每一个人60岁退休，把这60岁减去你现在的年龄，计算一下，你还剩下多少小时。3、时间盘点4、时间管理的致命禁忌5、时间管理的发展A、代时间管理B、第二代时间管理C、第三代时间管理D、第四代时间管理6、案例分析:四象限工作分析法A、步:将各项工作按其价值的大小一分为二，1、2象限为重要；3、4象限为不...
讲师：娄萌咨询电话：010-82593357下载需求表
讲、时间管理对现代职业经理人的价值1.高效人士的重要特征2．为什么很多人感到压力沉重？3.你知道你的时间成本吗？第二讲、什么是时间管理？1.浪费时间的主要原因？2.时间管理的概念3.时间管理的独特性第三讲、时间管理方法及工具1.高效人士的时效观2.时间管理的四个常用工具3.时间管理的原则4.时间管理的PDCA第四讲、领导者的时间管理1.在组织中推行战略规划管...
讲师：李玉萍咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：一、时间管理的概念二、时间管理的意义常见的时间管理误区1、市场竞争的需要A、速度是市场竞争力B、优化流程-生产流程优化-组织流程的优化2、个体生命的有限性三、时间管理的三原则原则：目标管理原则第二原则：抓住重点原则“80、20”法则运用第三原则：工作优先级综合分析四、时间管理的22个策略第1招：时间预算表第2招：跳出时间的陷阱第3招：区分掌控的时间...
讲师：李革增咨询电话：010-82593357下载需求表
课程内容：讲：管理者的工作现状分析自测：你的时间管理能力如何？你是不是经常在“救火”？你是如何规划工作的？第二讲：实用的四代时间管理理论和应用一、代时间管理——不要忘记工作1、为什么要用笔记本2、其它不会忘记工作的方法二、第二代时间管理——工作时间充满工作1、我们在工作之中浪费了多少时间2、雷锋是时间管理的楷模3、善用零碎时间，创造事业奇迹三、第三代时间管理...
