压力管理课程体系
2022职场高情商——情绪压力管理能力提升 课时：6H
职场高情商——情绪压力管理能力提升【课程背景】高情商不单是擅长待人接物察言观色，更是能做好情绪与压力管理压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了最新调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75以上，大大超过了全球平均值48。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，是不折不扣的“压力大国...
讲师：赵猛在线咨询下载需求表
《MTP：新压力管理-化压力为动力》 课时：6H
《MTP：新压力管理-化压力为动力》课程大纲（课程编号：2023-003-TA/4）本课程只聚集一个问题：为了可持续发展，管理者如何管理自己的工作和生活压力？【课程背景】是时候还压力一个公道了！一直以来，压力给人们的印象并不太好。甚至很多职场人把身体健康问题最终归因于压力所致。最新研究结果表明：压力不是我们的敌人，工作中和工作后缺乏休息才是罪魁祸首。想想增肌...
讲师：孙安达在线咨询下载需求表
《情绪压力管理》课程简介 课时：12H
《情绪压力管理》培训大纲课程背景:在生存余力严重不足的当今职场，很多人的情绪压力管理已经不仅仅是单纯的个人问题而是整个组织的效能问题。职场上的人不快乐、随处可见的“祥林嫂”、由于压力过大而患社交冷漠症抑郁症甚至英年早逝的人，越来越多；据调查有75--90到医院就医的员工都会抱怨他们的工作压力太大了，有60-80的工作事故是由于工作压力过大造成的，每天大约有1...
讲师：秋阳在线咨询下载需求表
《职场达人的情绪与压力管理》 课时：12H
职场达人的情绪与压力管理课程背景：在日常工作中，越来越多的职场人存在情绪难以控制、压力无法承受的情况。是让员工放任放纵，还是控制和疏导？又该如何让员工掌握情绪与压力管理从而让员工拥有更好的状态，使得员工可以更好的开展工作？“冰冻三尺非一日之寒”，改变不良习惯不是一件容易的事儿。人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一...
