养生课程体系
讲 要健康从锻炼做起？现代人的健康问题究竟错在哪里？你的运动模式科学吗？锻炼使人更健康第二讲健康从锻炼开始锻炼“肌力”是体质健康中的基础“体质健康”:形态、机能、素质、心理古人的长寿秘诀《黄帝内经》 人要长寿－－ 筋骨隆盛 肌肉若一 老而全形 ……，故能寿敝天地，无有终时……第三讲办公一族的锻炼锻炼肌力----骨骼健康之一办公人群的骨关节问题 “废用...
讲师：孙月儿咨询电话：010-82593357下载需求表
概论：1、21世纪女性健康新标准2、健康大厦四大基石：适者有寿，仁者无敌3、你的健康谁做主：的医生是自己讲：内观篇——读懂自己的身体中医全息自我诊断【1】观手诊知健康【2】观青筋知健康【3】观三斑知健康【4】观眼诊知健康【5】观面诊知健康【6】观舌诊知健康第二讲：预防篇——女性养生重在怎么防病是什么影响了女性的体质？1、中医五劳七伤的解释2、不良的生活方式3...
讲师：金迎咨询电话：010-82593357下载需求表
职场亚健康与养生之道-孙月儿 课时：12H
职场亚健康与养生之道主讲：孙月儿老师适量的活动可以活动筋骨、调节气息、畅达经络、疏通气血、调和脏腑、增强体质而使人健康长寿。流水不腐，户枢不蠹，生命亦复如是，在于不断运动。动则身健，不动则体衰，机体在阴阳对立统一中和谐地更替。150多个人兽杂交胚胎曝光中国也在研究第一讲 健康的标准 您能够全面地理解什么是健康吗？怎么样判断一个人是不是健康呢？世界卫生组织给健...
讲师：孙月儿咨询电话：010-82593357下载需求表
黄帝内经与智慧养生-孙月儿 课时：12H
黄帝内经与智慧养生主讲：孙月儿老师健康与长寿是人类永恒的主题;特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也越来越重视。我们活着是为了什么？你什么时候关注自己的健康？ 有些讽刺的是，作为人，真正开始有想去了解身体的动机，竟然是从身体感觉不舒服开始，或是从身体出毛病才开始。 在健康的日子里，欲...
讲师：孙月儿咨询电话：010-82593357下载需求表
健康需要管理-孙月儿 课时：12H
健康需要管理主讲：孙月儿老师近年追求健康的成果癌症心脏病糖尿病肥胖症骨质疏松症肾结石自体免疫病文明病暴增高癌症发病与死亡率公从健康呈现退化醫痀進步癌症op少对1973-2005年我国恶性肿瘤死亡率资料进行回顾性分析。19731974年我国恶性肿瘤死亡率为80.79/10万人19901992年我国恶性肿瘤死亡率为106.76/10万人20042005年我国恶性...
讲师：孙月儿咨询电话：010-82593357下载需求表
运动与养生-孙月儿 课时：12H
运动与养生主讲：孙月儿老师第一讲 要健康从锻炼做起？现代人的健康问题究竟错在哪里？锻炼与大健康之间有关系吗？你的运动模式科学吗？真的对你的健康有好处吗？通过锻炼使人更健康第二讲健康从锻炼开始锻炼肌力是体质健康中的基础体质健康:形态、机能、素质、心理古人的长寿秘诀《黄帝内经》 人要长寿－－ 筋骨隆盛 肌肉若一 老而全形 ，故能寿敝天地，无有终时第三讲办...
讲师：孙月儿咨询电话：010-82593357下载需求表
中医养生与黄帝内经 课时：6H
中医养生与黄帝内经主讲：吕老师课程目的 一、认识黄帝内经及其中精华 二、帮助人们从传统的中医角度解决养生问题参营收益一、认识自己的身体并熟悉体血二、熟知中医常识并应用到日常生活中 三、驾驭自身健康的能力四、掌握一种全新的养生文化明予养生文化课程大纲中医养生文化，源远流长、博大精深，诸多经典理论散见于中国古典医书中。如何借鉴、整理、传承这些传统文化的精髓...
讲师：吕新会咨询电话：010-82593357下载需求表
健康与养生之道 课时：6H
健康与养生之道主讲：吕老师课程目的 一、帮助人们走出亚健康，回归健康 二、帮助人们摆脱疾病困扰，拥抱健康 三、让人们明白：疾病问题由医学解决，健康问题由养生学解决 四、让人们明白自己生命的构成，更好的应用、驾驭和成就 参营收益 一、认识并合理运用自己的八大知觉系统 二、回归、拥抱健康 三、驾驭自身健康的能力 四、觉力（人生的成功决定于觉力的强...
讲师：吕新会咨询电话：010-82593357下载需求表
《身心健康与养生》 课时：6H
课程名称：《身心健康与养生—黄帝内经实践》【课程介绍】生活在瞬息万变的时代，竞争激烈的今天是否无法阻拦压力使您窒息的感觉，纷繁复杂的问题使您的身体疲惫不堪，。时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙忙，风风火火；面对沉重的工作负荷，我们努力把每一天都安排得满满当当；我们上紧了发条，但是我们却彻底地垮了。一天中有多少个小时是固定的，但是我们所能调动的精力却不...
讲师：于际敬咨询电话：010-82593357下载需求表
《国学智慧与养生实操》 课时：6H
国学智慧与养生实操课程背景：国学源远流长，博大精深，经历数千年的演化推动和承载着中华文明的进步。特别是当下社会，在经历了西学的实用主义大潮后，人们反思现实的得失，开始从高速旋转的功利型社会中脱胎出来，逐渐转变为对朴实自然生活的追求，希图回归传统文化的温暖和睿智之中。而中华传统文化中先哲们的学说，则让大家的心灵得到充分的滋养，成为不竭的智慧源泉。国学养心以儒、...
讲师：迮继明咨询电话：010-82593357下载需求表
养老养生地产开发运营实战难题与解决路径解析【课程背景】国务院总理李克强2013年8月16日主持召开国务院常务会议，会议指出，我国是老年人口最多的国家，达到近2亿人，老龄化发展迅速。加快发展养老服务业，既能弘扬中华民族敬老优良传统、满足老年人多层次需求、提高生活质量，又能补上服务业发展“短板”、释放有效需求、催生上千万就业岗位。要在政府“保基本、兜底线”的基础...
讲师：张飚咨询电话：010-82593357下载需求表
一．健康（一）健康的含义（二）健康的标准二．养生（一）养生是什么（二）养生与健康（三）中国文化中的养生精华部分：饮食与养生（平衡饮食问题的规律）一．平衡饮食（一）主副食比例平衡（适当）保持酸碱平衡（二）食物杂与精的平衡案例分析：中共领导高寿食谱（三）食物寒热温凉四性的平衡（四）膳食五味平衡五色平衡（五）进食快慢平衡（六）膳食冷热平衡（七）进餐前后动静平衡（八...
讲师：王明基咨询电话：010-82593357下载需求表
培训内容：绪论：健康与养生一．健康（一）健康的含义（二）健康的标准二．养生（一）养生是什么（二）养生与健康（三）中国文化中的养生精华部分：饮食与养生（平衡饮食问题的规律）一．平衡饮食（一）主副食比例平衡（适当）保持酸碱平衡（二）食物杂与精的平衡案例分析：中共领导高寿食谱（三）食物寒热温凉四性的平衡（四）膳食五味平衡五色平衡（五）进食快慢平衡（六）膳食冷热平衡...
讲师：王明基咨询电话：010-82593357下载需求表
一、养老住宅的定义、类型及特点（一）老年住宅的定义（二）老年住宅的类型及特点二、养老住宅在国内外的发展现状（一）国外老年住宅发展的现状（二）国内老年地产的发展现状和投资机遇三、养老住宅的商业模式和开发思路（一）养老住宅的商业模式（二）养老地产投资开发思路四、养老地产与传统地产的区别及未来发展方向（一）老年住宅与传统住宅的区别（二）养老住宅未来发展方向五、我国...
讲师：张飚咨询电话：010-82593357下载需求表
一、养老住宅的定义、类型及特点（一）老年住宅的定义（二）老年住宅的类型及特点二、养老住宅在国内外的发展现状（一）国外老年住宅发展的现状（二）国内老年地产的发展现状和投资机遇三、养老住宅的商业模式和开发思路（一）养老住宅的商业模式（二）养老地产投资开发思路四、养老地产与传统地产的区别及未来发展方向（一）老年住宅与传统住宅的区别（二）养老住宅未来发展方向五、我国...
