时间管理课程体系
章：认识时间 1、时间的特性 2、时间可否管理 3、如何管理时间 第二章：了解时间管理的现状 你是如何管理自己时间的 小组讨论 第三章：时间管理的陷阱 1、滑到哪里是哪里 2、不好意思拒绝别人 3、拖延 4、不速之客 5、会议病 6、文件满桌病 7、事必亲躬 第四章：如何跨越时间陷阱 1、明确目标 2、去除不必要和不合适...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲管理者的工作现状分析 自测：你的时间管理能力如何 你是不是经常在救火？ 你是如何规划工作的？ 第二讲时间可不可以管理？如何管理？ 时间的特性 时间管理的目的—效率和效能 四代时间管理的发展 第三讲案例分析—认识时间管理的陷阱 第四讲时间管理的有效工具—PCPA法及如何运用 P：如何确立工作优先顺序 C：如何去除不必要和不合适的事务...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲时间管理概述 节、讨论：财富、健康、时间取舍选择，引入时间管理； 第二节、时间管理定义及必要性； 第三节、时间管理及利用现状； 第四节、时间管理能力测试与讨论； 第五节、时间管理内涵； 第六节、时间管理三大观念； 第七节、时间管理发展与演变 第八节、讨论：时间不够用的原因及耗时因素分析总结； 第二讲时间管理工具与技巧 学员互动导入：...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力紧迫综合症吗？2、到底是哪些因素影响了你的工作成效第二讲：时间管理的工具-明确目标1、正确区分效率与效能2、什么是制变与应变3、如何提升自身效率4、设定目标有什么意义5、设定目标的三项原则期望原则参与原...
讲师：彭智平 咨询电话：010-82593357下载需求表
讲、时间管理对现代职业经理人的价值 1.高效人士的重要特征 2．为什么很多人感到压力沉重？ 3.你知道你的时间成本吗？ 第二讲、什么是时间管理？ 1.浪费时间的主要原因？ 2.时间管理的概念 3.时间管理的独特性 第三讲、时间管理方法及工具 1.高效人士的时效观 2.时间管理的四个常用工具 3.时间管理的原则 4.时间管理的PDC...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标设定的...
讲师：赵胜 咨询电话：010-82593357下载需求表
第四代时间管理内训 课时：6H
一、时间的具体运用：分析您流逝的时间，辨识您身边的时间窃取者，从您的常规习惯中发现问题。 1、时间日志 2、时间窃取者辩识 二、工作计划的合理安排：计划您繁忙的每一天，计划您众多任务的每一件，寻找出计划的有效形式 1、工作计划 2、中长期计划和月计划 3、日计划 4、任务执行表 三、优先顺序的确定：急事都应急办吗？优先顺序如何安排才合理？...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
一序言 竞争的焦点在转移 领先在时间的价值 二认识时间的真谛了解时间管理的重要理论 这是怎样一家银行 一个寿命72岁的美国人是怎样度过一生 一家咨询公司对100名经理人调查的结果令人震惊 时间是什么——金钱？生命？希望？成就？ 时间的特征 伟人眼中的时间真谛 时间管理的目的 时间管理的历史演进 第四代时间管理的要素与核心 时间管...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
章时间管理的概念 1、什么是时间？ 2、什么是时间管理？ 第二章时间管理的误区 1、误区一：工作缺乏计划 2、误区二：组织工作不当 3、误区三：时间控制不够 4、误区四：整理整顿不足 5、误区五：进取意识不强 第三章时间管理的基本准则 1、目标原则 2、20/80原则 3、四象限原则 4、有序原则 5、对象原则 第四章时间...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
1、开启思维：透过研究数据看到的现象；2、案例：迷路、狮子与飞跑；3、时间就是效率：时间管理的“三效”关系；4、案例研析：曹睿的客户投资计划书何时了？5、知己知彼：工作特性分析；6、通常什么样的工作方式容易产生压力感？ü工作缺乏计划性？时间管理有问题？缺乏自我规划意识？7、观念革命：如果你不去控制生活中的事件，你将被这些事件所控制；8、目标是制定计划的参照–...
讲师：何鲜 咨询电话：010-82593357下载需求表
1．职业人士处境认知与成功之路 2．自我管理职业管理人员的意义与重点 3．时间管理对职业管理人员的价值 4．时间管理的方法与技巧 a)什么是时间管理 b)为何进行时间管理 -时间盘点 -时间损耗分析 -干扰分析 -人体生物节律分析 c)如何进行时间管理 -四代时间管理法 -4D时间管理法 -20/80时间管理法 -ABC时间管...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
节、时间管理的基本概念 【解决的核心问题】 深刻理解什么是时间管理 什么是时间管理 探索如何减少时间浪费，有效达成目标 计划统筹而相对合理利用和节约时间 【小实验】你将会按怎样的顺序把以上物品装进铁桶？ 第二节、时间管理的重要意义 【解决的核心问题】 效率竞争有限性速度竞争机会成本 效率竞争:深层次的内涵 个体生命的有限性 速度竞...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间理论演变史及优缺点 1.从出租车份钱看时间成本 2.用50％时间和跨国公司竞争 3.时间与工作效率理论演变史 4.微分、积分与价值计算 5.勤勉=工作效率吗？ 6.四种时间观念与管理形态 二、时间与效率管理的误区 1.目标与次序 2.紧要与重要 3.拖延商数与切片法 4.维弗列度原理 三、时间管理的自然通则 1.四种时间...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
一、导言 1、知识并非力量 2、不是管理时间而是管理自己 二、什么是时间 1、什么是时间？为什么说它长又短 2、明确价值观是时间管理的根本 3、别忘了真正去活 4、明确你的价值观及制定价值观准则 5、没有目标设定，任何时间管理都是浪费时间 6、目标要符合自己的价值观 三、浪费时间就是浪费生命 1、你的时间主人是谁？ 2、你是有时间...
讲师：程良奎 咨询电话：010-82593357下载需求表
一、认识时间管理对你的重要 【问题】关于时间──你真的理解了吗？ 【自检】生命与时间的几个数据 1．时间是什么？ 2．时间的特性 二、时间是怎么浪费了的 1．浪费时间的一般原因 2．客观方面浪费时间的原因 【自检】检查你的时间是如何浪费了的 【秘诀】节约时间的小技巧 三、时间管理法则 时间管理的16条法则 【检测】测测你的行事风格...
