时间管理课程体系
在今后的工作中减少浪费时间现象，学会正确的时间分配和时间规划并充分有效地利用时间并培养、养成时间管理的好习惯学会制定SMART的工作目标；掌握制定有效工作计划的方法和过程；能够在追求社会公益的前提下，同样要追求自己人生的价值
讲师：周水根咨询电话：010-82593357下载需求表
关键点一80/20策略：把时间留给少数但重要的事一、给重要的事一点时间l80的效率来自20的任务l给20重要事留足时间二、专注一件重要事l丢掉琐事的枷锁l集中精神专注一件事三、没时间也要创造时间l压缩一般工作的处理时间l适当投资创造佳时间四、减少时间损耗：多余责任l不是所有工作都要你出马l学会对不重要说“不”五、找到“黄金时间点”l每个人都有自己的“黄金时间...
讲师：刘湛泉咨询电话：010-82593357下载需求表
高效执行与时间管理 课时：6H
讲时间管理概述与高效做事理念一、时间管理概述1、时间管理的必要性：无法忽略，却又不得不面对。故事：狮子和羚羊、我要跑的比你快、讨论：健康、财富与时间哪个更重要？2、时间管理的内涵什么是时间管理？包括哪些内容？时间管理的本质是“自我管理”。3、时间管理的三大观念时间观念：1小时与3年的关系；类比讨论：8.64万元的花法与8.64万秒时间的用法。效率观念：速度能...
讲师：王波咨询电话：010-82593357下载需求表
第1讲创新：时间管理内涵的与时俱进1.1时间管理三部曲l改变观念、掌握方法、形成习惯1.2时间管理的四个层次l备忘录l事先规划行程l规划定优先顺序，操之在我l以目标为中心，以原则为导向第2讲节流——突破浪费时间管理的四大陷进2.1陷阱一：时间的配置不对l规划重于做事l好的控制是预防2.2陷阱二：拖延l除了第四项以外,其它的做起来都不太愉快l不急的事情一拖延之...
讲师：周力之咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理 魏滨 课时：6H
什么是时间管理一、认识时间管理二、你目前的时间是如何利用的三、出色的自我时间管理四、时间管理的好处五、时间管理的重要性1、如何找到浪费时间的原因2、时间管理的原则体验游戏：撕纸人生视频赏析：死神的账单目标管理—用SMART标准提高效率一、目标明确，行动才有效二、目标管控，量化要到位三、目标可实现才有执行力四、大小可实现之间紧密相连四个象限时间管理法—在正确的...
讲师：魏滨咨询电话：010-82593357下载需求表
高效能时间管理 课时：6H
前言:时间管理高效工作的首则：高效能意愿1、除了老婆和儿子，什么都可以改变的启示2、不变的定律：先者生存3、成功者的特质：效能讲优质的工作效能来自正确的时间管理一、认识时间1、时间的特性2、时间可否管理3、、以人为本的第四代时间管理和工作规划学二、为什么要进行时间管理1、了解时间管理的现状2、你是如何管理自己时间的（小组讨论）3、时间浪费的症状4、时间失控的...
讲师：江猛咨询电话：010-82593357下载需求表
部分 计划管理一、什么是计划二、计划的种类及特点案例1：你会先救谁？案例2：精神胜利法三、计划的步骤1、目标明确2、收集情报，分析现状3、确定前提4、选择、使用计划编制的方法进行分析5、具体化6、制订计划案例3：张三的烦恼7、确定计划案例4：工作分派案例5：工作交办游戏第二部分 时间管理序言 时间管理的陷阱陷阱一：猪八戒踩西瓜皮，滑到哪里是哪里陷阱二：不好...
讲师：齐连生咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理和目标管理 课时：6H
我的时间我掌握时间的特性从代到第四代时间管理法工作时间和闲暇时间不能控制和完全控制时间管理矩阵图紧急度和重要性效率与效用不做滥用时间管理的人规避时间管理的陷阱不好意思拒绝别人不速之客帕金森定律会议病克服惰性，提升自我效率成功人士的七个习惯机不可失，时不再来l案例分析ü经理的一天ü大石头和小豆子l互动实践ü计算时间价值和成本时间管理的工具和技巧ABC法则长期计...
讲师：张佩星咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理概述●你需要时间管理吗？（测试）●为什么需要时间管理●什么是时间●时间的特性●如何理解时间管理●时间管理的基本原理二、浪费时间的原因●主观原因●客观原因学员小组讨论：如何避免时间浪费三、时间管理的方法●事务排序ABC优先法则●无所不在的二八法则●决策艾森豪威尔法则●张弛有度的A．D法则四、管好时间的具体实施●设定目标●计划实施●优先排序●养成习惯
讲师：李罡咨询电话：010-82593357下载需求表
9:00---12:001时间管理对职场人的价值1)认知时间管理与案例分析：要事原则2)企业的目的：要为股东创造价值3)现代职业经理人的沉重压力1.32时间管理理论介绍及引导分析1)时间管理的原因2)时间管理的核心3)四代时间管理理论的演化32效率提升与时间管理的方法1)时间管理十大工具方法……2)80/20原理3)去除影响时间的某些因素：两类人的时间管理4...
讲师：曹爱宏咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效时间管理》裴 课时：6H
部分时间管理的认知（30分钟）一、时间管理的概念二、我的时间哪里去了案例：一个活到72岁的美国人对时间的花费明细。三、主观方面浪费时间1、没有明确的目标2、作风拖拉3、过于追求完美4、不懂得授权5、做事有始无终6、不懂得及时调节情绪7、简单的事情复杂化8、做事没有条理9、不会拒绝别人的请求10、消极的思考四、客观方面浪费时间五、时间管理的误区1、没必要做工作...
讲师：裴宏伟咨询电话：010-82593357下载需求表
培训模块培训内容讲：时间盘点与习惯反思一、时间都去哪里了（1）时间管理能力摸底测试-撕纸游戏（2）感知时间，盘点财富-TQ时间商数（3）时间的八大杀手（4）工作动机、价值观与时间分配（5）低效的模式来自于低效的习惯二、时间怎么管（1）管理自己，计算产出。（2）记录是节约的开始-日程表练习（3）选择你的明天-价值观测试与目标练习（4）不做无意义的事-杀手“电话...
讲师：陈攀斌咨询电话：010-82593357下载需求表
【课程大纲】章时间管理概述1-1时间管理的概念与意义1-2时间管理的目的1-3找出浪费时间的原因第二章时间管理的重要性2-1影响有效时间管理的几个要素2-2时间管理的关键2-3时间管理中应注意的事项第三章时间管理的方法3-1事务排序ABC优先原则3-2无所不在的二八法则3-3决策艾森豪威尔法则3-4张弛有度有度的A.D法则3-5分身有术的授权法则3-6借力有...
讲师：文亮咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与工作效率 课时：6H
篇 时间管理高效工作的首则：高效能意愿1、除了老婆和儿子，什么都可以改变的启示2、不变的定律：先者生存3、你了解自己吗？您保持什么样的心态呢？3、成功者的特质：效能第二篇 优质的工作效能来自正确的时间管理一、认识时间1、时间的特性2、时间可否管理3、良好的时间管理与优秀的工作效率对工作、生活的意义二、为什么要进行时间管理1、了解时间管理的现状2、你是如何管理...
讲师：王一恒咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲一、个人成效及时间管理概述1．什么是时间管理2．时间的特性有那些3．为什么时间管理如此重要4．个人成效提升是企业发展的必然要求二、时间管理的现状及误区1．为什么众多管理者忙而无效：测测你的时间管理水平？2．造成员工低效能的关键因素3．关于时间管理的四大错误认识三、时间管理的五大原则（一）、目标原则（二）、80：20原则（三）、第二象限工作原则（四）、...
