情绪压力课程体系

《情绪压力管理》   课时:6H

现代人情绪与压力管理主讲:张瑶课程背景:379476054610据世界卫生组织统计:全球完全没有心理疾病的人口比例只有9.5;职场上的人70不快乐;90的人是“祥林嫂”;90的人处于亚健康状态;94的人不喜欢自己的工作;人的疾病75由情绪引起,在中国,每天会产生5000个职业病人;抑郁症患者每年增加1、3。我们的物质在丰富化,心灵却在沙漠化。“有快乐的心情,...

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《职场心理调适与情绪压力管理篇》【课程背景】工作中的向上的情绪是我们职业向前发展的动力,负面的情绪更多的时候阻碍了我们的职业发展。如何在负面情绪中获得正向的力量加速我们的职业发展呢?今天的课程将会帮助我们鉴定职场问题,去除负面情绪的同时,加速职业进程。良好的职业心态及情绪压力管理及已经成为当代企业所有阶层的主要问题。员工职业疲惫心理像一股寒流侵蚀着企业,使企...

 讲师:张瑶在线咨询下载需求表


【课程大纲】部分:解读情绪是什么?揭开情绪的神秘面纱一、情绪认知情绪=EQ吗什么是情绪快乐、愤怒、恐惧、悲哀——情绪的四种形式心境、激情、应激——情绪的三种状态二、情绪与EQ的区别与联系 三、情绪的四大功能1、情绪是激发心理活动和行为的动机2、情绪是心理活动的组织者3、情绪是身心健康的调节剂4、情绪是通讯交流的重要手段四、影响个体情绪差异的四大因素1、社会文...

 讲师:张瑶在线咨询下载需求表


银行柜员综合能力提升与情绪压力管理课程背景:社会在不断的向前进步,市场经济在不断的发展成熟,服务业已经作为社会经济发展程度的重要标志,银行作为服务产业,服务水平的高低也成为银行兴衰的重要因素,服务质量的好坏直接关系到银行能否发展壮大的重要依据。因此,银行想发展壮大,长盛不衰,就需要源源不断地提供各项优质服务。为了能够让银行柜面随着客户需求的变化而变化,服务流...

 讲师:陈诗颖在线咨询下载需求表


银行柜员综合能力提升与情绪压力管理课程背景:社会在不断的向前进步,市场经济在不断的发展成熟,服务业已经作为社会经济发展程度的重要标志,银行作为服务产业,服务水平的高低也成为银行兴衰的重要因素,服务质量的好坏直接关系到银行能否发展壮大的重要依据。因此,银行想发展壮大,长盛不衰,就需要源源不断地提供各项优质服务。为了能够让银行柜面随着客户需求的变化而变化,服务流...

 讲师:陈芙蓉在线咨询下载需求表


银行员工职业素养与情绪压力管理培训对象:银行员工培训时长:1天(6小时)课程大纲第一单元职业精神与职业心态1.职场新人四道槛2.企业和学校的区别3.学生和职业人的区别4.什么是职业化5.银行员工职业精神的构成要素职业理想职业责任职业技能职业纪律职业形象职业言行职业信誉职业良心6.职业化的6个要求保持理性,拒绝情绪化职业人格>生活人格有专业的技能有团队精神有敬...

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清华大学卓越生产运营总监高级研修班
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