山东某建筑控股集团《高效时间管理》课程顺利结束!
作者:郭敬峰 77
高级企业EAP执行师郭敬峰老师受邀山东菏泽某建筑控股集团有限公司分享《高效时间管理》课程,视频赏析+案例分析+实战演练+角色扮演的体验式培训使学员掌握时间管理的八大原则,学会高效时间管理方法,现场互动解疑答惑,快乐工作生活,打造高效能团队。
掌握科学的时间管理技巧能让我们在快速工作节奏的状态下,有条不紊地合理安排自己的计划,忙而不“盲”,而个人浪费时间生命的原因主要有以下几点:
1、缺少目标
2、拖延
3、缺少顺序,没有重点
4、重过程不重结果
5、做事有头无尾
6、缺少条理和整洁:人活72岁,其中2年在找东西
7、缺少授权
8、不会拒绝别人的请求
9、盲目行动
10、简单事情复杂化
正常人1-20岁和60-80岁都无法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间。时间管理的正确涵义是如何面对时间的流动而进行自我的管理,其所持的态度是将过去作为现在改善的参考,把未来作为现在努力的目标,立刻去运用正确的方法做正确的事。
郭老师轻松幽默的互动式教学让学员们完全融入场域,大家与老师热情互动,善于发现问题,并相互探讨,积极寻找解决方法,郭老师阐述了高效能时间管理的8大原则:
1、制定计划:SMART 目标
2、ABC分类
3、6点优先工作制
4、帕雷托二八法则
5、轻重缓急原则
6、生理节奏原则(莫法特工作休息法)
7、麦肯锡30秒电梯理论
8、养成高效能人士的习惯
此外,郭老师就自己多年的工作经验传授学员高效时间管理工具,在30%理论+40%案例+30%实操中让学员们掌握时间管理方法,结合企业实际情况现场模拟演练,学以致用,大家反馈课程非常实用,以后工作会优先处理重要不紧急的事项,把握工作重点,不断提高工作绩效。
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