国学养生课程体系
部分职场健康管理一、健康的定义与标准二、健康管理的含义与目的三、健康管理的内容四、健康的“道”与“术”第二部分职场常见亚健康问题解决方案一、睡眠障碍1、睡眠障碍的各类常见表现2、睡眠障碍的各类原因3、心理压力与睡眠深度的关系5、子时睡眠、丑时睡眠、寅时睡眠、卯时睡眠解析6、四季睡眠规律7、安眠药的作用机理及危害8、睡眠障碍的解决方案（1）改善睡眠质量的饮食方
讲师：杨新苗 咨询电话：010-82593357 下载需求表
课程介绍：市场竞争越来越激烈，上班族的工作压力也越来越大，很多人并没有时间进行系统的养生导引。他们需要一种操作简单、耗时不多、效果明显的养生方式，这就是王珏老师所追求的养生方式。您只需要几分钟，做几个简单易行的动作就可以调整状态、恢复精神，长期坚持可以改善健康状态，缓解职场压力，远离办公室综合症，全面提升生活品质。课程大纲：篇：是什么影响了职场人士的体质？1
讲师：王珏 咨询电话：010-82593357 下载需求表
课程大纲一、孝道：女性的传家之宝1．“古代二十四孝”与“新二十四孝”2．君选贤臣举孝廉3．儒家孝道不是愚孝4．庄子独特的六重孝道境界5．弟子规和父母规中的孝道6．如何让父母快乐的享受孝道7．道家孝道对当下孝道的讽刺8．孝道也能心怀苍生．大爱无疆案例：孟母三迁，孝庄反思，吕后霸气，岳母刺字案例：解读的官二代．富二代现象，为何富不过三代二、天道：女性的入世情商1
讲师：杨子 咨询电话：010-82593357 下载需求表
讲管理本土化的必然选择1、管理学是不精确的学问2、管理学以实践为基础3、管理学操作理论很难跨越国界4、套用西方模式的终结5、通用理论用西方，操作方法中国化6、企业文化彻底国学化第二讲中西文化比较1、国人与洋人的本质区别2、政治与制度3、理性与感性4、逻辑与象征5、终极关怀与科学规律6、实用自私与理想民主7、集权与分权第三讲国学给力管理1、儒家伦理的普世价值2
讲师：章嘉 咨询电话：010-82593357 下载需求表
【课程大纲】部分：被误解多年的国学智慧一、何为“三纲”？二、何为“无论”？三、何为“人定胜天”？四、何为“人善被人欺”？五、上述圣贤先贤智慧在现代人的工作生活中基本价值和意义？第二部分：管理有“道”一、何为“道”？二、解读老子的智慧：人法地，地法天，天法道，道法自然。三、企业管理为何必须遵循四道？（天道、师道、孝道、仁道）第三部分：管理有“法”一、何为“法”
讲师：辛雪峰 咨询电话：010-82593357 下载需求表
一、《黄帝内经》的中医养生智慧1、《黄帝内经》简介；2、《易经》与《黄帝内经》的渊源；3、中医对健康概念的阐述；4、中医养生与儒释道三教“精气神”养生；5、中医的八种“体质”类型与养生方法；6、“元气”对于健康的重要性；7、中医养生智慧——医理三原则；①“上工治未病，下工治已病”——预防②“有胃气则生，无胃气则死”——生命力③“正气存内，邪不可干”——免疫力
讲师：胡水木 咨询电话：010-82593357 下载需求表
一、品牌认识基础（一）什么是品牌（二）品牌意义（三）品牌的目标：不是，就是唯一（四）品牌作用（五）品牌分类（六）品牌核心机理（七）品牌营销思想（八）品牌价值链（九）品牌要素的规范设计（十）品牌结构（十一）品牌十种力量（十二）品牌力来源（十三）品牌文化（十四）品牌认识误区（十五）品牌市场现状二、品牌运作（一）研究消费者（市场）市场竞争环境分析市场容量和发展趋势
讲师：金骏 咨询电话：010-82593357 下载需求表
部分：《弟子规》——孝敬篇解读1.“父母呼应勿缓父母命行勿懒”原意解读与听家长和老师的话2.“父母教须敬听父母责须顺承”原意解读与孝顺父母和尊敬老师视频学习：驴子孝3.“冬则温夏则凊亲所好力为具”原意解读与心细如丝照顾亲人和同学故事讲解分享：天下无双，江夏黄香4.“晨则省昏则定出必告反必面事虽小勿擅为苟擅为子道亏”原意解读与做子女的本分5.“居有常业无变”原
讲师：巴才林 咨询电话：010-82593357 下载需求表
部分财务养生的概念（重点）1、引出财务养生的概念财务亚健康财务亚健康的分类第二部分财务养生要做好哪些风险管理（重点）1、从财富管理的不同阶段，分析风险管理的重点2、保险在财富管理中的意义1、健康保险案例分享2、保险的实质与意义—风险的佳管理工具3、如何购买适合自己的健康保险健康保险的种类健康保险的条款解读有关健康保险的理赔知识第三部分儿童教育金保险的目的与意
讲师：侯凤麟 咨询电话：010-82593357 下载需求表
讲:排毒篇:无毒一身轻-体内毒素简易自查法-你受到毒素的攻击了吗-毒素淤积将引发哪些疾病-毒素停留在肠道将会发生什么-毒素停留在经络将会发生什么-毒素停留在皮肤将会发生什么-毒素对孩子的伤害-10分钟经络排毒术-如何排除人体”八窝”毒-如何给孩子排毒-强力抗击"湿.热.寒.三大毒素对人体的毒害-职场人士清肠排毒术-自制自然排毒双花饮-自制自然食物排
讲师：王珏 咨询电话：010-82593357 下载需求表
部分：概论气血的关系☆气血是人体生存所必需的物质☆所有的营养物质在体内都转化为气血☆气血在体内运行规律：●气行血行●气滞血瘀●经络运行●脏腑优先☆轮班对气血运行的影响第二部分：气血不足的自我判断☆心气血不足的表现☆肺气血不足的表现☆脾气血不足的表现☆肝气血不足的表现☆肾气血不足的表现☆人中、甲纹的观察第三部分：调养原则☆体质：☆性味：●食品：安全、卫生、营养
讲师：孙安莉 咨询电话：010-82593357 下载需求表
课程大纲一、方以正心，领导的修齐治平1．修齐治平，始于真诚2．君子慎独，大人敬畏3．制度如火，必罚明威4．方以示人，善养浩然正气5．忠诚正直，不做墙头之草6．坚守工匠精神，止于至善7．忍辱负重，打脱牙和血吞8．原则如铁，恪守做人的底线9．法如准绳，坚持做事的规则10．守本分，守规矩，修心斋案例：子产如何以法治郑国案例：执拗公失败却获善终案例：娃哈哈的执着和业
讲师：杨子 咨询电话：010-82593357 下载需求表
【课程大纲】前言：1、老子与道德经；2、心态与能力提升。单元：老子与道德经1、聪颖少年；2、入周求学；3、孔子问礼；4、高论生死；5、老子出关；6、函谷关著书；7、论养生经；8、再授孔丘；9、圣人辞世。第二单元：圣人思想与管理应用1、成功是心路磨砺的历程2、价值信仰与职业修为3、能力与道德4、修身于己，内圣外王；5、善贷且成；6、曲则全，枉则直；7、弱之胜强
讲师：杨硕 咨询电话：010-82593357 下载需求表
【课程大纲】案例：从“两罐奶粉”看执行部分：关于执行力一、什么是执行力二、执行力备受关注的根源三、企业核心竞争力与执行力辩证关系解析第二部分：解码员工个人执行困局一、心态浮躁急功近利1、心猿意马，随便应付2、打工心态，无法专注3、消极抱怨，借口太多4、浅尝辄止，缺乏恒心5、推卸责任，不愿担当6、感觉吃亏，回报太少7、心蒙灰尘，不懂感恩《大学》之道：正心诚意提
讲师：辛雪峰 咨询电话：010-82593357 下载需求表
总论养生总纲：走健康人生，做健康企业！十八大精神企业创新发展文化创新生态文明不仅个人要养生、企业也需要养生，养生是社会、集体、国家的问题养生认识：无知是健康的杀手，无备是健康的隐患从传统医学到道教文化，养生起源及误区下篇企业养生一、企业养生法则十八大精神－企业生态文明企业防病于未发和可持续发展挟住自己的正气，抵御外部的邪气企业不同阶段，其市场角色不同，其营销
