国学养生课程体系

课程大纲/要点:篇:魅力女性养生篇:健康是魅力女性的根本1.女性延缓衰老首先从调理脾胃开始2.青春永驻的法宝激活卵巢蝶展法3.根治内分泌失调的红颜汤”4.三种千年宫廷秘方为女性的子宫保驾护航5.找到乳腺增生的暗道开关可斩断病根6.巧治颈椎疾病经络调理三步曲7.不开刀也能治好甲状腺瘤的原始点疗法8.多种妇科疾病一搓八髎就好9.百试百灵的“女儿红”痛经小秘方10

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引言部分:中国的传统文化以儒家思想为代表,从春秋时期孔子开始一脉相承,以“三纲八目”为核心。其中,“明明德”、“新民”、“止于至善”为三纲;“格物”、“致知”、“诚意”、“正心”、“修身”、“齐家”、“治国”、“平天下”为八目。到了宋明时期,儒家思想吸收了道家、佛家、周易、中医等优秀思想,再次焕发生机,成为经世济民之学,代表学说有程朱理学、陆王心学。其中,宋

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课程大纲第一章女性的生命周期管理一、女性的各个人生阶段1.儿童期--肾气是关键2.青年期--“温度”决定美丽3.中年期--养血,迫在眉睫4.老年期--永远记住一句话:女人是水做的【养生智慧】女人若要年轻,养生须趁早二、《黄帝内经》中的女子生命周期1.女性的49年该如何度过2.道关口:14岁3.第二道关口:35岁4.第三道关口:49岁【养生智慧】早早地预防更年

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模块国学之道⊙儒释道构成中国文化的主体;⊙孔子其人及儒家经典概要;⊙老子其人及《道德经》的由来;⊙如何正确认识佛学这一究竟的文化。第二模块战略之道——视野和格局⊙孔子的理想是什么?⊙老子让我们效法什么?⊙佛家的大愿?⊙温总理的政治愿望⊙效法圣人的胸怀⊙在困难面前的坚守第三模块管理之道——向圣人学管理⊙德治和法制的关系⊙孔子的管理哲学⊙老子的“无为”到底是什么

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概论:1.21世纪中年健康新标准2.健康大厦四大基石:适者有寿,仁者无敌3.中年健康谁做主:好的医生是自己篇:简单易学的中医望诊识病----"七观”1.观面诊知健康2.观手诊知健康3.观舌诊知健康4.观脐象知健康5.观青筋知健康6.观脊柱知健康7.观斑,麻,痘,疹知健康第二篇:颐养天年的奥秘:古印度延年益寿能量疗法揭秘国际身心灵大师:印度艾杨格瑜伽

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  培训大纲:  部分易道系统简介  一、先天易(河图,洛书,伏羲八卦)  二、后天易(连山易,归藏易,周易)  三、易道象数系统(无极太极阴阳五行八卦)  四、孔子所做的《易传》是象思维理论的主要来源  五、上善若水-软实力致胜  分析:弟子规与国学管理培训案例!  解析:弟子规与国学管理内训案例  案例:弟子规与国学管理课程案例分析!第二部分国学脉络与象

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部分:传统养生文化介绍1)养生在古代文化中的地位2)养生的起源3)茶道与养生的关系第二部分:茶道在养生中的应用茶之渊源茶早的出处茶的主要分类茶的文化历史茶之效古人对茶的点评现代科学对茶的研究茶之器储存之器茶托的由来茶匙茶壶茶之造茶之煮古代人煮茶的讲究现代人生活中如何健康泡茶茶之饮饮茶的典故如何饮茶利于养生时间地点温度水质饮法。。。。。。道家与饮茶有关的修炼方

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课程纲要一、关于国学思想精髓1、当前国内外国学学习动态2、何谓国学?3、何谓国学思想精髓?4、关于儒、释、道、易、禅、中医与先秦诸子百家主要要点介绍5、国学与智慧有什么必然关联?6、何谓国学大智慧?二、关于企业文化的总体知识框架1、何为企业文化?2、企业文化的分类与结构3、企业文化的内核——企业价值体系4、企业文化建设的根本意义——企业内动力开发5、企业文化

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单元、儒家式的企业文化1、仁的含义与仁者智慧(春秋案例)2、义者宜也(企业中义的意义)3、礼别异,乐和同(企业中的制度问题)4、智(在考虑他者的基础上成就自己)5、信(企业无信不立)6、儒商文化造就的近现代成功企业(范例与总结)第二单元、墨家式企业文化1、兼爱的本色2、创造与发明(案例)3、理性的功利主义4、勤俭与节用5、激情与信仰7、墨商文化造就的近现代成

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一、关于国学思想精髓1、当前国内外国学学习动态2、何谓国学?3、何谓国学思想精髓?4、关于儒、释、道、易、禅、中医与先秦诸子百家主要要点介绍5、国学与智慧有什么必然关联?6、何谓国学大智慧?二、关于企业文化的总体知识框架1、何为企业文化?2、企业文化的分类与结构3、企业文化的内核——企业价值体系4、企业文化建设的根本意义——企业内动力开发5、企业文化的外在表

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本项课程内容由“基本内容”与“延伸内容”二大块组成。基本内容就是《论语》、《道德经》、《孙子兵法》、《菜根谭》、佛学典故、古代名人名言的经典章节文句等等中华民族传统文化经典内容的本色内涵,是国学经典的古文今译。延伸内容是以基本内容为基础、以“业绩辉煌,基业长青”为指南的透彻解读。有了全方位的透彻解读,才能将国学经典的内涵有效地落实到企业经营管理需要的地方,为

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一、阴阳平衡的人健康—《黄帝内经》二、春季养生1、春季养生方法—衣1)“春捂”衣着2、春季养生方法—食1)养肝为先2)增甘少酸3).多吃蔬菜3、春季养生方法—住1)室内一般污染:2)室内放射性污染4、春季养生方法—行1)春练六不宜2)保护我们的后天之本—脾胃3)治疗胃下垂的特效艾灸法—三穴齐攻5、夏天怎么养长—《黄帝内经》三、夏季养生1、夏季养生—衣2、夏季

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一、关于禅悟大方便法1、为何要悟,人生要悟个什么?2、何为禅?3、古今圣贤为智慧方便法——系统禅悟法二、养生之机——现代职业心态与社会压抑1、何为心态?2、现代职业心态省观(烦躁、烦闷、抑郁、宠辱若惊、喜怒哀乐…)3、何为压抑?4、压抑是如何生成的?5、关于生气之生病原理6、释放压力的八大法则三、养生之本——生命的道统体系1、何为道?2、何为道通?3、何为生

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一、国学的源源远流长1、易经是中国文化的源头2、《道德经》是中国传统文化的精华3、儒家思想的“中”、“和”意义4、佛教对中华文化的影响5、正确区别文化和宗教6、树立体现整体价值观的企业文化二、中国国学的精髓所在1、天人相应与和谐追求2、系统观点和大局思想3、阴阳互补和互相转化4、道势法术与宏观微观5、中庸之道与和而不同6、伦理纲常维系社会三、人贵有自知之明1

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内容:涉及礼仪、道德、文明、爱心、抗压等主题一、晨会读书体会《活法》(稻盛和夫)。分享:工作绩效=思维方式×激情×能力。二、国学看礼仪1、“礼”在儒家思想体系里的重要作用。如何成为一个受欢迎的人?(案例分享:孔子如何垂范礼仪小故事)2、如何协调“师徒”、“上下级”、“岗位”、“新老员工”、“客户”之间的关系。(精读:“父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、

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