国学养生课程体系
一、认识误区不懂养生半懂养生苛刻养生养生失衡二、生活习惯误区1、作息误区现代人都睡的太晚、睡得少、颠倒睡的时间、赶工几天睡上几天、补睡、秃头开空调、开窗户睡……2、饮食误区知道要有营养，就大吃大喝，营养不均衡知道饮食要均衡，就多吃寒凉的，损脾胃以为饱食保营养，吃的多图新鲜，吃反季水果喜吃鸭脖子不注意吃的顺序搭配不当，食物相克损身体……3、锻炼误区健身房、马路
讲师：金骏 咨询电话：010-82593357 下载需求表
女性养生管理 课时：6H
一、女性养生认识误区二、女性养生晴雨表－生活习惯1.起居休作起居有常日出而作，日落而息职业女性长年处于繁忙压力状态，甚至废寝忘食，造成各种隐疾白骨精们为何早衰？为何谢顶？2.饮食养生⑴饮食有节食物与药物的四气食物与药物的五味饮食定生死，不当的饮食似服毒⑵平衡膳食《黄帝内经》五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充人的一天要保证5种颜色的食物食谱金字塔⑶体需则食
讲师：金骏 咨询电话：010-82593357 下载需求表
【课程大纲】Day1一、导语:我们现有的生存状态sup2;互动小游戏：破冰sup2;现代生活状态素描：累死了,烦死了…..sup2;视频FLASH：当我从11楼跳下…..sup2;到底是什么偷走我们的快乐？sup2;讨论分享：日常生活的压力来源，如何应对？二、揭开压力的神秘面纱sup2;心理学实验（视频）：观察力sup2;压力的ABC理论sup2;案例讨论：
讲师：彭远军 咨询电话：010-82593357 下载需求表
国学解码商道 课时：6H
国学解码商道（课程介绍）-课程背景：当西方管理思潮如同时尚流行用语般层出不穷、应接不暇时；当越来越多的欧美管理惯例遭遇水土不服的困境时；当中国国学的精粹再现其博大精深时；张利老师的《国学解码商道》，给你全新的解读视角：国学并不遥远，国学就在你我身边，企业家对国学如获至宝。。。。。。-核心内容：一短命的企业最不经济！---解码企业之长与久你预计你的企业将有多长
讲师：张利 咨询电话：010-82593357 下载需求表
四季养生与黄帝内经 课时：6H
四季养生与黄帝内经袁老师■课程意义：通过一天的学习让您了解保健的意义,并科学的养生.在工作繁忙的同时知道如何保障自己的身体健康,只有身体健康我们才能有精力去做我们想做的事情.季教授会用简单、通俗语言为您讲述四季的养生之道。为您的健康保驾护航！■课程时间：12天（6-12小时）■课程大纲摘要：第一篇：四季养生一、春生夏长秋收冬藏（冬不养藏.春必病温）★春天养肝
讲师：袁愫澜 咨询电话：010-82593357 下载需求表
女人养生之道 课时：6H
女人养生之道--送给姐妹的礼物--袁老师女人养生让自己变得更加健康和美丽，许多女人都懂得需要在忙碌之余通过各种方式保养自己，但是行动起来的时候我们却常常容易走上错误的道路。女人想要养生，第一件事就是从养血补血开始，血色好了，女性的健康才有的谈起。 妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状
讲师：袁愫澜 咨询电话：010-82593357 下载需求表
黄帝内经与中医养生—胡水木 课时：6H
黄帝内经与中医养生胡水木课程特点：1、体验性；2、互动性；3、趣味性；4、实用性；课时：3-6小时课程大纲一、《黄帝内经》的中医养生智慧1、《黄帝内经》简介；2、《易经》与《黄帝内经》的渊源；3、中医对健康概念的阐述；4、中医养生与儒释道三教养生的渊源；5、中医的八种体质类型与养生方法；6、元气对于健康的重要性；7、中医养生智慧医理三原则；①上工治未病，下工
讲师：胡水木 咨询电话：010-82593357 下载需求表
国学与职业素养—传统文化与领袖人生智慧 课时：12H
国学与职业素养传统文化与领袖人生智慧邀请对象：企业中、高层的领导人（董事长、总经理、副总、总监级、经理级）【课程概述】如何决策？如何驭人？如何保证组织的执行力？越来越多的企业已经把怎样做领导、怎样快速培养领导能力摆上了重要日程，那么如何快速提升企业的领导力呢？本课程依据国学领导力理论，古为今用，全面解析企业领导面临的种种问题，通过企业管理中的典型案例，构建国
讲师：胡水木 咨询电话：010-82593357 下载需求表
丹经理论与修身养生 课时：12H
【课程介绍】天地不可一日无道，无道则天地毁；人不可一息离道，离道即不能生存。奈何今人去古益远，知识渐隘，讹传盲引之流，遍充寰宇，仁人君子，痛惜悲悯，摈斥傍门，彰明正道。此正道即为金丹之道，穷理尽性至命之学也。然，必出于修。修者何？修此性命之道也。既云乎修，必有法则，必有授受，此所以谓之教也。此研修课程，约繁于简，直示人回头便见。若欲修身，观天之道，执天之行，
讲师：郑军华 咨询电话：010-82593357 下载需求表
课程名称：《谈古论今——传统国学文化在客户沟通销售中的有效应用》主讲：持澄老师6课时课程背景传统国学文化具有深厚的哲学、历史、文化、心理、艺术等方面的内涵，是中华民族的智慧结晶，也是我们在世界文化交流中展示自身特色的重要资源。而客户沟通销售是营销中的重要环节，需要运用有效的方法和技巧，以提高客户满意度和忠诚度，增强自身竞争力和盈利能力。传统国学文化在客户沟通
讲师：持澄 咨询电话：010-82593357 下载需求表
一“国”之“学”领而有力——国学智慧领导力修炼主讲：沈佳【课程背景】任何管理思想，都包含着两个层次：一个是它的形上基础；一个是他的形下理论。前者是看不见摸不着的意识形态，称为思想哲学；后者是具体而科学的管理制度和管理方法，称为方法实践。领导哲学是“虚”，领导方式是“实”，前者看不见摸不着，而后者却具体而明确。而这具体的管理科学，无法不受那看不见摸不着的管理哲
讲师：沈佳 咨询电话：010-82593357 下载需求表
《识人识心——国学智慧与高客社交攻略》 课时：6H
课程名称:《识人识心——国学智慧与高客社交攻略》主讲：持澄老师6课时课程背景国学传统文化作为中华民族的精神瑰宝，不仅蕴含着深厚的智慧，随着现代金融行业的快速发展，银行客户经理作为银行与高净值客户之间的桥梁，其沟通技巧和知识储备显得尤为重要，国学在沟通和销售中有着独特的应用价值。本课程旨在帮助银行客户经理通过国学传统文化的学习，理解客户心理，识人识心，提升与高
讲师：持澄 咨询电话：010-82593357 下载需求表
《悬星引福·宅韵流芳——国学智慧与家居风水沙龙》 课时：6H
课程名称:《悬星引福·宅韵流芳——国学智慧与家居风水沙龙》主讲：持澄老师6课时课程背景风水学，是一门源远流长、博大精深的国学智慧。历经数千年的沉淀与演变，成为中华文化的重要组成部分，近年国学文化复兴，国学文化大爆发，更让高净值客户加深对国学文化的强烈热爱。本课程旨在传承和弘扬国学智慧，帮助学员了解传统风水学的基本原理和工作生活中的应用领域。通过本课程的学习，
讲师：持澄 咨询电话：010-82593357 下载需求表
课程名称：《谈古论今——用传统国学文化打开与高净值客户沟通的一扇门》主讲：持澄老师6课时课程目标理解国学智慧在高客挖掘与维护中的重要性。掌握识人识心术的基本概念和方法。学会用国学智慧打开高客社交攻略新路线。提升客户沟通与信任的能力。深入感悟经营与营销之道。课程大纲国学智慧在高客挖掘与维护中的重要性国学智慧对于企业发展的意义和作用。国学智慧在高客挖掘与维护中的
讲师：持澄 咨询电话：010-82593357 下载需求表
《数术领域卫星导航系统：国学四柱班》初级班：全息第一维【授课内容】主要讲授四柱全息第一维基本知识，包括象场（太极）阴阳、五行、干、支，生、克、十神、宫位、生、旺、墓、绝、神煞及时、空基本点的划分原理与释义应用。【授课对象】主要针对零基础又对国学喜欢的人群，入群有专业老师辅导。 中级班：全息第二维 【授课内容】主要讲授四柱全息第二维基本知识，包括识别干支路线，
