职场心理课程体系
打造职场阳光心态 课时:3H
打造职场阳光心态打造职场阳光心态,犹如在心灵的花园中播撒阳光,不仅能让你在职业道路上如鱼得水,还能让团队合作如春风拂面。以下是一些富有创意的建议,帮助你在职场中培养阳光心态:1.积极思考·正面看待问题:将挑战视为攀登高峰的阶梯,每一步都让你更接近成功的巅峰。·感恩心态:每天花几分钟时间,像数星星一样数一数你感激的事物,无论是工作中的小成就还是同事的帮助。2.
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管理心理与决策 课时:3H
管理心理与决策旨在引导学生深入理解管理心理学的原理和应用,通过分析决策过程中的心理因素,提升学生在实际管理工作中运用心理学知识的能力,从而做出更明智的决策。通过这门课程,学生将不仅掌握管理心理学的核心理论和概念,还将通过实践活动和案例分析,培养解决实际管理问题的能力,为未来的职业生涯奠定坚实的基础。具体教学愿景:·使学生能够理解并应用心理学原理于管理实践中,
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结合现代心理学知识应用黄帝内经的情绪管理方法 课时:3H
结合现代心理学知识应用《黄帝内经》的情绪管理方法结合现代心理学知识应用《黄帝内经》的情绪管理方法,可以将古代智慧与现代科学相结合,形成一套更全面的情绪调节策略。1.认知行为疗法(CBT)·认知重构:借鉴CBT中的认知重构技术,帮助个体识别和改变负面思维模式,这与《黄帝内经》中提倡的“心静”和“情绪调节”相呼应。·行为调整:通过CBT中的行为实验和曝露技术,鼓
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心理学-幸福感和生活满意度的提升 课时:3H
心理学-幸福感和生活满意度的提升课程大纲旨在提供一个全面的视角,帮助理解情感和情绪的复杂性,学习如何有效地管理情绪,以及如何在日常生活中实现心理和谐。课程名称:心理情感与心理学和谐第一部分:基础理论与概念1.心理学简介·心理学的定义和范畴·心理学的主要分支和理论2.情感与情绪基础·情感与情绪的区别和联系·情绪的生理基础和心理学解释3.心理健康的定义与重要性·
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职场心理-提升个人和团队的整体表现 课时:3H
职场心理-提升个人和团队的整体表现课程大纲旨在为员工提供全面的职场心理知识,助其理解和管理自己的情绪,应对职场压力,提升工作满意度,增强团队合作,以更好地适应职场环境,提升个人和团队的整体表现。第一部分:职场心理基础1.职场心理学简介·职场心理学的定义和重要性·职场中的常见心理问题2.情绪管理·情绪的识别与表达·情绪智力与自我调节3.压力与应对·压力的来源和
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积极心理学与人生持续成长 课时:3H
持续成长积极心理学课程大纲课程旨在帮助学生理解积极心理学的核心概念,并将其应用于个人成长和日常生活中。一、课程基本信息·课程名称:积极心理学·英文名称:PositivePsychology二、课程简介和教学目的·课程简介:本课程将介绍积极心理学的基本理论、研究取向及方法,并着重于将理论与生活实践相结合,帮助学生在生活中学习和应用积极心理学的元素。·教学目的:
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心理学与金融学结合对于价值创新的促进作用 课时:6H
心理学与金融学结合对于价值创新的促进作用课程大纲心理学与金融学的结合可以为价值创新提供深刻的洞见,因为它们共同探讨了人类行为、决策过程以及市场动态。第一部分:基础概念与理论框架第1章:心理学与金融学概述·介绍心理学和金融学的基本概念·探讨两个学科的交叉点和潜在价值第2章:行为金融学基础·行为金融学的起源和发展·人类决策中的认知偏差和情绪影响第3章:心理学原理
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幸福的要素积极心理学 课时:6H
幸福的要素积极心理学课程大纲"幸福的要素"这门课程可能会探讨与个人幸福和心理健康相关的话题。虽然不同的课程可能会有不同的侧重点,以下是一个可能的课程大纲示例:第一章:幸福的定义与理论·幸福的概念·心理学中的幸福理论·幸福与文化的关系第二章:积极心理学基础·积极心理学简介·优势与美德·积极情绪的作用第三章:自我认知与自我接纳·自我意识的重要
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王阳明传习录心学智慧 课时:6H
王阳明传习录智慧课程大纲一、课程简介·王阳明及其时代背景·《传习录》的成书与意义·心学在当代的价值与应用二、心学核心概念解析·心即理:心与宇宙法则的统一·知行合一:知识与行动的不可分割性·致良知:发掘与实践内在的道德良知三、《传习录》专题讲解1.心体呈现·心外无理、心外无物·心之本体:至善、知、定、诚、乐2.格物新说·论致知格物·四句理与格致诚正3.知行合一
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干部创新思维与创新能力培养 课时:3H
创新思维方式与创新能力培养课程大纲第一部分:创新思维基础1.课程导论·课程目标与预期成果·创新思维的重要性·创新与创造力的关系2.创新思维的定义与原理·创新思维的概念框架·创新思维的五大原则·创新思维与传统思维的对比3.创新思维的类型·横向思维与纵向思维·发散思维与收敛思维·批判性思维与创造性思维第二部分:创新能力的培养1.培养创新思维的技巧·头脑风暴与思维
讲师:蔡云闯咨询电话:010-82593357下载需求表
当众讲话班 课时:12H
《当众讲话》集训班课程突出解决学员的三大问题:●克服当众讲话紧张怯场心理,讲话不再受紧张困扰,建立自信。●克服讲话没有条理的困惑,提高讲话条理性,语言更有逻辑性。《当众讲话》集训班课程编排巧妙、内容丰富紧凑,包括三大部分20节内容,其内容如下:基础训练自我介绍熟悉当众讲话训练方式清晰介绍自己第2节确立目标分析自身的讲话现状恰当确立学习目标第3节现场报道掌握完
讲师:钟杰咨询电话:010-82593357下载需求表
研修班(1) 课时:12H
课程:《当众讲话研修班》为学员带来三大帮助:1、清扫造成当众讲话紧张,帮助学员建立强大的自信;2、帮助学员回顾成长经历释放负面情绪,让内心获得宁静平和;3、梳理学员知识体系,提高讲话与处世知识的系统性。课程设置:基础训练自我介绍熟悉当众讲话训练方式 清晰介绍自己第2节确立目标分析自身的讲话现状 恰当确立学习目标第3节现场报道掌握完整叙事公式 学习对事件分析总
讲师:钟杰咨询电话:010-82593357下载需求表
公众演讲班(1) 课时:12H
《公众演讲》训练课程能为学员带来突出的三大好处:●演讲从始至终有控场,轻松上场,退场。●组织材料,讲话结构清晰完整,演讲稿轻松易得。●掌握讲话的停顿和节奏,让表达从容不迫,气质优雅。课程优势:●纳塔利女士经历30年时间打磨●课程设计科学,教学流程环环相扣,教学方法●模版化的内容梳理,演讲稿写作简单易做●问答环节设计,解决与听众互动的难题。●经市场30多年验证
讲师:钟杰咨询电话:010-82593357下载需求表
数字能量密码 课时:18H
《数字能量密码》命由天造,无需改变,但“运”由心定,由己把握。以“数”识命,知命造运,让你科学地帷幄命运,并以“数”来诠释人生,认识你的天性。数字能量学课程内容:1、如何通过数字破解生命密码,掌握自己以及他人的性格特质及行为模式,揭开生命的奥秘,掌握生命说明书,了解自我,赢在人生转折点!;2、如何发现自我的天赋潜能,最大化的利用自己先天的优势;3、如何利用生
讲师:刘哲麟咨询电话:010-82593357下载需求表
积极心理学视角下的压力管理版权课程 课时:6H
情绪与压力管理课程培训大纲一、培训目标通过讲授、互动讨论,团体活动等方式缓解员工的工作压力,培养积极的情绪,塑造阳光的心态,让员工对工作更具有满意感和幸福感。二、培训大纲上午:1.培训主题培养积极情绪,塑造阳光心态2.培训形式讲授与互动式讨论3.培训大纲(1)积极情绪的发生基础和意义:积极情绪的生理机制及发展意义(2)积极情绪的培养方法:体验福流;表达感恩;