金融机构“塑造阳光心态,开启幸福人生”团队建设暨员工职业规划引导课程方案
金融机构“塑造阳光心态,开启幸福人生”团队建设暨员工职业规划引导课程方案详细内容
金融机构“塑造阳光心态,开启幸福人生”团队建设暨员工职业规划引导课程方案
某金融机构
“塑造阳光心态,开启幸福人生”团队建设暨员工职业规划引导
课程方案
总课时
课程用时
授课模块
课程内容
一天
9:00-12:00
模块一
塑造阳光心态,开启幸福人生
1、宇宙三大定律的启示
(1)电影赏析
(2)通过吸引力定律探询工作意义
①大脑的本质
②为人生设定“小目标”
(2)通过“因果定律”看自我管理
①《Jukes-Edwards》背后的故事
②反思子女教育的关键
③古人们的“达观”对我们的千诫
(3)通过“能量守恒定律”看个人成长
①只要地球不爆炸,他们永远不放假
②不要给自己的人生设限—你的潜力根本无法想像!
③威斯敏斯特大教堂的无名碑
2、塑造阳光心态的八大工具
(1)电话营销的六大基础技能
(2)改变态度
(3)学会享受过程
(4)活在当下
(5)把握好自己的幸福
(6)学会感恩
(7)永远不认为自己最倒霉的
(8)压力太大的时候要学会弯曲
3、快乐+意义,开启幸福人生
(1)生命年轮
(2)幸福是什么?
①乔布斯的临终遗言
②杨绛的百岁感言
(3)幸福模型
①练习:汉堡模型
②练习:深度渴望
③练习:感恩日志
(4)如何获得幸福?
①快乐学习
②开心工作
练习:寻找工作使命
分享:工作中的快乐密码
③美满生活
4、做发情绪管理,打造EQ高手
(1)什么是情绪?
(2)什么是情绪管理?
(3)EQ高手的特质
(4)EQ高手的技能
(5)如何造就平等的沟通模式
①同理心
②积极倾听
③培养幽默感
④学会赞美
⑤释放自由基
⑥快乐的三个层次
5、应对困境,学会压力调整
(1)什么是压力
(2)压力产生的四大来源
(3)感觉剥夺实验
(4)压力调整技巧
6、课程小结
下午
14:00-17:00
模块二
个人职业规划持续之道:学习方法、不断进取
1、危机就在身边
(1)当今人才竞争现状的数据和案例:
(2)高校改革下的人才情况
(3)30年经济宏观发展下人才机遇的变化
科技革命对经济和产业的冲击
2、我们为什么学习?
(1)写好“人”字,做一个双赢员工
(2)学习的成长模式:相对成长和绝对成长
案例:今日升职了,你的昨天和今天有什么不一样?
3、学习方法、不断进取
(1)整合式学习
(2)加强能力的培养
赶超式能力培养:轻取竞争优势
反思式能力培养,实现自我超越
研制式能力培养,运用管理工具
(3)案例:沟通模型2-2-24
模块三
课程总结
1、课程小结与测试
2、课程评估与反馈
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