职业人士的七项修炼【课程背景】此课程以《高效能人士的七个习惯》为依据，它是美国柯维领导力中心的创始人，美国著名的领导学家史蒂芬柯维博士开发的版权课程。柯伟先生被时代杂志誉为人类潜能的导师，柯维博士曾入选全美25位最有影响力的人物之一，七个习惯这门课程解决了复杂的个人修养，人际关系把握命运与追求成功之间的连接关系。当今世界上最受欢迎的培训课程之一。 在美国被前100家大公司的82家、世界500强的300多家采用作为高层经理和主管的培训课程。并成为美国公司员工、美国政府机关公务员、美国军队官兵人手一册的书，是一套绝不容错过的好课程。本课程对个人心态培养方面有极大的帮助，它由内而外地协助企业建立坚实

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内心和谐 关系和睦 ——主动自信构建恋爱关系【课程背景】在生活中，你是否遇到以下困惑： • 如何与“自己”和谐共处？ • 如何主动适应社交场合？ • 如何自信的与异性相处？ • 如何主动的开启一场恋爱？课程借助一个个鲜活的个案，透过独特的心理学视角，探索学员的内在，一起觉察内心深处自己和自己的关系、自己和异性的关系、自己和原生家庭的关系。学会与自己和解，悦纳自己、欣赏自己、信任自己；进而学会理解异性、接纳异性、欣赏异性。从而让自己在社交场合中与异性的关

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做压力与情绪的主人——团体心理活动工作坊引导教练：李汶娟【活动背景】：在这个充满不确定性的“VUCA时代”，每个人在面对工作任务、子女教育、与家人或他人的关系、经济压力等现状时，经常感到“压力山大”；人是社会性的，每个人都扮演着领导员工、父亲母亲、儿子女儿、丈夫妻子等角色，每个人内心深处都有深深的期待和渴望，如被肯定、被理解、被接纳、被关注、被欣赏、被尊重等；当期待和渴望得不到满足时，往往就容易产生负面情绪，如果自己不能有效觉察和调适情绪，就会掉进情绪“漩涡”无法自拔，甚至会影响身心健康；要管理好情绪，首先必须要正确的认识和觉察情绪，在此基础上，才能够学会用管理情绪的方法，最主要的是学会运用情

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做智慧的教练型父母【课程背景】作为职业人士，无论您是在职场还是在生活中，是否经常遇到以下困惑： • 如何让自己情绪稳定，不会与孩子一聊学习“鸡飞狗跳” • 遇到矛盾冲突时，如何平衡和提升亲子关系？ • 如何和睦家庭关系，让孩子感受到安全感？ • 如何识别不同年龄段儿童的生理和心理特点，让孩子有价值自信的成长？这不仅仅是一堂亲子教育的心理课，更是一个“爱自己”的课程之旅，我们将一起探索内心深处自己和自己的关系，自己在家庭环境中与孩子的关系，自己和家庭中发生事件的关系。学会与自己和解，理解自己的情绪，悦纳自己、欣赏自己。才能学会理解

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由内而外的领导力提升——管理者的心理资本开发【课程背景】当今时代不仅科技迅猛发展、信息快速传播，同时抗疫已经进入第三个年头， 伴随着各种内外在的变化和无常，已经从VUCA时代进入了BANI时代（Brittle易崩塌、Anxious焦虑感、Nonlinear不按逻辑规律和Incomprehensible不可知）。组织面临市场、环境、客户等多重因素变化导致的竞争。管理者和员工由于变化引发的压力，以及在压力下对内在和谐、人际关系和高效工作都或多或少带来了影响，根本原因是竞争越来越激烈、工作越来越忙的同时，用于觉察自己内心的时间越来越少。而企业为了获得在市场竞争中的成功，对管理者提出了更高的要求：不仅

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有礼行遍天下——服务形象塑造与服务礼仪修炼【课程背景】21世纪已经进入“眼球经济”的时代。对于个人而言，初次会面如果您的外在形象不能给他人留下良好的第一印象，那么对方一定不会花更多的时间来了解您的内涵。对于企业而言，对品牌的外部塑造要求越来越高，而企业员工素养与企业品牌息息相关，可谓“差之毫厘，谬以千里”。可以毫不夸张的说：每位员工都是企业的代言人，每位员工留给客户的印象等同于客户对企业的感知度。心态决定命运，形象成就未来。塑造良好的服务形象和修炼大方得体的服务礼仪是提升个人修养和企业品牌的职业化必修课。 正所谓：礼仪似春风，失礼失人生。【课程收益】使学员了解当今时代背景下的服务礼仪真谛，充分

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