时间管理课程体系
导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力紧迫综合症吗？2、到底是哪些因素影响了你的工作成效第二讲：时间管理的工具-明确目标1、正确区分效率与效能2、什么是制变与应变3、如何提升自身效率4、设定目标有什么意义5、设定目标的三项原则期望原则参与原
讲师：彭智平咨询电话：010-82593357下载需求表
讲管理者的工作现状分析 自测：你的时间管理能力如何 你是不是经常在救火？ 你是如何规划工作的？ 第二讲时间可不可以管理？如何管理？ 时间的特性 时间管理的目的—效率和效能 四代时间管理的发展 第三讲案例分析—认识时间管理的陷阱 第四讲时间管理的有效工具—PCPA法及如何运用 P：如何确立工作优先顺序 C：如何去除不必要和不合适的事务
讲师：程良奎咨询电话：010-82593357下载需求表
A、角色认知章、层层迷雾-管理角色万花筒思考：管理与角色管理与角色内涵案例探讨：A经理与B经理管理者必须跨越的三座大山探寻发现活动：管理角色万花筒验证探索：识别角色万花筒第二章、上看下看-管理角色期待投射练习：管理角色期待管理者的基本职责管理者工作内容分解管理者作为上司的角色管理者作为中层的角色管理者作为伙伴的角色管理者作为下级的角色活动：管理者反思练习第三
讲师：张怀咨询电话：010-82593357下载需求表
单元：时间管理的概念1、时间的概念 2、时间的独特性：3、什么是“时间管理”？第二单元：时间管理的误区1、工作缺乏计划2、组织工作不当3、时间控制不够4、整理整顿不足5、进取意识不强第三单元：时间管理的六项基本原则1、明确目标2、有计划、有组织地进行工作3、分清工作的轻重缓急4、合理地分配时间5、与别人的时间取得协作6、制定规则、遵守纪律 第四单元：分析
讲师：王梓乔咨询电话：010-82593357下载需求表
导言互动游戏：剪时间单元时间管理之“道”篇一、为什么要学习时间管理？二、时间管理不是什么三、时间管理是什么四、时间管理的误区1.工作缺乏计划2.组织工作不当3.时间控制不够4.整理整顿不足5.进取意识不强6.忙了就好7.时间管理能有多大用8.身不由己9.江山易改、习惯难移五、人为何安于现状？六、时间价值分析七、时间大盗八、时间管理的演进九、时间管理平衡模型图
讲师：夏世洪咨询电话：010-82593357下载需求表
部分、目标管理实务★案例分享：迷雾中的终点一、目标管理的概念什么是目标管理？目标管理的深层次理解与解析l先有工作or先有目标l没有目标的工作存在么二、目标管理的四大作用l舵l钟l镜l梅三、目标管理程序流程l目标的设定来源l目标设定的SMART原则l目标设定的型态l目标分解的方法ü按时间节点分解ü按任务流程分解★案例分析：恒大足球亚冠夺冠分析四、目标管理与绩效
讲师：孙卫华咨询电话：010-82593357下载需求表
章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标设定的
讲师：赵胜咨询电话：010-82593357下载需求表
章：时间管理基本知识 1、时间管理的作用和重要性 2、四代时间管理的特征 3、时间管理的自我测试 第二章：时间管理中为重要的思维定式 1、以终为始 2、效能 3、要事先做 4、做正确的事 第三章高效能的时间管理 1、识别时间管理矩阵的四个象限 2、针对工作目标，须确认优先级（确认优先级的误区、时间管理的陷井） 3、以目标和原则为导
讲师：丁欣咨询电话：010-82593357下载需求表
章：时间概况1、什么是时间2、时间的四个特性3、时间是如何被消耗的4、什么时间管理案例：死神的账单第二章：时间的消耗1、工作缺乏计划2、工作组织不当3、时间控制不当4、整理整顿不当案例：拖延商数测验第三章：时间管理的六项基本原则1、明确目标1）目标重要性2）如何制定目标(SMART原则)2、有计划有组织进行工作1）有计划有组织的五个体现a将由联系的工作进行分
讲师：冯崑咨询电话：010-82593357下载需求表
讲时间管理理论的历史演进 1.代理论2.第二代理论3.第三代理论4.第四代理论 第二讲节省时间，提高效率十五法则 法则一：制定时间管理计划 法则二：养成快速的节奏感 法则三：学会授权 法则四：高效的会议技巧 法则五：养成整洁的条理的习惯 法则六：专心致志，有始有终 法则七：简化工作流程 法则八：一次做好，次次做好 第三讲时间管理的沿
讲师：赵宏咨询电话：010-82593357下载需求表
一、从管理看“时间”1什么是时间1什么是时间管理1时间浪费到哪里去了@情景演示，案例分析二、高效的时间管理1时间分配原则1时间分类原则1小心“末期效应”1时间的ABC管理1决策时间1分段管理与自适应周期1倒计时管理@情景演示，案例分析三、突发事件处理1制定《工作时间周期表》1日常时间分配优先级1突发事件处理四、团队中的时间管理1别让猴子跳到你背上1学会委托1
讲师：康旭咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理（一天） 课时：6H
时间管理（一天）单元成为时间的主人练习：假如生命只剩下三天，你准备怎么度过？1、时间管理的内涵2、时间管理的赢家与输家3、成为时间的主人-第二单元时间管理及其发展1、时间管理理论的演变2、便签和备忘录3、日历与预约表4、定优先顺序5、自我管理第三单元高效的时间管理1、明确愿景工作中常见的浪费时间现象与解决方法不会拒绝不速之客的打扰习惯拖延电话干扰文件满桌2、
讲师：张正华咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：一、时间管理的概论1、时间管理的概念2、为什么要进行时间管理3、学习时间管理的目的4、时间的特性5、时间杀手的分类案例：老王的故事二、时间管理的工具1、如何管理好你的时间2、制定计划的一般过程3、工作计划与执行步骤4、WBS（工作任务分解）5、工作矩阵图6、如何分清轻重缓急三、时间管理的十二法则忙碌的小马 (讨论)四、时间管理的十大技巧五、测测
讲师：赵安信咨询电话：010-82593357下载需求表
单元一认识时间管理给自己的时间把个脉什么是管理者的时间管理成功取决于时间的利用效果-情景游戏：先放什么？-案例教学：经理的时间划分单元二目标与计划找到目标和需求中长期计划、周计划和日计划工作任务分解图任务相关性分析图-影片教学：忙乱的迈克-情景游戏：拼图游戏单元三要事优先管理者要做正确的事识别工作重点的有效方法重要紧急矩阵的启示如何避免频繁救火-麦肯锡杰出经
讲师：李燕龙咨询电话：010-82593357下载需求表
讲时间管理的认识1.时间管理概述2.第四代时间管理的要素与核心3.人生的四种需求与能力4.现代时间管理强调自然法则5.时间的价值到底有多大？6.时间管理的法则7.案例讨论：接下来的时间怎样安排？第二讲时间管理80/20规则1.决策的必要性及80/20规则2.授权的基本原则第三讲事情的重要性与紧急性1.什么是事情的紧急性？2.如何分析事情的紧急性？3.什么是事
