时间管理课程体系
有效的时间管理技能 课时：12H
天上午：一、时间认知1、角色演练/经典游戏互动游戏：拍卖大战2、时间是什么？★时间具有不变性（公正/不可租借）★时间具有不可储存性★时间具有无可替代性★我们在世上的时间，就是我们在世上的生命录像：忙碌的一天3、目前利用时间的现状★自身利用时间的状况★认识自身的工作环境时间管理测试二、时间定律1、定律一：瘾性将引发共同症状★出现一种可以预见的感受★成为吸引你所
讲师：陆群咨询电话：010-82593357下载需求表
《时间管理》 杨和泰老师 课时：6H
一、浪费时间的原因1、死神的帐单2、比利时一家杂志的调查结果3、主观方面浪费时间的十二项原因4、客观方面浪费时间的三大原因二、每个人的时间都是有价值的1、每一分钟的价值2、抓住时间管理重要的环节，让它产生更高的价值3、管理时间其实就是在管理你的价值观念，管理你的生命。4、成功的定义5、人生的三个阶段：昨天、今天、明天6、从生命的开始到结束，没有什么可以替代时
讲师：杨和泰咨询电话：010-82593357下载需求表
一、从管理看“时间”1.什么是时间2.什么是时间管理3.时间浪费到哪里去了二、高效的时间管理1.时间分配原则2.时间分类原则3.小心“末期效应”4.时间的ABC管理5.决策时间6.分段管理与自适应周期7.倒计时管理三、突发事件处理1.制定《工作时间周期表》2.日常时间分配优先级3.突发事件处理四、团队中的时间管理1.别让猴子跳到你背上2.学会委托3.生命在于
讲师：康旭咨询电话：010-82593357下载需求表
章了解时间和时间管理 1、什么是时间与时间管理 2、时间管理的自我评估 3、时间的真面目 4、时间的特性及时间管理的二个目的 5、做不做时间管理的区别 第二章时间与价值观 活动：我要结婚了 1、什么是价值观 2、价值观与工作 3、个人价值观与时间管理 第三章高效能时间管理技巧 技巧一、决定轻重缓急，排列优先顺序 1）决定轻重缓急
讲师：顾鹤鸣咨询电话：010-82593357下载需求表
破冰课程导入章：什么是时间管理，时间管理的意义案例：细分人的一生。。。。。。时间管理的概念第二章做事按轻重缓急案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？1、ABC法；2、目录卡/报事贴法；3、回报法；4、8020法则5、帕累托法则；第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理1、案例：目标是如何得来的？如何将目标实现？2、设定目标；3、什么也不做；4、集中处理；
讲师：王艺霖咨询电话：010-82593357下载需求表
单元：时间管理概述收益：了解自己浪费时间的因素，并理解时间管理的真正含义²关于时间的小游戏²时间的属性²时间管理发展的四个理论阶段²时间管理的误区²浪费时间的因素分析²时间管理的真正含义本单元工具：生命中的鹅卵石第二单元：时间管理的基本原则收益：了解时间管理的五大原则²案例讨论：一周工作时间安排²目标原则u目标制定的原则：SMART²第二象限原则²80/20
讲师：陈东咨询电话：010-82593357下载需求表
前言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、生命的意义不在于长度,而在于深度和宽度二、团队建设的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？讲时间的统计一.时间的几种统计二.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对员工的时间剥削第二讲时间的阐述一.什么是时间二.时间与事件的关系三.时间的公平性四.时间
讲师：冉军帆咨询电话：010-82593357下载需求表
一、认识钱 1.什么是钱？ 2.穷企业、富企业？ 3.你有钱吗？ 二、认识时间 1.什么是时间？ 2.时间枯竭的企业、时间富裕的企业； 3.你有时间吗？ 三、绩效体系如何反映时间成本？ 四、浴火而后生----用时间做管理的必经痛苦及丰厚收获。 五、钱流与时间流 1.如何用现金流管理刺激成长； 2.债务策略可刺激成长； 3.时间流
讲师：程良奎咨询电话：010-82593357下载需求表
银行行长时间管理与目标管理 课时：6H
一、高效时间管理 讲认识时间管理 有效管理者的五个特征 从效率到效能的追求 时间的特质分析 时间的诊断与分析 时间管理的误区 时间管理的案例分析 市行行长和县行行长时间管理中的问题分析 谁偷了你的时间 第二讲第四代时间管理的技能 四象限工作分析 第二象限组织法 日常生活中的四个象限 如何发挥第二象限组织法的力量 找出每个角色
讲师：张见明咨询电话：010-82593357下载需求表
单元开场与时间管理定义开场与介绍什么是时间什么是时间管理低效能时间管理第二单元时间日志与时间杀手工作角色与职责时间日志的定义与作用找到“时间杀手”消除“他杀时间”第三单元消除时间杀手消除时间杀手的方法有效管理电子邮件拖延的定义克服拖延习惯第四单元目标设定与轻重缓急目标设定与SMART原则设定长期的工作目标轻重缓急矩阵第五单元制定有效的工作计划任务排序根据轻重
讲师：丁欣咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理－用罗盘管理你的时间 课时：6H
章、职业人士的素养1.态度决定高度2.信心可以移山3.专业才能专效4.主动创造感动第二章、认识时间的价值1.时间的特性与个人时间追踪2.视频欣赏《客户经理的一天》1)讨论：职业人的时间管理怪圈3.抓住时间的盗贼1)自我测试：时间管理的能力2)练习：捉贼啦！你的时间盗贼在哪里？3)一览表：个人大脑因素4)行动与训练：干扰因素5)分析时间管理的盗贼4.时间管理的
讲师：吕玥咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理程 课时：6H
课程大纲： 模块一：重新审视时间 案例分析：任经理的一天 中层干部时间管理的特点 模块二：个人时间管理的特点 重新审视自己 制订你的时间计划表 模块三：时间管理矩阵理论及其应用 有效的时间管理系统 作出你的的时间树 时间管理矩阵 对矩阵的讨论 时间管理新概念 效率与效能 模块四：好的时间管理的做法 80/20法则 逆势操作与逆
讲师：武卫军咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效时间管理》 课时：12H
互动分享：职业生命模块一、为什么要进行时间管理？1、真正认识一下时间2、了解时间具有哪些特性3、充分认识时间的重要性模块二、时间管理的现状1．剖析：人们为什么感觉时间不够用而且疲惫不堪？2、剖析时间到底去哪里了3、发掘时间管理的三个误区4、重新认知时间价值模块三、高效管理时间的五大原则与策略1、不是什么事都是重要的事2、四象限时间管理技巧3、一次就把事情做好
讲师：辛雪峰咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与组织高效工作 课时：6H
讲认识时间 一、时间的概念 ⒈时间的定义 ⒉时间的四项特性 情景案例：银行每天早晨向你的账号拨款8.64万元，你该以何种态度去花这些钱 二、时间的价值 警醒：以70年计算，人的一生大约有25000多天，合六十多万小时。但这只是“账面时间”而非“实际时间”. 第二讲时间管理的理论与实践 一、什么是“时间管理”？ 二、时间管理的理论 ㈠四
