沟通与情绪

  培训讲师:徐云松

讲师背景:
徐云松(我们保证95以上满意度)苏州大学客座教授中山大学客座讲师中国经理人协会理事国家电网指定TTT辅导讲师中国银行高级TTT辅导导师IPTA国际职业训练协会中国区理事TTT国际职业培训师标准教程认证班授权导师ASTD美国培训与发展协会认证 详细>>

徐云松
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沟通与情绪详细内容

沟通与情绪

left-895350《沟通与情绪管理》
第一部分 课程概述
1.1 沟通困惑
我已经说得很明白了,但为什么对方还是没有听懂呢?
为什么在工作中总是各自为阵,都只考虑自己的利益呢?
为什么本想通过沟通解决的问题,却产生了更多新的问题?
为什么我们了解的信息和实际的情况会有很大的偏差?
为什么信息通过多次传递以后,往往面目全非?
想向领导要资源,但应该怎么和领导沟通呢?
1.2 解决思路
沟通的目的影响,不管我们在任何环境下以任何形式与他人沟通,我们都希望通过我们的沟通能够使对方改变观点,做出决定,修正行为
沟通中最重要的是能否与沟通对象在沟通模式中,处在同一状态,关注相同区域。
要解决团队沟通的障碍,不仅要提升个人沟通技巧,更重要的是改善团队沟通的机制障碍
1.3课程设置
4463415194310课程对象:一线人员
课程时长:1天
适合人数:40人
课程形式: 理论+互动+视频+练习
1.4课程收益
认知沟通三大障碍,学习沟通模型;
掌握控制情绪的方法,学习和谐沟通技巧;
学习对上沟通、平行沟通、向下沟通的全方位沟通技巧
第二部分 课程纲要
一 透析沟通障碍
1.1沟通的一个核心
1.2沟通的两条路径
1.2.2表述的艺术
1.2.3倾听的艺术
1.3沟通的三大障碍
1.3.1信息黑洞
1.3.2信息超载
1.3.3信息漏斗
1.4有效沟通的四个标准
1.4.1讲清楚
1.4.2听明白
1.4.3记得住
1.4.4做得到
1.5沟通五要素
1.5.1发出者
1.5.2编解码
1.5.3传播路径
1.5.4接收者
1.5.5反馈
二 全面沟通技能
2.1下对上沟通的艺术
2.1.1 反馈---接受指令
2.1.2 客观---反映状况
2.1.3 结果---汇报任务
2.1.4 选择---提供建议
2.2平行沟通的艺术
2.2.1 客观中立
2.2.2 换位共情
2.2.3 合理分配
2.2.4情感储蓄
2.3有效影响的艺术
2.3.1动之以情
2.3.2胁之以灾
2.3.3晓之以理
2.3.4诱之以利
三 和谐沟通情绪
1.1情绪资本时代的来临
1.1.1生活中的多与少
1.1.2为什么欢笑少了
1.1.3情绪资本时代
1.2情绪坐标
1.2.1“油门”与“刹车”
1.2.2孪生的善恶兄弟
1.2.3预防情绪“传染病”
1.2.4杜绝慢性自杀
1.3情绪的测量
1.3.1情绪测量的指标HRV
1.3.2情绪测量挑战(互动)
1.4Quick Coherence 快速和谐法
1.4.1快速和谐法的学习
1.4.2快速和谐分步奏练习
1.4.3快乐分享(互动)
1.4.4情绪测量对比试验

 

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