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张砾匀老师
张砾匀 教授
  • 关注者:人  收藏数:
  •  所在地区: 北京
  •  主打行业: 不限行业
  •  擅长领域:心理成长 压力管理
  •  企业培训请联系董老师
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张砾匀

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张砾匀

张砾匀老师的内训课程

职场幸福感与员工敬业度 【课程背景】:现代社会的快速发展以及大量的刺激信息,造成当代人有两种神经症,一是焦虑,一是抑郁,也造成大部分人的心理状态不良。如何在社会快速发展,压力不断增大的环境中促进员工的心理健康,本课程从心理专业的角度,教大家两个简易量表及一些实用的心理辅导技巧,切实帮助员工促进心理健康。【课程特点】: 1.采取行动学习形式,跟学员一起发现问题,解决问题,具有实战性。 2.课程结合心理测试,带领学员由己推人,知己知彼,把握心理辅导的精髓。【培训方式】:

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NLP目标管理技巧讲师:张砾匀课程背景“你的过去和现在如何,这并不重要。重要的是你希望将来获得什么。除非你对未来有理想,否则你将庸碌一生。”美国成功学大师拿破仑•希尔!您个人是否忙忙碌碌却效率不高?您的企业“弦”似乎绷得紧紧的,计划却难以达成?有没有想过这里面是因为目标不明确造成的呢?“对于一艘没有航向的船来说,任何方向的风都是多余的。本课程从心理学的角度,利用NLP目标管理技巧,带领大家学习如何管理自己和员工的职业目标以及业绩目标,找到制订和实现目标的心理动力。。课程收益全面了解目标管理的具体内容和实施步骤;掌握建立目标管理体系的方法;提高目标管理实施的有效性。授课方式注重问题,以结果为导向

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《高效能时间管理》大纲课程背景:作为一名职场人,你是否有这些感受:要做的事情太多了,我总是没有足够的时间。我感到厌烦,工作负担过重,让我疲惫不堪,精神紧张。我似乎一直在不停地逼迫自己,感觉永远都不能彻底放松。我们很有效率,但是没有目标。我们笨鸟先飞,但是不知所踪。我感觉自己在那些并不重要的事情上浪费了太多的时间,我简直是在耗费自己的生命。为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。 课程目标:1、认识时间成本,建立有效的时间管理观念; 2、减少时间浪费,增加有效工作时间; 3、掌握根据目标分类管理工作任务和事项;4、

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管理者的内驱力与心智模式调适讲师:张砾匀课程背景您的企业有如下情况吗?你是否在不得不做出转变时遇到了困难?你的事业是否停滞不前?你是否在创新竞争中落后于对手?你是否在日常工作中拖延?你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍?你是否被大量的信息所淹没?......为什么会出现这些现象,因为无论是管理者还是员工,都需要不断保持和提升自己的工作意愿,提高工作能力,在完成目标的同时享受到成就感,才能把自己的人生活出意义来。所以现代的管理者更需要进行自我成长,改变自己的心智模式,提升自己工作的内驱力,以带动和影响员工,形成一个每个人都会为自己人生负责的充满生机的团队。心智模式就是一个人对待事情的态度的惯性模

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领导者的和谐家庭与情感管理讲师:张砾匀【课程背景】“治大国如烹小鲜”。作业企业的领导者、管理层,如何在经营事业的同时,打造和谐的家庭,并做好情感管理,使自己心有所属,后顾无忧?本课程在10几年丰富的案例经验的基础上,设计了一套帮助领导者经营和谐家庭,做好情感管理的课程,帮大家事业家庭双丰收。【课程时长】6小时【授课形式】现实案例解析+技巧练习+视频演示+总结答疑【课程收益】掌握重建幸福家庭的技巧掌握事业与家庭的平衡技巧掌握促进身心健康的技巧【课程大纲】第一部分 人生思考题1. 现在面临的压力都有哪些?2. 心理测试:人生五样3. 现在您最在意什么?最大的困惑是什么?4. 您渴望的生活是怎样的

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《女性的领导艺术》大纲讲师:张砾匀课程背景:当今社会中,女性承担着越来越重要的角色,她们的身影开始频繁出现在各个领域的舞台上。她们不再满足于通过“好妻子”、“好母亲”的角色来实现自己的人生价值,而是把目光转向职场,享受在工作中获得的乐趣和成就感,成为领导者和管理者的比例也更高。据《2017职场女性现状调查报告》显示,女性从21岁到39岁,随着年龄的增长,因为个人能力与经验的不足导致晋升困难的比例从56降至17,因为照顾家庭导致职场投入减少失去晋升机会的比例则从3升至28。但无论如何,当今世界,女性美好的身姿正绽放在各个舞台上,人们对成功女性的标准也在不断的变化。本课程帮您了解女性的性格和思维特

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