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于际敬老师
于际敬 老师
  •  所在地区: 北京
  •  主打行业: 不限行业
  •  擅长领域:职业素养 职业心态 心理类 压力管理
  •  企业培训请联系董老师
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于际敬老师的内训课程

【课程背景】:越来越多的企业都发现:员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨,更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等;这一方面是新入职员工在陌生的环境下工作不适应,与理想相距太大,没有做好职场人的准备,另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前,因为没有建立正确职场心态观,出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态,而又不知如何处理,导致频繁跳槽,人员流失等不良影响。职场阳光心态,就是积极,知足,感恩,达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助我们提升绩效,缔造团队和谐和自我和谐,大大降低组织沟通成本和矛盾冲

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课程名称:《健康与精力管理》【课程介绍】健康是保证您事业成功的基石,是助您纵横职场的必要条件,是您拥有一切物质财富的重心。散发着权力光辉的您在竞争激烈的今天是否无法阻拦压力使您窒息的感觉,纷繁复杂的问题使您的身体疲惫不堪,在一声叹息中终于明白:地位是临时的,荣誉是过去的,金钱是身外的,唯有健康是自己的。本课程以关注你的健康,调节你的精力为主导,利用医学、营养、中医养生保健、精力管理等知识,实用有效的方法,帮助您提升健康指数,指引您用高效能直奔成功的尖峰。您什么都可以放弃,但是不能抛弃健康,错过再多,面对您的健康,你却不可能错过!健康管理:将员工的生产力管起来,员工健康,企业才能快速前进【课程效

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企业员工心理辅导技巧【培训背景】: 社会高速发展,变化多端,加上竞争激烈,巨大的压力之下,员工的情绪和心理问题日益突出,所以,员工心理辅导成为职业压力处理以及心理危机管理的一个重要的工具,也管理工作的一大热点。了解在当下中国的现实环境下企业实施员工心理的方式方法,了解企业不同员工心理危机事件的干预原则和技巧。【课程特点】: 1.知识讲解深入浅出,视野独特,让参加者深受启发。 2.讲师在企业员工心理常见问题与心理危机事件干预方面有丰富的实战经验,该培训中将有许多案例分析,并非常有实战性。 3.讲师有很强的专业水平和互动能力,能接受参加者的自由提问,解答他们的相关问题。【培训方式】: 专家讲解、案

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新生代管理与激励大纲【课程背景】: 新生代既后80和90后成了产业大军,但我们并没有准备好! 后80(85年后出生)、和90后,已经接过前辈的接力棒,成为主流的产业工人大军,管理者发现,他们不是那么容易管理了,传统的管理方法,在他们身上好像已经失效,管理者于是产生了困惑 中国的大部分管理人员,对管理对象的变化毫无觉察,麻木被动,对后80、和90后人性的认识不足,准备不足导致管理方式偏差,矛盾激化、效率不彰、事倍功半。 海尔的张瑞敏先生敏锐的提出海尔必须重视和认真研究80后、90后的员工管理,必须专门研究,拿出方法! 其实,要管好后80、和90后并不是什么难事,我们要认真的分析他们的特点,了解他

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《压力和情绪管理》大纲(分管理者和一线员工两个版本)【课程介绍】:竞争激烈的时代,信息覆盖的社会,快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害,而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从压力调适、情绪管理、思维突破入手,利用心理学技术,健康理念,学习压力与情绪管理,使员工避免压力的无情伤害,掌握有效缓解压力的方法,提高应对压力和管理情绪的能力。从而提高员工对企业的归属感和工作效率。让员工激情的工作,快乐的生活【培训收益】: 掌握处理负面情绪的技巧。 掌握长久保持良好心理状态的方法。 配合大脑的工作机制来提升思考能力及问题

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职场阳光心态【课程背景】: 越来越多的企业都发现:员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨,更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等;这一方面是新入职员工在陌生的环境下工作不适应,与理想相距太大,没有做好职场人的准备,另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前,因为没有建立正确职场心态观,出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态,而又不知如何处理,导致频繁跳槽,人员流失等不良影响。 职场阳光心态,就是积极,知足,感恩,达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡,谦和而不张扬,自信而又亲和,帮助我们提升绩效,缔造团队和谐和自我和谐,大大降低组织

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