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韩丽老师
韩丽 老师
  •  所在地区: 北京
  •  主打行业: 不限行业
  •  擅长领域:团队建设 情商管理
  •  企业培训请联系董老师
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韩丽老师的内训课程

一、团队执行的真谛:强大团队1、领导:领导不是任命出来的,是自己主动承担责任而站出来的。2、个人:什么是团队?人情不是团队,只是一群人,只有各自对自己的责任负责,互相提供客户价值,同事之间才有合作的前提,团队合作才能创造更高的价值。3、团队:执行的团队有统一的目标,统一的思想、统一的行动、统一的声音。没有内心强大的员工,就没有强大的公司。4、机制:团队的成功不是依赖领导、不是依赖能人,而是一套机制,一套竞争的机制,一套在价值认同基础上合作、为客户创造更大价值的机制。经典训练:团队建设二、分析企业日常工作中,导致执行不力的原因有哪些?1)目标不确定2)战略不清晰3)指令不明确4)渠道不顺畅5)人

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部分:幸福心理学一.什么是幸福?二.幸福的作用:个人:幸福感让员工积极、远离心理疾病企业:让企业蓬勃发展三.幸福的5力模型:积极情绪,投入,意义,成就,积极的人际关系第二部分:用品质提升幸福一.活出乐观的自己1.全然接纳、悦纳自己2.外归因与内归因3.学会失败:那些杀不死我的,必使我更强大4.宽容与仁爱5.勇敢6.互动:表达感激二.幸福离不开成就:成就与成功所需的品质1.成就公式:成就=技能努力2.目标设定影响成就感:目标设定的方法3.学习力1)学习速度VS心智速度2)一万小时的天才理论4.高效运用时间更成功:时间管理的方法5.自律的力量与工具6.毅力7.找到并运用你的品格优势三.幸福工作的方

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模块版块目标内容形式什么是性格性格的概念案例 讲述性格的重要性1.性格因理智、情绪、意志三种心理机能在人的性格中所占优势不同,表现不同,但性格无好坏之分;2.每种性格都能找到适宜的方法进行沟通案例 分享 讲述性格的分类认识MBTI性格类型1.以心理机能优势分:性格分为理智型、情绪型、意志型。2.以心理活动倾向分:强调人类具有思想、情感、感觉、直觉四个心理学功能进行了四个维度的分类讲述MBTI性格类型解析维度:交往取向了解自己并学会判断周围学员的内外向性格1.交往取向分为:内向、外向性格2.两类人的外显特征及原因;3.如何赢得内、外向性格客户的好感4.沟通的给力秘诀活动 分享 讲述第二维度:接受

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部分:培训师职业导论:培训成人要有两把刷子一、成人学习的特点二、培训师的职业角色1、课程设计者——编2、活动组织者——导3、内容表达者——演三、培训师的讲台6棱镜:亲和、热情、幽默、接纳、尊重、赞美四、内训师常见症状第二部分:TTT表达艺术一、神采飞扬——遇见好的自己1.讲师授课的种种紧张现象、2.原因:环境是结果,思想是原因!心理学原理:墨菲定律3.激情满满,轻装上阵:激情、轻松4.做好自己的四种方法二、理直气壮——内训师专业语言声音表达技巧1、气息发音法:胸腹腔共鸣、气沉丹田2、气息控制训练:吸气、呼气、换气3、方法:高气场“纸动”呼吸练习法 一口气打枣训练法4、培训师魅力声音的四项训练1

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一.压力水平自测1.压力自测2.中国人的压力现状解析3.76%的疾病是由压力和情绪引起的,所以减压已经成为中国人必修的一门课程二.认识压力1.压力的概念与压力源2.压力诊断与自我觉察压力:生理、情绪、行为、精神3.压力与效率的关系、与情绪的关系倒u曲线4.利用压力管理团队的核心三.管理压力的魔法1.压力管理的原则:外遏制源头,内疏导主观感受2.区分压力类型3.你是A型人吗?4.针对不同类型的压力魔法时间管理法认知调节法:①期望值与延迟满足、②积极思维、③让自己有选择、④技能认可、⑤悦纳自己运动减压法5.拖延症的有效应对拖延症的危害拖延症的六大元凶拖延症应对方法:①番茄工作法、②快乐预测法四.管

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部分:高绩效的魅力领导一、魅力领导之特性二、魅力领导之员工特征三、魅力领导特质一览表第二部分:解析情商管理EQ,应对压力一、解读情商1.你的情商有多高2.解读EQ高手的五大特征二、了解情绪1.情绪的内涵2.情绪的分类:积极情绪与消极情绪3.压力下消极情绪的杀伤力:A.生理疾病:怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺、压力太大易得胃溃疡;B.心理疾病:抑郁症、焦虑症、浮躁症、冷淡症、社交恐惧症4.情绪的周期5.你是A型人吗?6.情绪的由来:ABC理论三、提高情商的方法与修炼1.脑:改变你的认知:自动化思维VS控制性思维训练:改变认知维度:思维转换2.心:调整心情A.如何调整焦虑情绪B.如何化解悲伤情绪C

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