习惯vs知道
作者:林伟贤 282
就像当你知道身体健康真的很重要的时候,请您无论如何都要改变自己不好的健康习惯;如果你自己每天的习惯是拖延、赖床,那么你知道每天拖延2个小时,一个月30天,一年12个月,就会拖延掉720个小时,而720个小时除以8,就等于浪费了90个工作日,相当于3个月不休假的工作。当你发现了因为自己习惯性地拖延,竟然造成了这么大的时间浪费的时候,请您务必要在知道这个道理的同时,立刻就改善自己的习惯,立刻就从原来那个浪费时间的转盘当中跳脱出来,让自己做真正想做的事,而不让自己一切的行为都受到过去习惯的控制。习惯是人养成的,然而当我们把习惯养成之后,习惯就会反过头来影响我们。让自己成为具有自主能力,能够建立好的新习惯并且拥有改变能力的人,而不要让自己成为习惯的奴隶。
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