返聘!中国太平人寿湖北分公司《高情商与情绪压力管理》顺利交付!

 作者:郭敬峰    2022-05-13     0

2021年11月3日,中国太平人寿湖北分公司《高情商与情绪压力管理》课程顺利交付!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师再次受邀授课:情绪管理技巧、职业情商提升、压力疏导方法,以专业的角度讲解职场压力管理技巧,帮助职工学会如何解压。课后大家反馈课程非常精彩,学会了情绪管理工具方法,非暴力沟通促进团队协作,收获非常大,感谢大家的认真学习和好评反馈,祝大家珍惜、充实、愉悦每一天!



   开场前,公司领导发表培训致词:为了提升大家的高情商与情绪压力管理,开心快乐工作,特别欢迎知名情绪压力管理专家郭敬峰老师前来分享授课,现场响起热烈的掌声。



   郭老师通过案例分析和视频赏析教会大家情绪管理三步法,提高情绪识别率,运用艾利斯ABC情绪理论,“太棒了”积极思维释放负性情绪,凡事不成功便成长,表达正性情绪,掌握情绪调适技巧,做情绪的主人,大家频频点头,感觉收益良多。




  情商EQ是一个人掌控自己和他人情绪的能力。情商对于职场升迁非常重要,任何时候,通情达理、和谐相处的高情商都会给别人留下好印象,人际关系更和谐,郭老师讲解了职业情商的6个基本要求和如何提升情商的北斗七剑,大家认真记录,积极互动。

 

你的压力情绪从哪里来?经济、人际、成就、健康、家庭,还是内在自我的压力……郭老师带领大家寻找和分析压力源,并进行压力心理测试。适度的压力有助于我们创造佳绩,探索自己的压力水平和相应管理策略,实现最佳绩效高峰点。郭老师的课程互动性强、幽默、生动,学员们在轻松愉快的学习氛围中获得了很好的提升。

 

EAP心理学培训在热烈的掌声中圆满结束,大家纷纷表示课程内容很好,工具方法很实用!在现代快节奏、高竞争环境下,学会提升“自信、希望、乐观、韧性”的心理资本,加强情商EQ修炼、提高抗压能力对工作生活大有裨益。祝大家带着爱和使命感去铸造梦想,与情绪压力共舞,更快乐的工作,更幸福的生活!



 

您的企业遇到以下问题了吗?

1、销售人员流失,销售业绩不高怎么办?

2、员工职业倦怠,执行力低下怎么办?

3、人际关系紧张,工作压力过大怎么办?

4、HR管理者怎样才能选对人做对事?

5、员工消极,如何提高工作积极性?... 

 

   应对策略:通过EAP心理健康普及讲座及各种主题关爱月活动,如压力情绪管理、9500后新生代员工管理、职业EQ与团队建设、高效沟通艺术、催眠式销售秘笈、团队凝聚力提升、管理者心灵教练、职业生涯规划、工作生活平衡、亲子婚恋讲座等心理学课程和户外拓展活动可以提高情绪生产力,提升心理资本,提高管理绩效!

郭敬峰
 

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