时间管理课程体系
时间管理与高效工作 ——服务行业的精 课时：6H
课程背景在消费升级与体验经济驱动下，服务行业面临“客户需求多变”与“人力成本攀升”双重挑战：许多员工存在“被动应对式工作”（忙于应付临时需求）、“任务规划粗放”（缺乏优先级意识）、“问题处理低效”（重复性错误频发）等问题。本课程聚焦“科学化时间管理”与“服务场景下的高效工作方法”，通过“认知重构-工具赋能-行为强化”三阶段框架...
讲师：李修平咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与高效工作 ——通讯互联网行 课时：6H
课程背景在5G、云计算、AI技术快速迭代的背景下，通讯互联网行业面临“需求响应速度”与“团队协作效率”双重挑战：许多员工存在“任务优先级混乱”（如紧急故障修复与长期功能开发的冲突）、“工作碎片化”（频繁跨部门沟通消耗时间）、“问题处理低效”（重复性故障未根治）等问题。本课程聚焦“科学化时间管理”与“技术场景下的高效工作方法”，通过...
讲师：李修平咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与高效工作 ——制造业的精益 课时：6H
课程背景在全球智能制造与工业4.0的浪潮下，制造业面临“技术迭代加速”与“组织协同复杂化”双重挑战：许多员工存在“任务优先级混乱”（如紧急维修与长期设备升级冲突）、“工作碎片化”（频繁跨部门协调消耗时间）、“问题处理低效”（重复性故障未根治）等问题。本课程聚焦“科学化时间管理”与“制造场景下的高效工作方法”，通过“认知重构-工具赋...
讲师：李修平咨询电话：010-82593357下载需求表
高效率的时间管理工具 课时：6H
人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间管理水平高低，会决定管理者工作的成败。时间运用的效率决定生命的品质！善于安排利用时间的人，时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。随着现代生活与工作节奏的加快，时间已经成为极其宝贵的资源。很多人总感觉时间不够用。现实工作中，有些管理者越来越忙，各种会议、应酬应...
讲师：刘涛咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与效率提升 课时：12H
为什么埃隆•马斯克能够同时担任SpaceX太空探索技术公司、电动汽车公司特斯拉Tesla和SolarCity3家公司的CEO？而且还把三家公司都做到世界第一流，他是怎么做到的？为什么你只做自己分内的工作，却天天加班，效率低下，工作和生活混在一起，没空陪伴家人，自己又身心俱疲？同样是每天24小时，一年365天，为什么有的人安排得秩序井然，从容不迫；而有的人从早...
讲师：文瀚咨询电话：010-82593357下载需求表
以角色为中心的时间管理 课时：12H
以角色为中心的时间管理[课程内容]序：光阴的故事·关注的视角：6个高度·掌控的方法：5个步骤·自我管理的矩阵真正的时间杀手（行为管理）找出拖延的本质1)产生拖延4因素2)较少干扰3步走3)增加回馈2招先4)吃个番茄1闹钟圈出时间黑洞1)什么是时间黑洞2)小故事圈黑洞3)使用时间日志4)10个小策略团队管理中的行为管理角色任务的平衡（角色与任务管理）传说中的四...
讲师：徐晨咨询电话：010-82593357下载需求表
基于价值实现的时间管理 课时：12H
基于价值实现的时间管理[课程内容]序：光阴的故事·关注的视角：6个高度·掌控的方法：5个步骤·自我管理的矩阵真正的时间杀手（行为管理）找出拖延的本质1)产生拖延4因素2)较少干扰3步走3)增加回馈2招先4)吃个番茄1闹钟圈出时间黑洞1)什么是时间黑洞2)小故事圈黑洞3)使用时间日志4)10个小策略团队管理中的行为管理揭秘四象限（任务管理）1、“传说中”的四象...
讲师：徐晨咨询电话：010-82593357下载需求表
《米诺斯—时间管理和高效沟通沙盘》 课时：6H
《米诺斯—时间管理和高效沟通》【课程背景】时间是最伟大的艺术家，它公平、无私，无论你贫穷还是富有，一天给你的永远只有24小时。很多人都想管理时间，然而时间是不愿也无法被管理的。李笑来在《和时间做朋友》中提出：“我们无法管理时间，能管理的只有我们自己。”我给时间管理下这样一个定义：时间管理是运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用时间。它的本质是习惯的重塑。企业...
讲师：张必成咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效时间管理》 课时：6H
《高效时间管理》【课程背景】时间是最伟大的艺术家，它公平、无私，无论你贫穷还是富有，一天给你的永远只有24小时。很多人都想管理时间，然而时间是不愿也无法被管理的。李笑来在《和时间做朋友》中提出：“我们无法管理时间，能管理的只有我们自己。”我给时间管理下这样一个定义：时间管理是运用策略和技术，帮助你尽可能有效地利用时间。它的本质是习惯的重塑。企业管理工作中中，...
讲师：张必成咨询电话：010-82593357下载需求表
《时间管理》课程大纲（16小时） 课时：2H
《时间管理》【课程背景】现代社会，随着社会进步及信息化进程，传统的时间管理理论逐渐与新型社会背景下的管理环境脱节，企业对时间管理的要求越来越全面，导致在时间管理中出现了这样或者那样的问题；本课程针对目前的企业要求和90后员工时间管理的特点，汲取了当代前沿的时间管理理论，结合当代企业对时间管理培训的新要求，结合10余年时间管理的培训经验和案例而开发，实用性很强...
讲师：周旭东咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效率的职场时间管理的工具》 课时：6H
《节约增效提升价值》职场时间管理的工具主讲人：董洪斌【课程背景】你通常工作很长时间吗？你通常把工作带回家吗？你感到很少花时间去做你想做的事吗？如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？你的案头有许多并不重要但长时间处理的文件？你时常在做重要工作时被打断吗？你在办公室用餐吗？在上个月里，你是否忘记一...
讲师：董洪斌咨询电话：010-82593357下载需求表
基于工作效率提升的时间管理 课时：30H
基于工作效率提升的时间管理讲师：李巍华课程背景：世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。那些能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理的专家，在信息爆炸的今天，资讯的空间在无限地扩展，面临竞争的压力、客户高品质的需求，您是否又有些无所适从呢培训形式:案例引导：大量实用案例，引导学员分析，提升知识认知；高效互动：角色扮演、互动游戏、强化记忆、引发思考。...
讲师：李华巍咨询电话：010-82593357下载需求表
《时间管理与效率提升》 课时：12H
时间管理与效率提升课程背景：为什么埃隆•马斯克能够同时担任SpaceX太空探索技术公司、电动汽车公司特斯拉Tesla和SolarCity3家公司的CEO？而且还把三家公司都做到世界第一流，他是怎么做到的？为什么你只做自己分内的工作，却天天加班，效率低下，工作和生活混在一起，没空陪伴家人，自己又身心俱疲？同样是每天24小时，一年365天，为什么有的人安排得秩序...
讲师：鲍建勇咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理 课时：3H
←工作茫然无头绪，工作慵懒无目标，工作忙碌无成效……，类似情况是中国企业中常见的员工症状。这不仅严重地影响了员工自身的工作业绩和职业生涯的顺利发展，也极大地浪费了企业的宝贵资源，阻碍了企业的运营效率，降低了企业的经营效益。←认清时间管理的意义和重要性，合理计划和使用工作时间，掌握时间管理的一些科学方法和技巧，是提高员工工作效率，增强企业竞争力，促进企业持续健...
