《高效能时间管理四大法则》课程大纲 ——员工自我管理课程之一
《高效能时间管理四大法则》课程大纲 ——员工自我管理课程之一详细内容
《高效能时间管理四大法则》课程大纲 ——员工自我管理课程之一
课程讲师：王群祥 中层管理技能、领导力、执行力、有效沟通、团队建设培训师
课程受众：中基层员工
课程时间：1天
授课方式：知识讲解＋实战方法＋提问互动＋分组讨论＋精彩点评＋课堂练习
授课特色：风格很犀利、案例接地气、问题很实际、方法好落地
课程背景：
- 为什么每年制定的任务指标总被打折扣？
- 为什么有些员工整天忙碌却没有成果？
- 为什么各项工作计划总被拖延？
- 为什么员工经常不能按时完成交办的任务？
- 为什么总听到员工喊忙、喊累？
……
以上这些问题存在，也许不是员工心态不积极，也不见得是员工执行力不足，也许是因为员工不懂得时间管理，不会区分工作的轻重缓急，没有掌握摆脱忙乱、克服拖延的方法。所以他们经常出现以下情况：
- 工作忙，时间紧任务重，只能低头拉车不能抬头看路；
- 计划乱，日常工作已经很多了，但领导总搞突然袭击，临时派活儿；
- 时间紧，每天加班加点，不仅996，还得“白加黑”，有了工作没了生活；
- 效率低，一天到晚忙忙乱乱，小事儿做个没完，大事一件没干；
……
课程收益：
培训时间：
1天（6H/天）
课程对象：
中基层员工
课程大纲
一、时间管理与工作效能的关系
- 什么是高效能
- 我的工作效能为什么会低
- 方向问题：正确的做事还是做正确的事
- 计划问题：你是否懂得要事第一原则
- 精力问题：时间都去哪儿了？
- 资源问题：双赢思维与统合综效
- 时间管理的价值
（1）什么是时间管理
- 互动游戏：剪时间（你还有多少时间用于奋斗）
- 案例：乔布斯的着装（你的时间将投向哪里）
- 时间管理第一法则——找准目标，做对事
- 为什么很多人碌碌无为
- 目标的四大作用
- 制定目标的四个原则
- 制定目标的七个步骤
- 课堂练习：如何制定个人年度目标
- 如何找到人生目标
- 人生平衡轮的作用
- 制定你的长板计划
- 课堂练习：平衡轮的使用方法
- 如何把握工作目标
- 学会与领导沟通三件事
- 自我设定压力目标
- 案例分析：反思《致加细亚的信》，我不是罗文
- 游戏互动：击掌大比拼（分析目标可行性）
- 时间管理第二法则——聚焦要事，会取舍
- 如何保证忙而不乱
- 合理制定计划
- 计划的四个作用
- 目标不同，计划不同
- 课堂练习：为项目制定一份计划
- 如何做到要事第一
- 自己找到单项事务的kpi
- 多项事务要分出轻重缓急
- 计划清单的魅力
- 工具练习：用时间管理四象限，帮助王经理做好工作安排
- 工具分享：每日、每周三件事系统
- 如何对计划外的事情说“不”
- 时间分配的二八法则
- 为核心事项设置清静时间
- 工具分享：日工作三分法
- 时间管理第三法则——克服拖延，快行动
- 我为什么总是拖延
- 拖延症产生的原因及表现
- 拖延的心理压力与自我否定
- 拖延的雪球效应
- 拖延的“习得性无助”
- 我如何克服拖延
- 克服拖延要遵循三个定律
- 做好充分准备再行动
- 如何解决畏难情绪
- 先吃掉那只最大最难看的青蛙
- 在困难的工作中设置兴奋点。（奶酪工作法）
- 课堂练习：奶酪工作法的应用
- 时间管理第四法则——时间复盘，提效能
- 你还相信“多劳多得”吗？
- 勤未必能补拙，你的做法是否太苦逼
- 过程检查的四大意义
- 案例故事：用骆驼粪擦飞机
- 如何提高时间的有效性
- 不要成为高科技的奴隶
- 用时间罗盘掌控好属于你的时间
- 用周复盘表记录你的时间
- 课堂练习：时间罗盘的应用
- 如何为时间杠杆找到一个支点
- 要具备资源整合意识
- 工作中赢得同事支持五个方法
课程总结
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