情 绪 稳 定 度 自 测
　情 绪 稳 定 度 自 测　 　　情绪稳定是一个人心理成熟的标志。你的情绪是稳定的吗？如果你希望知道结果， 不妨完成下面的题目。请将中意答案的标号填写在每题后的括号中。 1、我有能力克服种种困难—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 2、猛兽即使是关在铁笼里，我见了也地惴惴不安—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 3、整个一生中，我一直觉得我能达所预期的目标—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 4、我上小学时佩服的老师，到现在仍然令我佩服—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 5、不知为什么，有些人总是回避或冷淡我—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 6、我虽善意待人，却常常得不到好报—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 7、在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人—— A、极少如此 B、偶然如此 C、有时如此 （ ） 8、当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论—— A、我仍能专心听音乐 B、介于A、C之间 C、不能专心并感到恼怒 （ ） 9、我不论到什么地方，都清楚地辨别方向—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 10、我热爱所学专业和所从事的工作—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 11、生动的梦境，常常干扰我的睡眠—— A、经常如此 B、偶然如此 C、从不如此 （ ） 12、季节气候的变化一般不影响我的情绪—— A、是的 B、介于 A、 C之间 C、不是的 （ ） 计分方法： 根据计分表，查明你每题的得分，并求出总分。 计分 表 题号/得分 A B C 1 2 1 0 2 0 1 2 3 0 1 2 4 2 1 0 5 2 1 0 6 0 1 2 7 0 1 2 8 2 1 2 9 2 1 0 总分： 17---26分----A 13--16分----B 0--- 12分---C 结论与忠告： A、情绪稳定 你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实。通常能以沉着的态度应付现实中各种问题。有 时，也可能会由于不能彻底解决生活的一些难题而强自宽解。 B、情绪基本稳定 你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事前面 ，有时会急躁不安，不免受环境的支配。 C、情绪激动 你的情绪激动，容易产生烦恼。通常不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折。容易受 环境支配而心神动摇。不能面对现实，就会常常急躁不安，身心疲乏，甚至的失眠等。 | |
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