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综合能力考核表详细内容
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私 房 菜 谱(Sec.1) 香橙烧猪肉条 腊肠 鱼香碎滑鸡 山椒拌白肉 家常连锅 四川合川肉片 醉妃白肉 梅菜芋头扣肉 东坡肉 腐乳肉 蚂蚁上树 鱼香肉丝粉丝煲 碗仔翅 川肉丝 盐煎肉 叉烧肉 肉丸糊辣汤 辣味肉皮冻 鲜香肉皮冻 溜肉段 糖醋咕噜肉 苦瓜镶肉 豆豉(豉汁)蒸排骨 排骨年糕 醉排骨 粉蒸排骨 醉猪手 红豆烧猪手 卤猪蹄 葱炖猪蹄 红烧猪蹄 翡翠双冬蹄膀 猪蹄瓜菇汤 大蹄扒海参 凉拌腰花 韭菜猪血汤 豆腐拌肉松 芹菜肉松 肉松麦片粥 豆皮寿司 日式御饭团 烧日式肉松饭团 蛋皮寿司 日式肉松饭团 红烧羊肉 清蒸羊肉 清汤羊肉 炒羊肉丝 红焖羊肉 土豆牛肉饼 酱牛肉 酱牛肉的私人做法 麻辣牛肉丝 红焖牛腩 家常卤水咸牛肉 凉拌牛腱肉 原味烧牛肉(roast beef) 蚝油牛肉 西湖牛肉羹 宋嫂鱼羹 西湖醋鱼 鱼腹藏羊肉 荷包鲫鱼 葱油鱼 糖醋鱼段 甜味熏鱼 山椒蒸鲩鱼及心得 水煮活鱼 豆花鱼 大蒜烧鲶鱼做法及心得 辣椒豆酱蒸CATFISH(鲶鱼) 香辣油浸活鱼 潮州鳝煲 龙趸(ling cod)焖节瓜 酸辣鱼片 果汁鱼块 豆豉鲮鱼蒸鸡蛋 菠萝虾球 海蜇马蹄(荸荠)汤 酸辣汤 厚烧鸡蛋 肉茸蛋 朝阳鸡蛋豆腐 蒸蛋 五香熏鸡蛋 自制咸蛋 酒酿蛋 香蛋吉利卷 鲜奶炖蛋之微波炉篇—研制出来了 酒蒸鸡 豉油鸡 蒜香鸡 干葱豆豉鸡 大盘鸡 纸包鸡(微波炉版) 啤酒鸡 烤整鸡 烤鸡 咖喱鸡块 香菇滑鸡 鸡尖汤 烤鸡翅 山椒醉鸡翅做法及心得 泡椒凤爪的后续吃法 麻油鸡 核桃仁鸡丁 四川棒棒鸡 迷你白切鸡 鸡肝 烤火鸡 中式烤火鸡 Turkey and Cheese Bake 咖喱火鸡腿 乌鸡炖牛奶 老鸭汤 好吃又简单的鸭汤 酸萝卜炖老鸭 盐水鸭 …19 水鸭润肺汤 菠萝炒鸭片 麻辣鸭胗 SEASHELL PASTA SALAD 油炸香菇 炒圆白菜 糖醋莲花白(糖醋包心菜) 蒸茄夹 肉末茄子 鱼香茄子 蒜香咸鱼干焖茄子 咸鱼茄子煲 茄子煲 独咸茄 鱼香苦瓜 红烧冬瓜 烤尖椒柿拌素茄子 … 素菜西红柿包 速成腌白菜 油焖白菜 麻辣白菜 栗子白菜 奶油扒菜芯 火腿白菜 炝辣白菜 茄汁菜包 白菜肉卷 上汤青菜 冷菜-----油焖竹笋 糟辣椒的做法 豆豉小辣椒 醋溜藕片 糖醋藕块 溜藕片 花生莲藕汤 粉丝虾米杂菜煲 豌豆,小玉米炒木耳 素四烩 土豆泥 豆豉南瓜炒咸蛋黄 绿豆南瓜羹 绿豆八宝粥 鲜虾南瓜锅贴 南瓜豆腐饼 南瓜饭 甜味南瓜饼 辣味南瓜饼 咸味南瓜饼 蒜茸豆豉南瓜焖排骨 清蒸南瓜 奶油南瓜汤 南瓜粥 香煎芋蓉饼 番薯粥 疙瘩汤 菠萝饭 韩国美味----石锅拌饭 香菇火腿饭 翡翠米卷 卷筒蛋糕 蛋糕拌粉实录(分蛋法) 基本蛋糕体和蛋糕装饰夹心材料 BEST NO-BAKE CHEESE CAKE 26 柠檬奶酪小蛋糕 天使蛋糕 圣诞节的炫蛋糕 巧克力装饰奶酪蛋糕 牛油蛋糕 玉米蛋糕 不用烤箱的苹果蛋糕 只需平底锅的咸蛋糕 蒸奶油蛋糕 微波食谱—奶油蛋糕 微波炉版巧克力蛋糕 不必用烤箱的奶酪派 起酥皮 柠檬奶酪酥皮PIE 苹果派 乡村肉PIE Banana Cream Pie 做面包 甜面包卷--Sweet pecan rolls Coffee parfait 磨卡咖啡 脆炸牛奶 奶油炸糕 猪猪版奶油炸糕 蛋塔 椰丝蛋白酥 奶酪玉米椰丝曲奇 奶油煎饼 玉米小松饼 香葱苏打饼干 牛油曲奇 Peanut Jewel Drops 金丝核桃曲奇饼 花生糕 原味Muffins 泥巴球 Christmas Shortbread 西式作法的八宝饭 豆沙煎堆(麻圆) 奶黄糯米兹 莲蓉椰丝糯米球 点心 芭蕉咸饭 筒仔糕 糯米糕 糍粑 油钱 苕饼 苕糕 清明粑 叶儿粑 桃酥 杏仁酥 杏仁奶油酥饼 法式蒜茸包 面包色拉 叉烧甜面酱三文治 豆腐鱼饼三文治 卤蛋西火腿三文治 烧鳗鱼生菜三文治 武汉的面窝 褡裢火烧 卤煮火烧 过桥米线 干炒牛河 四川凉拌酸辣粉丝 牛肉面 热干面 担担面 老友面 哨子面 蒸馒头 蒸馒头不粘锅的绝妙方法 香菇菜包 千层发糕 提丝发糕 玉米发糕 发糕 三鲜卷 羊肉泡馍的馍 肉夹馍的馍 浓汤面片儿 蟹炒年糕 甜豆沙烤年糕 烤年糕 粘糕 上海年糕 萝卜糕 萝卜丝饼 烤玉米 凉粉 煎灌肠 米纸饼 肠粉 油面筋 绿豆糕 红豆钵仔糕 煮豆沙馅儿 相思红豆粥 糯米酒 菌子油 ……41 油茶面 自己做豆沙 豆腐皮两吃—豆芽包 炸响铃 素鸭 金包银 凉拌馄饨皮 蚝油豆腐 湘烧豆腐 春卷 相思紫菜卷 寿司 鳗鱼寿司 外面不卷紫菜的寿司 花生四果汤 菜谱来自:私房小菜所有好朋友 整理:by 油油 香橙烧猪肉条 超市卖的新鲜精廋猪肉一块,切成小指粗的长条。 材料: 鲜橙两个,蒜茸随意,柠檬两个 1-先把猪扒放些许盐、味精、豆粉腌好。【十分钟就可以了】 2-把橙、柠檬榨汁,糖、盐、味精调成糖醋汁 3-再把猪肉条放在热油中炸至七、八成熟,取出,沥干。 4-锅热放油,再加蒜茸,爆香后再倒入糖醋汁、猪肉条。收汁取出即可! 腊肠的做法 灌肠用的肉,瘦肥肉按七三的比例买回,十斤肉里瘦肉七斤肥肉三斤,汾酒二两(现建 议用红葡萄酒,做出的颜色很好)。白糖三两(南方的腊肠偏甜,也有放六两的),盐 二两,生抽二两,在过去做腊制品还要加点硝,这东西估计不好买,没有也罢了。有的 话加四钱。这些就是腊肠肉的腌制调料的比例啦,大家按做的量调整比例。 将瘦、肥肉分别切成小丁,也有将瘦肉切成薄片,浸清水去血水后再切成丁的,肥肉切 丁后用温水洗一下滤干水。把调料放在大盆里,倒入肥肉丁搅拌均匀,约腌一小时,然 后再放瘦肉一起再搅拌均匀。主要是肥肉没有瘦肉容易入味,所以要先腌肥肉。 肠衣(以前的那种猪肠衣还得用温水泡软再捏干水分)一头用麻绳(现在可用棉绳,别 用化纤绳,一烤就化了)扎好,在另一头开口处插入一个宽口的漏斗,将搅拌好的肉从 漏斗灌进肠衣,灌好一段就用绳子扎一段。将全部灌好的的肠放进七十度的热水里烫一 下,拿出滤干水。 将烫过水的肠穿放在竿子上,挂在太阳底下有风的地方晒(冬天腌制最好)。晚上就用 小炭炉上慢慢烘(用烤箱四十五度烘烤不知可不可以?我没试过啊,有志之士不妨一试 ),第二天再拿出去晾晒。晒上五六天腊肠衣就会收缩,外表变得很油润,腊肠就做好 了。 鱼香碎滑鸡 鸡肉,随便什么部位。搅碎。加盐,料酒,生粉浆好。另姜剁细,蒜剁细,葱切花。泡 辣椒剁细,豆瓣酱剁细。 碗中:酱油,胡椒,盐,味素,白糖,醋,汤,调小荔枝味。锅中下油中小火,下豆瓣 酱,泡辣椒,炒香,油呈红色,大火下葱姜蒜,炒香,下鸡肉。(事先过油7成熟),再 倒入碗中调料,勾芡出锅,撒葱花,即成。 山椒拌白肉 原料: 猪臀尖肉500克、野山椒100克、大蒜50克、香菜25克、生姜20克、花椒、料酒、山椒水 、白糖、味精、香油、色拉油等各适量。 做法: 1、猪臀尖肉洗净,入沸水锅中汆去血水后,再放入清水锅中,加入生姜(拍破)、花椒 、料酒煮至八成熟,然后锅离火,焖至肉熟且汤汁冷后,将肉捞出片成薄片,整齐地摆 放在盘内;野山椒去蒂剁细;大蒜去皮捣成泥,入锅用少许色拉油炒香后铲出;香菜洗 净切碎。 2、将野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一个碗中,调成山椒味汁,淋在盘中白肉 上,最后浇上蒜泥油,撒上香菜。搞定! 心得:为了突出野山椒的风味特色,菜中最好不放酱油。 蒜泥白肉 选猪大腿后垫肉,带皮,下锅煮。加花椒,姜葱,待肉煮熟,不要捞出,等其泡在汤里 。直到温热。蒜泥,红油辣椒,白糖,味素,复制红酱油(酱油,红塘,姜香料,味精 ,熬至浓稠颜色红亮)准备好。把肉捞出切薄片,然后卷起来,整齐排在盘中,淋上调 料。 家常连锅 上好五花肉1斤,萝卜2斤。生姜1块及葱若干洗净。铁锅里倒水加五花肉,水要多些,至 少要把肉淹没,姜排碎放入锅里。大火烧开,打去浮沫。然后将萝卜去皮切成一指厚片 ,下入锅中。继续煮。此时可以将葱切葱花,加酱油,味精,熟油辣子等做成蘸水。也 可用家常豆瓣做蘸水。待肉熟后,取出,切薄片,再下入锅中,煮至萝卜熟,即可。 醉妃白肉 材料:上好五花肉,绍兴酒,黑白胡椒粉,盐,味精。 方法: 1,五花肉处理好,切成1寸半到2寸宽的长条,用酒泡24小时。 2,调味料拌匀。 3,将1料拿出罐略擦干后,用调匀的料腌10小时。 4,将3料排在铝箔纸上,入预热烤箱中200摄氏度烤30分钟。 5,烤好的肉冷却后切片。 梅菜芋头扣肉 将刮净的带皮五花肉切成5- 7厘米见方的大块,加水煮半小时后捞出,抹干水分和油,用叉子在肉皮上扎出许多孔, 趁热在肉皮上抹老抽,下油锅炸至金黄色,取出切成约7毫米的片。 将芋头也洗净,削皮,切成和肉差不多大小的块,下油锅稍炸。然后将肉和芋头相间码 在碗里,肉皮向下,上面码上垫底的梅菜(要事先泡好,洗净沙子,挤干水分),倒入 用酱油,葱,姜,糖,料酒,南乳,八角及一点汤兑成的汁。上笼蒸1小时左右,熟后除 去汤,倒扣在碗中,将汤汁勾薄芡,浇在扣肉上即可。 肉皮一定要扎许多小孔,越密越好,这样炸出来的肉皮才会够酥。老抽要趁热抹才能上 好色。芋头片要用油炸一下才容易软绵。选择梅菜垫底,吃起来才不会腻。八角没有的 话可以不用,一定要用南乳,味道才够浓。 东坡肉 用料是五花肉(连皮的),还有姜葱、料酒(绍兴黄酒至少1瓶)、冰片糖,另加八角花 椒桂皮甘草片各少许 1,五花肉切方块,先放进已经沸腾的开水中煮煮,煮出杂质渣子,然后用冷水冲洗干净 ,用干净布吸干水分;(这步和冰研的东坡肉的处理一样) 2,肥而不腻的关键——第二步:先中火后大火,烧热平底的不粘锅,然后把五花肉皮朝下 放入锅中干烙,马上把火调至中偏小火,(注意:这一步我是绝对不下油的!)烙至猪 皮发泡发白,然后把肉翻转,烙一下有肉的几面,这是火可以调大一点点,把肉面烙至 微泛金黄则可。虽然我没有下油,但是猪肉自己会出油而且会溅油星子,所以做这一步 是大家还是要小心,以免被油星子溅上烫伤!这样处理,既不耗油又可得皮松而肉质肥 而不腻的效果(我这一步和冰研的用油炸很不同) 3,肉已经烙过了,不要关火,趁热倒少许料酒,这时你可以听见“色拉”的声音,把肉翻 翻,倒酱油,又听见“色拉色拉”的声音,把肉再翻翻,让肉四面都均匀沾上酱油,然后 下去皮拍过的姜片,还有葱(葱白用刀拍拍)、4/5瓶料酒(刚好淹过肉)、冰片糖(1 /2片)、花椒八角桂皮甘草片少许,大火煮沸,尝尝够不够咸,如果不够,再下些酱油 ,然后改小火,慢慢煮1个半小时就OK了! 5,由于酒远比水容易挥发,所以我留了1/5瓶酒,虽然原则上炖肉应该尽量不揭盖,但 是如果你在玻璃盖中发现汁快干了,还是要马上开盖下多些料酒的,尤其是第一次做的 时候,火候、酒下的量往往还没有能够好好掌握时更要如此,唉,总不能眼看着干锅烧 焦吧!不过煮出来以后的东坡肉酒香四溢,真是很好吃的! 腐乳肉 主料:猪五花肉 调料:腐乳,酱油,白糖,味精,猪油(我们没有猪油,就省略了),葱段,姜块(拍 松)。 做法:将猪肉放锅内煮,六成熟时捞出晾凉。然后切成8厘米长、0.7厘米厚的片,皮朝 下,整齐地码在碗内,放入酱油,白糖,葱段,姜块,腐乳(研碎),上屉蒸一小时左 右。然后将汤控入勺内,肉扣在盘子内。勺移旺火上,将汤收浓时点味精,淋猪油少许 (没有就算了),浇在盘内的肉上即可。 特点:色如玫瑰,味道咸甜,别有风味。 蚂蚁上树 材料:粉丝(三两)、瘦肉(二两)、红椒(一只)、葱(一棵)、姜茸(半茶匙)、 上汤(半杯) 调味料:生抽(两茶匙)、豆瓣酱、酒(各一茶匙)、盐、糖(各1/8茶匙)、酒糟 (南货店有售)(一茶匙)。 做法:1、瘦肉洗净抹干,剁碎。红椒去籽,与葱分别洗净及切粒。2、粉丝放入滚油 中炸脆即盛起,不要炸至金黄色。3、烧热镬,下油1.5汤匙爆香姜茸, 放入肉碎及红椒粒炒片刻,加入调味料、上汤及粉丝,慢火煮至汁收干,再加入葱粒兜 匀即可上碟。 鱼香肉丝粉丝煲 材料:猪肉(8两)、木耳(少许)、马蹄(少许)、粉丝(1扎)、 调味料: 蒜茸、姜茸(各1/2汤匙)、葱末(1汤匙)、辣豆瓣酱(1/2汤匙)、醋(1/2汤匙)、生粉(少许 )、盐(1/2茶匙)、鸡粉(1/2茶匙)、糖(1茶匙)、生抽(1-1/2汤匙) 做法: 1>猪肉切丝加生抽1汤匙、生粉拌匀腌一下。 2>木耳切丝;马蹄切碎;粉丝泡软。 3>油热炒肉丝8分熟即捞出沥干。 4>余油爆香姜茸、蒜茸、葱末、辣豆瓣酱,续入马蹄、木耳略炒,随加入肉丝炒匀后加 糖、鸡粉、醋调味,并以生粉勾芡即可。 5>将粉丝放入煲中加少许水及盐1/2茶匙、生抽1/2汤匙调味,煮滚后将鱼香肉丝放入煮 约半分钟即可。 碗仔翅 材料:粉丝(40克=1-1/2安士)、瘦肉(75克=3安士)、冬菇(5只)、姜(1片) 汤料:水(4杯)、鸡粉、糖、盐、生粉、老抽、麻油(各1茶匙) 芡汁:马蹄粉(2汤匙)、水(4汤匙)、 拌食:胡椒粉(适量)、浙醋(适量) 做法: 1>粉丝泡软剪碎,沥干。 2>瘦肉煮熟拆成细丝,冬菇泡软切丝。 3>用一汤匙油起锅,爆香姜片起掉不要:洒酒加入汤料煮滚。 4>将所有材料放入汤料内,煮滚...
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私 房 菜 谱(Sec.1) 香橙烧猪肉条 腊肠 鱼香碎滑鸡 山椒拌白肉 家常连锅 四川合川肉片 醉妃白肉 梅菜芋头扣肉 东坡肉 腐乳肉 蚂蚁上树 鱼香肉丝粉丝煲 碗仔翅 川肉丝 盐煎肉 叉烧肉 肉丸糊辣汤 辣味肉皮冻 鲜香肉皮冻 溜肉段 糖醋咕噜肉 苦瓜镶肉 豆豉(豉汁)蒸排骨 排骨年糕 醉排骨 粉蒸排骨 醉猪手 红豆烧猪手 卤猪蹄 葱炖猪蹄 红烧猪蹄 翡翠双冬蹄膀 猪蹄瓜菇汤 大蹄扒海参 凉拌腰花 韭菜猪血汤 豆腐拌肉松 芹菜肉松 肉松麦片粥 豆皮寿司 日式御饭团 烧日式肉松饭团 蛋皮寿司 日式肉松饭团 红烧羊肉 清蒸羊肉 清汤羊肉 炒羊肉丝 红焖羊肉 土豆牛肉饼 酱牛肉 酱牛肉的私人做法 麻辣牛肉丝 红焖牛腩 家常卤水咸牛肉 凉拌牛腱肉 原味烧牛肉(roast beef) 蚝油牛肉 西湖牛肉羹 宋嫂鱼羹 西湖醋鱼 鱼腹藏羊肉 荷包鲫鱼 葱油鱼 糖醋鱼段 甜味熏鱼 山椒蒸鲩鱼及心得 水煮活鱼 豆花鱼 大蒜烧鲶鱼做法及心得 辣椒豆酱蒸CATFISH(鲶鱼) 香辣油浸活鱼 潮州鳝煲 龙趸(ling cod)焖节瓜 酸辣鱼片 果汁鱼块 豆豉鲮鱼蒸鸡蛋 菠萝虾球 海蜇马蹄(荸荠)汤 酸辣汤 厚烧鸡蛋 肉茸蛋 朝阳鸡蛋豆腐 蒸蛋 五香熏鸡蛋 自制咸蛋 酒酿蛋 香蛋吉利卷 鲜奶炖蛋之微波炉篇—研制出来了 酒蒸鸡 豉油鸡 蒜香鸡 干葱豆豉鸡 大盘鸡 纸包鸡(微波炉版) 啤酒鸡 烤整鸡 烤鸡 咖喱鸡块 香菇滑鸡 鸡尖汤 烤鸡翅 山椒醉鸡翅做法及心得 泡椒凤爪的后续吃法 麻油鸡 核桃仁鸡丁 四川棒棒鸡 迷你白切鸡 鸡肝 烤火鸡 中式烤火鸡 Turkey and Cheese Bake 咖喱火鸡腿 乌鸡炖牛奶 老鸭汤 好吃又简单的鸭汤 酸萝卜炖老鸭 盐水鸭 …19 水鸭润肺汤 菠萝炒鸭片 麻辣鸭胗 SEASHELL PASTA SALAD 油炸香菇 炒圆白菜 糖醋莲花白(糖醋包心菜) 蒸茄夹 肉末茄子 鱼香茄子 蒜香咸鱼干焖茄子 咸鱼茄子煲 茄子煲 独咸茄 鱼香苦瓜 红烧冬瓜 烤尖椒柿拌素茄子 … 素菜西红柿包 速成腌白菜 油焖白菜 麻辣白菜 栗子白菜 奶油扒菜芯 火腿白菜 炝辣白菜 茄汁菜包 白菜肉卷 上汤青菜 冷菜-----油焖竹笋 糟辣椒的做法 豆豉小辣椒 醋溜藕片 糖醋藕块 溜藕片 花生莲藕汤 粉丝虾米杂菜煲 豌豆,小玉米炒木耳 素四烩 土豆泥 豆豉南瓜炒咸蛋黄 绿豆南瓜羹 绿豆八宝粥 鲜虾南瓜锅贴 南瓜豆腐饼 南瓜饭 甜味南瓜饼 辣味南瓜饼 咸味南瓜饼 蒜茸豆豉南瓜焖排骨 清蒸南瓜 奶油南瓜汤 南瓜粥 香煎芋蓉饼 番薯粥 疙瘩汤 菠萝饭 韩国美味----石锅拌饭 香菇火腿饭 翡翠米卷 卷筒蛋糕 蛋糕拌粉实录(分蛋法) 基本蛋糕体和蛋糕装饰夹心材料 BEST NO-BAKE CHEESE CAKE 26 柠檬奶酪小蛋糕 天使蛋糕 圣诞节的炫蛋糕 巧克力装饰奶酪蛋糕 牛油蛋糕 玉米蛋糕 不用烤箱的苹果蛋糕 只需平底锅的咸蛋糕 蒸奶油蛋糕 微波食谱—奶油蛋糕 微波炉版巧克力蛋糕 不必用烤箱的奶酪派 起酥皮 柠檬奶酪酥皮PIE 苹果派 乡村肉PIE Banana Cream Pie 做面包 甜面包卷--Sweet pecan rolls Coffee parfait 磨卡咖啡 脆炸牛奶 奶油炸糕 猪猪版奶油炸糕 蛋塔 椰丝蛋白酥 奶酪玉米椰丝曲奇 奶油煎饼 玉米小松饼 香葱苏打饼干 牛油曲奇 Peanut Jewel Drops 金丝核桃曲奇饼 花生糕 原味Muffins 泥巴球 Christmas Shortbread 西式作法的八宝饭 豆沙煎堆(麻圆) 奶黄糯米兹 莲蓉椰丝糯米球 点心 芭蕉咸饭 筒仔糕 糯米糕 糍粑 油钱 苕饼 苕糕 清明粑 叶儿粑 桃酥 杏仁酥 杏仁奶油酥饼 法式蒜茸包 面包色拉 叉烧甜面酱三文治 豆腐鱼饼三文治 卤蛋西火腿三文治 烧鳗鱼生菜三文治 武汉的面窝 褡裢火烧 卤煮火烧 过桥米线 干炒牛河 四川凉拌酸辣粉丝 牛肉面 热干面 担担面 老友面 哨子面 蒸馒头 蒸馒头不粘锅的绝妙方法 香菇菜包 千层发糕 提丝发糕 玉米发糕 发糕 三鲜卷 羊肉泡馍的馍 肉夹馍的馍 浓汤面片儿 蟹炒年糕 甜豆沙烤年糕 烤年糕 粘糕 上海年糕 萝卜糕 萝卜丝饼 烤玉米 凉粉 煎灌肠 米纸饼 肠粉 油面筋 绿豆糕 红豆钵仔糕 煮豆沙馅儿 相思红豆粥 糯米酒 菌子油 ……41 油茶面 自己做豆沙 豆腐皮两吃—豆芽包 炸响铃 素鸭 金包银 凉拌馄饨皮 蚝油豆腐 湘烧豆腐 春卷 相思紫菜卷 寿司 鳗鱼寿司 外面不卷紫菜的寿司 花生四果汤 菜谱来自:私房小菜所有好朋友 整理:by 油油 香橙烧猪肉条 超市卖的新鲜精廋猪肉一块,切成小指粗的长条。 材料: 鲜橙两个,蒜茸随意,柠檬两个 1-先把猪扒放些许盐、味精、豆粉腌好。【十分钟就可以了】 2-把橙、柠檬榨汁,糖、盐、味精调成糖醋汁 3-再把猪肉条放在热油中炸至七、八成熟,取出,沥干。 4-锅热放油,再加蒜茸,爆香后再倒入糖醋汁、猪肉条。收汁取出即可! 腊肠的做法 灌肠用的肉,瘦肥肉按七三的比例买回,十斤肉里瘦肉七斤肥肉三斤,汾酒二两(现建 议用红葡萄酒,做出的颜色很好)。白糖三两(南方的腊肠偏甜,也有放六两的),盐 二两,生抽二两,在过去做腊制品还要加点硝,这东西估计不好买,没有也罢了。有的 话加四钱。这些就是腊肠肉的腌制调料的比例啦,大家按做的量调整比例。 将瘦、肥肉分别切成小丁,也有将瘦肉切成薄片,浸清水去血水后再切成丁的,肥肉切 丁后用温水洗一下滤干水。把调料放在大盆里,倒入肥肉丁搅拌均匀,约腌一小时,然 后再放瘦肉一起再搅拌均匀。主要是肥肉没有瘦肉容易入味,所以要先腌肥肉。 肠衣(以前的那种猪肠衣还得用温水泡软再捏干水分)一头用麻绳(现在可用棉绳,别 用化纤绳,一烤就化了)扎好,在另一头开口处插入一个宽口的漏斗,将搅拌好的肉从 漏斗灌进肠衣,灌好一段就用绳子扎一段。将全部灌好的的肠放进七十度的热水里烫一 下,拿出滤干水。 将烫过水的肠穿放在竿子上,挂在太阳底下有风的地方晒(冬天腌制最好)。晚上就用 小炭炉上慢慢烘(用烤箱四十五度烘烤不知可不可以?我没试过啊,有志之士不妨一试 ),第二天再拿出去晾晒。晒上五六天腊肠衣就会收缩,外表变得很油润,腊肠就做好 了。 鱼香碎滑鸡 鸡肉,随便什么部位。搅碎。加盐,料酒,生粉浆好。另姜剁细,蒜剁细,葱切花。泡 辣椒剁细,豆瓣酱剁细。 碗中:酱油,胡椒,盐,味素,白糖,醋,汤,调小荔枝味。锅中下油中小火,下豆瓣 酱,泡辣椒,炒香,油呈红色,大火下葱姜蒜,炒香,下鸡肉。(事先过油7成熟),再 倒入碗中调料,勾芡出锅,撒葱花,即成。 山椒拌白肉 原料: 猪臀尖肉500克、野山椒100克、大蒜50克、香菜25克、生姜20克、花椒、料酒、山椒水 、白糖、味精、香油、色拉油等各适量。 做法: 1、猪臀尖肉洗净,入沸水锅中汆去血水后,再放入清水锅中,加入生姜(拍破)、花椒 、料酒煮至八成熟,然后锅离火,焖至肉熟且汤汁冷后,将肉捞出片成薄片,整齐地摆 放在盘内;野山椒去蒂剁细;大蒜去皮捣成泥,入锅用少许色拉油炒香后铲出;香菜洗 净切碎。 2、将野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一个碗中,调成山椒味汁,淋在盘中白肉 上,最后浇上蒜泥油,撒上香菜。搞定! 心得:为了突出野山椒的风味特色,菜中最好不放酱油。 蒜泥白肉 选猪大腿后垫肉,带皮,下锅煮。加花椒,姜葱,待肉煮熟,不要捞出,等其泡在汤里 。直到温热。蒜泥,红油辣椒,白糖,味素,复制红酱油(酱油,红塘,姜香料,味精 ,熬至浓稠颜色红亮)准备好。把肉捞出切薄片,然后卷起来,整齐排在盘中,淋上调 料。 家常连锅 上好五花肉1斤,萝卜2斤。生姜1块及葱若干洗净。铁锅里倒水加五花肉,水要多些,至 少要把肉淹没,姜排碎放入锅里。大火烧开,打去浮沫。然后将萝卜去皮切成一指厚片 ,下入锅中。继续煮。此时可以将葱切葱花,加酱油,味精,熟油辣子等做成蘸水。也 可用家常豆瓣做蘸水。待肉熟后,取出,切薄片,再下入锅中,煮至萝卜熟,即可。 醉妃白肉 材料:上好五花肉,绍兴酒,黑白胡椒粉,盐,味精。 方法: 1,五花肉处理好,切成1寸半到2寸宽的长条,用酒泡24小时。 2,调味料拌匀。 3,将1料拿出罐略擦干后,用调匀的料腌10小时。 4,将3料排在铝箔纸上,入预热烤箱中200摄氏度烤30分钟。 5,烤好的肉冷却后切片。 梅菜芋头扣肉 将刮净的带皮五花肉切成5- 7厘米见方的大块,加水煮半小时后捞出,抹干水分和油,用叉子在肉皮上扎出许多孔, 趁热在肉皮上抹老抽,下油锅炸至金黄色,取出切成约7毫米的片。 将芋头也洗净,削皮,切成和肉差不多大小的块,下油锅稍炸。然后将肉和芋头相间码 在碗里,肉皮向下,上面码上垫底的梅菜(要事先泡好,洗净沙子,挤干水分),倒入 用酱油,葱,姜,糖,料酒,南乳,八角及一点汤兑成的汁。上笼蒸1小时左右,熟后除 去汤,倒扣在碗中,将汤汁勾薄芡,浇在扣肉上即可。 肉皮一定要扎许多小孔,越密越好,这样炸出来的肉皮才会够酥。老抽要趁热抹才能上 好色。芋头片要用油炸一下才容易软绵。选择梅菜垫底,吃起来才不会腻。八角没有的 话可以不用,一定要用南乳,味道才够浓。 东坡肉 用料是五花肉(连皮的),还有姜葱、料酒(绍兴黄酒至少1瓶)、冰片糖,另加八角花 椒桂皮甘草片各少许 1,五花肉切方块,先放进已经沸腾的开水中煮煮,煮出杂质渣子,然后用冷水冲洗干净 ,用干净布吸干水分;(这步和冰研的东坡肉的处理一样) 2,肥而不腻的关键——第二步:先中火后大火,烧热平底的不粘锅,然后把五花肉皮朝下 放入锅中干烙,马上把火调至中偏小火,(注意:这一步我是绝对不下油的!)烙至猪 皮发泡发白,然后把肉翻转,烙一下有肉的几面,这是火可以调大一点点,把肉面烙至 微泛金黄则可。虽然我没有下油,但是猪肉自己会出油而且会溅油星子,所以做这一步 是大家还是要小心,以免被油星子溅上烫伤!这样处理,既不耗油又可得皮松而肉质肥 而不腻的效果(我这一步和冰研的用油炸很不同) 3,肉已经烙过了,不要关火,趁热倒少许料酒,这时你可以听见“色拉”的声音,把肉翻 翻,倒酱油,又听见“色拉色拉”的声音,把肉再翻翻,让肉四面都均匀沾上酱油,然后 下去皮拍过的姜片,还有葱(葱白用刀拍拍)、4/5瓶料酒(刚好淹过肉)、冰片糖(1 /2片)、花椒八角桂皮甘草片少许,大火煮沸,尝尝够不够咸,如果不够,再下些酱油 ,然后改小火,慢慢煮1个半小时就OK了! 5,由于酒远比水容易挥发,所以我留了1/5瓶酒,虽然原则上炖肉应该尽量不揭盖,但 是如果你在玻璃盖中发现汁快干了,还是要马上开盖下多些料酒的,尤其是第一次做的 时候,火候、酒下的量往往还没有能够好好掌握时更要如此,唉,总不能眼看着干锅烧 焦吧!不过煮出来以后的东坡肉酒香四溢,真是很好吃的! 腐乳肉 主料:猪五花肉 调料:腐乳,酱油,白糖,味精,猪油(我们没有猪油,就省略了),葱段,姜块(拍 松)。 做法:将猪肉放锅内煮,六成熟时捞出晾凉。然后切成8厘米长、0.7厘米厚的片,皮朝 下,整齐地码在碗内,放入酱油,白糖,葱段,姜块,腐乳(研碎),上屉蒸一小时左 右。然后将汤控入勺内,肉扣在盘子内。勺移旺火上,将汤收浓时点味精,淋猪油少许 (没有就算了),浇在盘内的肉上即可。 特点:色如玫瑰,味道咸甜,别有风味。 蚂蚁上树 材料:粉丝(三两)、瘦肉(二两)、红椒(一只)、葱(一棵)、姜茸(半茶匙)、 上汤(半杯) 调味料:生抽(两茶匙)、豆瓣酱、酒(各一茶匙)、盐、糖(各1/8茶匙)、酒糟 (南货店有售)(一茶匙)。 做法:1、瘦肉洗净抹干,剁碎。红椒去籽,与葱分别洗净及切粒。2、粉丝放入滚油 中炸脆即盛起,不要炸至金黄色。3、烧热镬,下油1.5汤匙爆香姜茸, 放入肉碎及红椒粒炒片刻,加入调味料、上汤及粉丝,慢火煮至汁收干,再加入葱粒兜 匀即可上碟。 鱼香肉丝粉丝煲 材料:猪肉(8两)、木耳(少许)、马蹄(少许)、粉丝(1扎)、 调味料: 蒜茸、姜茸(各1/2汤匙)、葱末(1汤匙)、辣豆瓣酱(1/2汤匙)、醋(1/2汤匙)、生粉(少许 )、盐(1/2茶匙)、鸡粉(1/2茶匙)、糖(1茶匙)、生抽(1-1/2汤匙) 做法: 1>猪肉切丝加生抽1汤匙、生粉拌匀腌一下。 2>木耳切丝;马蹄切碎;粉丝泡软。 3>油热炒肉丝8分熟即捞出沥干。 4>余油爆香姜茸、蒜茸、葱末、辣豆瓣酱,续入马蹄、木耳略炒,随加入肉丝炒匀后加 糖、鸡粉、醋调味,并以生粉勾芡即可。 5>将粉丝放入煲中加少许水及盐1/2茶匙、生抽1/2汤匙调味,煮滚后将鱼香肉丝放入煮 约半分钟即可。 碗仔翅 材料:粉丝(40克=1-1/2安士)、瘦肉(75克=3安士)、冬菇(5只)、姜(1片) 汤料:水(4杯)、鸡粉、糖、盐、生粉、老抽、麻油(各1茶匙) 芡汁:马蹄粉(2汤匙)、水(4汤匙)、 拌食:胡椒粉(适量)、浙醋(适量) 做法: 1>粉丝泡软剪碎,沥干。 2>瘦肉煮熟拆成细丝,冬菇泡软切丝。 3>用一汤匙油起锅,爆香姜片起掉不要:洒酒加入汤料煮滚。 4>将所有材料放入汤料内,煮滚...
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