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难道你不追求健康长寿、尽享天伦的晚年？ 都说“夕阳无限好”，操劳了大半辈子，人到老年，终于可以有点时间为自己做点什么了 。是啊，谁不追求健康长寿、尽享天伦的晚年呢？可是，恼人的肾虚却让原本愉悦的生 活大打折扣。药是吃了不少，效果还是不明显。肾虚，成了为数众多的老年人的难言之 隐。 消费者点播 根据多年的肾虚研究成果，太极集团总结出一套全新的补肾理论和行之有效的补肾方法 ，归纳为太极《肾经》。现在，太极《肾经》就肾虚患者关心的问题进行解答 问题：吃了不少补肾的产品，为什么我还在肾虚？ 答：首先，来了解一下肾虚的原因。传统医学认为肾虚原因主要有先天不足、房事过度 、情志失调、久病伤肾、年老体弱等，其中后三项是造成老年人肾虚的主要原因。 情志是指人的情绪、心理活动，中医认为它是以内脏精气为物质基础的，所以喜、怒、 悲、恐、惊等情志的急剧变化或长期得不到宣泄，都会造成内伤病。 年老是身体机能的衰退、器官的老化，属于正常的“生理性衰老”；但是由于肾气减弱， 机体的免疫功能下降，而使老年人更容易合并发生其他系统的疾病，如冠心病、支气管 哮喘、高血压等。 久病伤肾是说其他脏腑的病变久治不愈或失于调养，最后都会伤及肾脏。 全国中医“肾”研究权威专家、中科院院士、上海医科大学中西医结合研究所所长沈自尹 教授经过40多年的临床研究发现中医的肾与现代医学的神经内分泌系统关系甚为密切， 而主要发病环节就在于下丘脑的调节功能失灵。研究得出这样的结论：补肾的根本是通 过改善下丘脑的调节功能来使机体整个神经内分泌系统恢复正常激素分泌，达到强身怯 病、延缓衰老的效果。 其次，是明确自己的肾虚类型，挑选适合自己的补肾药。 肾虚是一个笼统的说法，分为肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚。 肾阴虚是肾阴不足所致，表现为腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热 、尿黄便秘、舌红少津、遗精早泄、不射精症、性欲亢进、阳强不倒、精少不育及慢性 前列腺尿道炎、前列腺增生等。 肾阳虚是肾阳不足，命门火衰所致，表现为畏寒肢冷、面色恍白、舌淡苔白、脉细沉弱 、阳痿、不育、遗精早泄、不射精症、小便频或不利、性欲低下、阴冷等。 肾阴阳两虚证则既有阴虚，又有阳虚的表现。 目前的补肾产品有很多，患者应针对自己的肾虚类型来进行选择购买。太极集团根据沈 教授的多年“肾”研究所得，研制出的“补肾益寿胶囊”以补肾填精为主，协调阴阳，兼顾 它脏，且不含大热大燥的动物性药材，能充分满足你的补肾需求。 第三，服用了一段时间的补肾产品，肾虚症状依然存在的时候，你就应该考虑以下几个 方面的因素了 1. 补肾产品的类型：是保健品还是药品？ 如果你的肾虚症状十分明显，就应该服用补肾药品来进行治疗，而保健品是不具备治疗 作用的。补肾益寿胶囊是被国家卫生部定为治疗肾虚的“基本药物”，并荣获“上海市科技 进步一等奖”的产品，疗效值得信赖。 2. 补肾应该全面、系统的进行，你是否太过偏重服药，而忽略了其他的治疗方法呢？ 上述的几个肾虚原因，如心理、情绪的自我调节、其他疾病的积极治疗、配合适当的身 体锻炼都是十分重要的，并不能互相代替。 肾虚是常年累月形成的一种病变，要想在短时间内彻底摆脱它，不是说说那么容易的， 太极《肾经》会始终关注你、指导你，树立战胜肾虚的信心，走出难言的阴影，步入健康 长寿、尽享天伦之乐的老年生活！ 教你一招 肥肉烹调得法益长寿 近几年来，人们听惯于“不食肥肉”的医嘱，更害怕患上高血压、高血脂症、动脉硬化、 冠心病等疾病。所以许多人害怕吃肥肉，特别是那些比较胖的人对肥肉更是不敢问津。 日本一位大学教授发现，只要对肥肉烹调得法，肥猪肉是一种有益长寿的食品。猪肉经 较长时间的炖煮，其饱和脂肪酸可减少30%-- 50%，肥肉虽每百克中含有胆固醇220毫克，但用肥肉炼熟的猪油，每百克仅含胆固醇10 2毫克。由此可见，只要你调配或烹调科学合理，肥肉与猪油并不是不可食的。 若是人们在日常饮食上长期限食或不吃猪肉、猪油，使其机体长期处在低胆固醇血症的 状态下，则反而可能发生绝对性高血脂症，同样会导致动脉硬化，还容易招致感染、贫 血、癌症与营养不良等疾病的发生。 如何兴肥肉之利而避免其弊呢？最简单的方法是将猪肉在文火上炖煮较长的时间再食用 。肥肉较多时，则分出一部分炼成猪油，并与植物油交替使用，或在作菜时放入一部分 植物油后，再加一部分猪油。有关营养专家认为，最合理的猪油与植物油的比是7：10。
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