张砾匀老师的内训课程
“五力”模型助你幸福人生女性的自我成长讲师：张砾匀课程目标现代的女性比以往面临着更大的心理压力：事业、家庭、婚姻、健康之间的冲突，尤其是这次疫情的来临，让女性承受着比男性更严重的心理危机。当事业跟家庭发生冲突时，你有没有抓狂的感觉？当工作上压力大，正碰上你的孕期、生理期甚至更年期时，你有没有感觉力不从心？当孩子不听话，不好好学习时，你有没有觉得很焦虑很愤怒？当婚姻出现一些障碍，丈夫不能理解你、关爱你、配合你时，你有没有生无可恋的感受？复杂的职场人际关系或家庭关系有没有让你焦头烂额？本课程从心理的角度入手，引领你了解女性的心理特点，以及如何做好身心健康维护，现实平衡人生。授课时长 1.5小
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女性权益维护及自我发展讲师：张砾匀课程背景“中国将更加积极贯彻男女平等基本国策，发挥妇女‘半边天’作用，支持妇女建功立业、实现人生理想和梦想。”习近平主席一直关注妇女的成长以及价值的体现；在保护妇女的同时，也促进以法律的形式保护和支持妇女建功立业、实现人生理想和梦想。在此大好形势下，作为女职工，我们如何在在企业中发挥自身价值，实现自己的人生理想和梦想，需要三个方面的能力：一是工作能力，二是自身压力管理能力，三是平衡家庭培养健康成长的孩子的能力。授课时长 1个小时授课形式线上，互动式教学，讲授与案例相结合课程大纲第一部分：新时代女性自我成长五要素排列展示：家庭、事业、学习、健康、独立五者的
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疫情下的家庭关系经营技巧讲师：张砾匀课程背景：如何让丈夫愿意做家务？丈夫疫情间表现很好怎么夸？如何养成孩子好的生活习惯？孩子在家上课不认真怎么办？如何让父母不再干预小家庭事务？本课程从心理的角度带领您经营幸福家庭！课程收益：掌握夫妻关系相处技巧掌握亲子关系相处技巧掌握处理代际关系冲突技巧课程时长：1.5－2小时授课形式：线上+视频演示+案例分析+现场答疑课程大纲：疫情下的家庭现状吃、骂、睡吃、乐、学为什么家与家不一样？如何打破情感隔离家人之间不亲密的罪魁祸首－－情感隔离情感隔离的四大因素工作手机孩子吵架情感隔离背后的心理需求夫妻相处技巧夫妻关系测试不幸婚姻五大致命伤幸福婚姻五大共识依恋关系对婚
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疫情下的女性心理健康维护讲师：张砾匀课程背景：当看到发生在身边的确认时你会睡不着吗？当看到一些说被感染的消息时，你会不会做噩梦？怀疑自己疑似时就会歇斯底里？当看到丈夫不做家务或者做不好时，你会不会发脾气？当看到孩子不认真学习时，你会不会发脾气？当事业跟家庭发生冲突时会焦躁或抱怨他人？工作中人际关系比较敏感？工作中不也跟男性竞争？您有这些现象吗？如果有，说明您的心理健康水平有所下降。本课程基于女性心理特点及现代女性面临的压力而设计，目标是帮助女性维护心理健康。课程收益：了解女性心理特点掌握情绪管理技巧掌握压力管理技巧掌握家庭关系和谐技巧课程时长：2小时授课方式：线上+视频演示+案例分析+现场答疑
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疫情下的亲子关系和亲子教育讲师：张砾匀课程背景：严格防控，尽量不要出门，孩子在家呆不住折腾，你怎么办？停学不停课，孩子开心了，家长却疯了，为什么？孩子不相信病毒，他要出门跟病毒玩；孩子的卫生习惯不好，你说他也不听；孩子在家上网课，一边学一边玩；孩子今年面临高考，他却没有紧迫感；看到孩子萎靡不振，学习效率不高；考研分数下来了，孩子考不好，却埋头睡觉不开始学习；夫妻俩相互向孩子争宠；夫妻俩因教育孩子的理念不统一而打架；怎么办？怎么办？怎么做会起到教育的作用而不会伤害亲子关系，导致结果适得其反？本课程带领你一起来解决这些问题！课程目标：通过本次课程，家长会获得正确理解亲子教育的四个关键点明白家长的教