刘寻老师的内训课程
《打破压力桎梏，展现阳光自我》塑造阳光心态与职场情绪压力管理导师：刘寻【课程背景】你是否经历过工作中的情绪波动、压力过大，甚至影响到了你的生活和工作表现？你是否渴望拥有一种阳光心态，能够应对挑战、保持积极情绪，并有效管理工作和生活中的压力？在快节奏的现代工作环境中，人们面临着来自工作、家庭、社交等方面的压力。长期累积的压力可能导致焦虑、抑郁、工作效率下降甚至健康问题。所有人都有可能受到压力的影响，无论是新入职的员工还是经验丰富的管理者。如何理解压力并从中获得成长与力量？如何培养积极的情感态度，减轻甚至消除不良压力？如何实现情绪自我调控，以更好地应对职场与生活的挑战？该课程将从积极心理学的角度，
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《党建引领，共筑幸福——”新形势下职工美好生活的向往”研讨》主讲：刘寻【课程背景】在当前快节奏、高压力的职场环境中，员工面临着前所未有的工作和生活挑战。企业对员工的幸福感和工作满意度越来越重视，因为这直接关系到员工的生产效率、创新能力和团队凝聚力。然而，许多员工在寻求职业发展的同时，面临着工作与生活平衡的挑战，以及如何在变化多端的职场环境中维持积极心态的问题。这种状况提出了一个重要问题：如何在新形势下有效地提升员工的幸福感和工作满意度？面对这些挑战和问题，我们该如何通过实用的心理学工具和策略，帮助员工更好地适应这种新常态，实现职业与个人生活的和谐？又如何能够让员工们在工作中找到更多的积极情感、
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《对新生代说YES，做自己的Hero—积极心理学在新生代员工管理中的运用》 主讲：刘寻老师【课程背景】你是否感到与新生代员工沟通困难？他们对工作和生活的态度与80/90后员工截然不同，如何激发他们的积极性和创造力，成为企业管理者的挑战。在如今的职场环境中，新生代员工拥有更高的自我意识，追求更有意义的工作，但他们也面临着焦虑、职场适应期问题、情感管理困难等心理困扰，这使得传统的管理模式逐渐失效，亟需创新方法来提升其工作积极性和情感韧性。传统的管理方法往往忽视了员工的心理需求，尤其是新生代员工渴望自我实现和内在成长的需求。缺乏有效的心理支持与正向激励，可能导致他们产生工作倦怠、低效能和高离职率，这
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《MBTI的赋能之路：从自我认知到组织心理资本提升——数字化时代重塑领导力》主讲：刘寻【课程背景】随着数字化时代的到来，企业面临着日益严峻的管理和领导挑战。传统的管理方法在这种环境下显得力不从心，而数字化时代要求领导者具备更高的适应性和敏锐性。那么，面对数字化变革，如何培养和提升领导力以适应这种变化？传统的领导力培训方法是否还适用？组织中的领导者如何更好地了解自己，从而提高组织的心理资本，确保在这个时代里走在前沿？通过MBTI的赋能之路，我们将从自我认知出发，深入挖掘领导者的潜力，助力组织心理资本的提升。参与本课程的领导者不仅可以更好地理解自己，还可以更有针对性地指导团队，提高团队的工作效率和
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《安全心态的力量—塑造新时代职场安全感》 主讲：刘寻老师【课程背景】在一个不断变化的工作环境中，如何保持团队的高效和和谐？现代职场面临的挑战不仅是技术和策略的更新，更是如何在高压环境下保持员工的心理健康和安全感。随着组织结构和工作方式的快速变化，员工的不安全感正在增加，这直接影响到他们的工作表现和团队协作。在新时代的职场中，员工面临来自各方的压力和挑战，包括工作不确定性、职业发展的忧虑以及与同事的关系处理。这些问题如果不及时解决，可能导致工作效率下降，创新能力减弱，甚至员工流失率增高。许多组织意识到了心理安全的重要性，但如何具体实施，提高团队的心理安全感，使之转化为组织的竞争优势，仍是一个未解
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《安全心智下的幸福领导力 现代企业管理的创新视野》 主讲：刘寻【课程背景】在当今的职场环境中，领导力不再仅仅是关于战略和决策，而是更多关于如何激发团队的潜能、保持员工的动力和确保组织的持续成功。随着职场压力的增加、变革的快速进行以及不确定性的扩大，领导者面临的挑战日益增多。 作为领导者，如何确保自己在这样的环境中不仅能够成功导航，而且能够带给团队正能量和幸福感呢？怎样才能在面对压力和挑战时，保持冷静，具有安全的心智，并为团队创造一个积极、安全和幸福的工作环境？如何才能结合安全心智的策略，激活和实践真正的幸福领导力呢？有没有具体、实用的方法和技巧来实现这一愿景？现代企业处在历史的关键时期，只有实