国学养生课程体系
黄帝内经与养生智慧---中医养生心理调养专家黄莉芙老师《黄帝内经》的养生策略是：“不治已病治未病”和“天人合一”，人类只有适应自然规律的变化，根据四季来调养我们的器官，就能延缓衰老和疾病的发生。中医把人体比做一个小宇宙，人的心、肝、脾、肺、肾、和宇宙中的五行是相同的，当人体五脏相对平衡时，身体就会很健康。所以健康要从源头上保养。这就是以内养外的道理。（上部）...
讲师：黄莉芙 咨询电话：010-82593357下载需求表
从头到脚养生之道-职场人告别职场病(一天大纲) 课时：6H
从头到脚养生之道-职场人告别职场病讲师：黄莉芙课时：6小时现在的白领成天忙于工作，而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。办公室最常见的就是头痛、失眠、颈椎、肩周、腰部劳损病等职场病，这些职场病只是表象，发病原因和心肝脾肺肾五脏的失调有关。本次课程教会大家心肝脾肺肾的亚健康的调理和职场慢性病食疗和经络的保健法。上午：心肝脾肺肾亚健康调理一、火—心系...
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女性的体质养生---中医养生心理调养专家黄莉芙老师每个人的面貌不同，性格不同，体质也是完全不一样的。不同的体质，养生也是不一样的。比如银耳，女孩子一听滋阴润燥美容养颜，都长年吃，如果阳虚体质的女性会越吃越凉。再比如人参好，阴虚体质女性越吃会越上火，所以了解只有了解自己的体质，才能更有效排毒和进补。一、怎么拥有一生的健康和快乐呢？二、健康和快乐要管好自己的体质...
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健康管理之体质养生(大纲) 课时：2H
健康管理之体质养生课程时间：2小时主讲老师：黄莉芙课程背景：随着现代生活和工作压力的逐渐增大，人们的体质呈逐渐下降趋势。很多人喜欢进补。可是有的人吃了人参总上火，有的人吃了银耳手脚就冰凉。有的人很怕冷，夏天还穿着长衣长裤，有的人很怕热，秋天还要开冷空调。有的人很胖但喝凉水也长肉，有的人很瘦却海吃不肥。这些就是体质不同造成的。体质分为九个类别：阳虚、阴虚、湿热...
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精英人群的食疗养生---中医养生心理调理专家黄莉芙老师俗话说：民以食为天，我国也有医食同源的说法，也就是说食物是可以防病治病的，简称为食疗。而这个食疗一定按照体质和顺应季节去吃，才有效果。精英人群身体状况都不太好，和工作压力过大、饮食不规律，经常熬夜应酬都有关系。本次黄莉芙老师的讲座给大家带来9种体质的食疗方案，四季饮食8道食谱，饮食不规律喝酒熬夜的3大秘方...
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逆龄女子的养生养心经---中医养生心理调养专家黄莉芙老师聪明女人，就是懂得爱护自己的女人。不仅要让自己的生活有品质，还要懂得投资养生、投资美丽。一个女人保养和不保养的差别实在太大了，一眼就能看出来。而且不管是什么年龄，受过多少心理或者身体上的创伤，或者天生体质虚弱，有着各种各样疾病，只要你下足了功夫，方法得当，立刻就能收到回报。投资养生、投资美丽就是将自己的...
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聪明女人，就是懂得爱护自己的女人。不仅要让自己的生活有品质，还要懂得投资养生、投资美丽。一个女人保养和不保养的差别实在太大了，一眼就能看出来。而且不管是什么年龄，受过多少心理或者身体上的创伤，或者天生体质虚弱，有着各种各样疾病，只要你下足了功夫，方法得当，立刻就能收到回报。投资养生、投资美丽就是将自己的幸福延长、更欢喜快乐。你是一个聪明女人吗？一、火—心系统...
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黄老师研究中华传统食疗文化后发现，不论是什么毛病，只要您按照自然规律去吃，特别是顺着节气去吃，哪怕先天的体质再差，身体也会日渐强壮。那为何把饮食和经络放在一起呢？因为要想气血足，就要经络畅通。只要咱们跟着节气去饮食和锻炼，您的身体就会像一块庄稼地似的，春生、夏长、秋收、冬藏，自会真正体会到“天人合一”。春季养肝一、肝有怎样的功能呢？二、怎样发现肝有问题呢？三...
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每个人的面貌不同，性格不同，体质也是完全不一样的。某种体质吃的补品，另一体质吃下就是毒药。所以明白自己的体质，更有效的排毒和进补非常重要。一、怎么拥有一生的健康和快乐呢？二、健康和快乐要管好自己的体质（三种测试体质的方法）三、九种体质的养生方法1、您是手脚冰凉的人吗？2、您是手心脚心内心发热的人吗？3、您是四肢无力体型肥胖的人吗？4、您是内心敏感追求完美的人...
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《黄帝内经》的养生策略是：“不治已病治未病”和“天人合一”，人类只有适应自然规律的变化，根据四季来调养我们的器官，就能延缓衰老和疾病的发生。中医把人体比做一个小宇宙，人的心、肝、脾、肺、肾、和宇宙中的五行是相同的，当人体五脏相对平衡时，身体就会很健康。所以健康要从源头上保养。这就是以内养外的道理。（上部）五行五脏和身心健康一、火—心系统保养法则：心是大家永远...
讲师：黄莉芙 咨询电话：010-82593357下载需求表
《国学思维——说文解字话管理》课程背景：汉字是中国文化的根基。汉字不仅是记录汉语的文字符号，而且是负载着古代科学知识和文化观念的全息标志，是固化了的信息模块。汉字是继续中国文化命脉的载体，它可以让今天的人得到古人的智慧明灯。28905208255“管理”为什么是头顶竹子的“官”？“领导”如何“领”如何“导”？聚才就是“团”，关人就是“囚”？为什么口里有禾，就...
讲师：龚一 咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：一、把根留住仓颉为什么造“字”什么是“国学”什么是“文化”什么是“管理”二、管理之道何谓“王道”何谓“孝道”何谓“赢家”何谓“将帅”何谓“自我”何谓“领导”三、管理之术主孰有道？将孰有能？天地孰得？法令孰行？兵众孰强？士卒孰练？赏罚孰明？...
讲师：龚一 咨询电话：010-82593357下载需求表
国学智慧与管理应用【课程背景】国学乃治国修身之学。中学明道，西学优术，中西合璧，以道御术，是中国企业家经营管理企业的理想选择。易道阴阳，一通百通；儒以修身，内圣外王；禅以养心，圆融无碍；道法自然，无为而治；鬼谷智慧，纵横天下；兵法谋略，不战而胜；中医养生，基业根本。【课程对象】总裁班/MBA班/内训/管理人员【课程形式】讲授、案例故事、多媒体展示、互动答疑等...
讲师：付易昌 咨询电话：010-82593357下载需求表
易养天年-易经与养生 课时：6H
易养天年-易经与养生【课程对象】企业主，管理者，人力资源，销售人员，商业人士，公关人员，其他易学爱好者【课程形式】讲授、案例故事、多媒体展示、互动答疑等。【课程提纲】一、易经养生简介1、易医同源——不知易不足以言太医；2、中医也是五术之学——山、医、命、相、卜；3、周易养生的纲领：一命、二运、三风水、四积德、五读书；二、易经养生养心智慧1、养生先养心：乐天知...
讲师：付易昌 咨询电话：010-82593357下载需求表
感悟管理，聆听国学 课时：12H
国学智慧与管理主讲：田淼课程背景各项工作的高品质完成，都离不开管理人员的高素养，但素养与知识不同，有知识的人不等于就有素养。知识可以习得，素养则需要教育，需要知行合一。国学学养是当代职场素养提升的“根”与“源”。当今的管理课程本课程锁定的八德科目：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，意在承接中华传统的美德，并赋予八德新的内涵，体现了职场教育的全新价值观。党的十八...
