职场心理课程体系
结合现代心理学知识应用黄帝内经的情绪管理方法 课时:3H
结合现代心理学知识应用《黄帝内经》的情绪管理方法结合现代心理学知识应用《黄帝内经》的情绪管理方法,可以将古代智慧与现代科学相结合,形成一套更全面的情绪调节策略。1.认知行为疗法(CBT)·认知重构:借鉴CBT中的认知重构技术,帮助个体识别和改变负面思维模式,这与《黄帝内经》中提倡的“心静”和“情绪调节”相呼应。·行为调整:通过CBT中的行为实验和曝露技术,鼓...
讲师:蔡云闯咨询电话:010-82593357下载需求表
心理学-幸福感和生活满意度的提升 课时:3H
心理学-幸福感和生活满意度的提升课程大纲旨在提供一个全面的视角,帮助理解情感和情绪的复杂性,学习如何有效地管理情绪,以及如何在日常生活中实现心理和谐。课程名称:心理情感与心理学和谐第一部分:基础理论与概念1.心理学简介·心理学的定义和范畴·心理学的主要分支和理论2.情感与情绪基础·情感与情绪的区别和联系·情绪的生理基础和心理学解释3.心理健康的定义与重要性·...
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职场心理-提升个人和团队的整体表现 课时:3H
职场心理-提升个人和团队的整体表现课程大纲旨在为员工提供全面的职场心理知识,助其理解和管理自己的情绪,应对职场压力,提升工作满意度,增强团队合作,以更好地适应职场环境,提升个人和团队的整体表现。第一部分:职场心理基础1.职场心理学简介·职场心理学的定义和重要性·职场中的常见心理问题2.情绪管理·情绪的识别与表达·情绪智力与自我调节3.压力与应对·压力的来源和...
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积极心理学与人生持续成长 课时:3H
持续成长积极心理学课程大纲课程旨在帮助学生理解积极心理学的核心概念,并将其应用于个人成长和日常生活中。一、课程基本信息·课程名称:积极心理学·英文名称:PositivePsychology二、课程简介和教学目的·课程简介:本课程将介绍积极心理学的基本理论、研究取向及方法,并着重于将理论与生活实践相结合,帮助学生在生活中学习和应用积极心理学的元素。·教学目的:...
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幸福的要素积极心理学 课时:6H
幸福的要素积极心理学课程大纲"幸福的要素"这门课程可能会探讨与个人幸福和心理健康相关的话题。虽然不同的课程可能会有不同的侧重点,以下是一个可能的课程大纲示例:第一章:幸福的定义与理论·幸福的概念·心理学中的幸福理论·幸福与文化的关系第二章:积极心理学基础·积极心理学简介·优势与美德·积极情绪的作用第三章:自我认知与自我接纳·自我意识的重要...
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心理学与金融学结合对于价值创新的促进作用 课时:6H
心理学与金融学结合对于价值创新的促进作用课程大纲心理学与金融学的结合可以为价值创新提供深刻的洞见,因为它们共同探讨了人类行为、决策过程以及市场动态。第一部分:基础概念与理论框架第1章:心理学与金融学概述·介绍心理学和金融学的基本概念·探讨两个学科的交叉点和潜在价值第2章:行为金融学基础·行为金融学的起源和发展·人类决策中的认知偏差和情绪影响第3章:心理学原理...
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王阳明传习录心学智慧 课时:6H
王阳明传习录智慧课程大纲一、课程简介·王阳明及其时代背景·《传习录》的成书与意义·心学在当代的价值与应用二、心学核心概念解析·心即理:心与宇宙法则的统一·知行合一:知识与行动的不可分割性·致良知:发掘与实践内在的道德良知三、《传习录》专题讲解1.心体呈现·心外无理、心外无物·心之本体:至善、知、定、诚、乐2.格物新说·论致知格物·四句理与格致诚正3.知行合一...
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干部创新思维与创新能力培养 课时:3H
创新思维方式与创新能力培养课程大纲第一部分:创新思维基础1.课程导论·课程目标与预期成果·创新思维的重要性·创新与创造力的关系2.创新思维的定义与原理·创新思维的概念框架·创新思维的五大原则·创新思维与传统思维的对比3.创新思维的类型·横向思维与纵向思维·发散思维与收敛思维·批判性思维与创造性思维第二部分:创新能力的培养1.培养创新思维的技巧·头脑风暴与思维...