有效沟通技巧—职场沟通技巧

  培训讲师:蒋小华

讲师背景:
蒋小华老师培训匠人、经管作家团队赋能体系打造专家新工匠精神的提出者与倡导者,10年工匠文化研究历程和10年职业培训生涯,浙江大学主讲教授,浙江工业大学特聘教授;清华大学、北京大学、上海交通大学、上海财经大学等特聘专家。足迹遍布全国100多个 详细>>

蒋小华
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有效沟通技巧—职场沟通技巧详细内容

有效沟通技巧—职场沟通技巧

一. 正确认识沟通——沟通是一门大学问

1. 沟通的定义与名家眼中的沟通;

2. 沟通的4大作用;

3. 沟通的4个之重;

4. 影响沟通的4个因素;

5. 沟通类别的5个层次。

二. 有效沟通的基础——说对话、办对事

1. 五大思维:开锁思维、双赢思维、换位思维、明确思维、全责思维;

2. 一个底线:鼓舞对方达成行动;

3. 三个步骤:编码、解码、反馈;

4. 三种形式:语言、语气、肢体动作;

5. 表达之前:3个问题;

6. 信息编码:3个原则;

7. 有效倾听:5个层次;

8. 有效倾听:用词、语调和动作;

9. 有效倾听:技能和禁忌。

三. 为啥沟通不畅——策略不对,努力白费

1. 从沟通渠道的角度分析:

a) 被动沟通:没有主动去开启沟通渠道;

b) 渠道错位:没有选择合适的沟通渠道; 

c) 气氛紧张:没有营造融洽的沟通氛围 。

2. 从编码的角度来分析 

a) 混乱化:语言表达能力不佳或欠缺; 

b) 生硬化:不懂得说话的技巧或艺术; 

c) 模糊化:未能充分传达自己的信息; 

d) 单一化:未注重非语言信息的应用; 

e) 情绪化:未能有效控制自己的情绪。

3. 从解码的角度来分析 

a) 倾听误区:没有准确地理解对方;

b) 同理心缺失:未能换位思考;

四. 职场沟通策略 

1. 向上沟通要有“胆” ——打通向上的阶梯

a) 7条军规:成为上司眼中的“红人”;

b) 3个步骤:如何接受上级工作的?

c) 3个注意:如何倾听上级的?

d) 1个思考:为什么我的建议没有采纳?

e) 2个准则:①写下来,问清楚,说明白;

②复命制:及时回报。

f) 3个要求:①要克服惧怕领导的心理;

②要多出选择题,少出问答题;

③要主动地、及时地反馈。

2. 平行沟通要有“肺”——赢得“邻居”的帮助

a) 3个要点:

b) 3个问题:

① 提升后如何与同事相处;

② 同事与你争功怎么办;

③ 同事是否可以成为朋友。

3. 向下沟通要有“心” ——团队凝聚力基石

a) 3种情况:认同、漠视、疑问、反对;

b) 如何提出你的批评?

c) 望、闻、问、切的应用。

五. 沟通技巧的应用

1. 化冲突为双赢

a) 思考:如何看待冲突?

b) 准则:竞赛还是共赢?

c) 操作:竞争、回避、妥协、迁就、合作;

d) 情境:例举6种情况,你该怎么办?

2. 高效会议沟通

a) 会议成本分析

b) 会议啥会低效 

c) 八大基本要求

3. 启导向善的亲和

a) 建立亲和力的3个途径

b) 赞美的三个基本原则

c) 7步建立亲和力——做到投契合拍  

 

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