模块3_目标管理与时间管理

  培训讲师:丁欣

讲师背景:
培训师丁欣简介个人简介:Ÿ20年培训经验,15年自由职业培训经验;Ÿ97年担任外企500强企业内训师;05年担任法资企业人力资源部经理,07年从事自由职业培训至今;Ÿ清大厚德研究院客座教授Ÿ北京大学工商管理高级总裁研修班特聘讲师;Ÿ清华大学 详细>>

丁欣
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模块3_目标管理与时间管理详细内容

模块3_目标管理与时间管理

管理者职业化系列培训(模块三)
目标管理与时间管理
 
课程大纲:(1天)
一、时间管理的基本概念 (0.5小时)
破冰游戏:时间管理
← 课堂测试:你的时间管理风格类型
← 时间与时间管理的定义
← 四代时间管理
← 低效能时间管理
← 关键结果领域
← 帕累托定律:20/80原则
← 视频分享:乱了头绪的经理人Part1
二、时间日志与时间杀手 (1小时)
← 课堂互动:我的时间日志
← 日干扰曲线图
← 时间日志的定义与作用
← 找到时间杀手:自杀时间和他杀时间
← 视频分享:乱了头绪的经理人Part2
← 如何处理他杀时间
← 处理他杀时间的三步法
三、消除时间杀手 (0.5小时)
← 课堂互动:钉子游戏
← 消除时间杀手的方法
← 有效管理电子邮件
← 拖延的定义
← 小组讨论:克服拖延习惯
← 课堂练习:是否取消这次假期
四、目标设定与轻重缓急 (1小时)
← 成功的定义
← 设立目标的重要性
← 故事分享:横渡海峡
← 个人目标金字塔
← 自我思考:我的使命宣言
← 目标设定与SMART原则
← 课堂练习:用SMART原则设定工作目标
← 设定目标游戏:抛球
五、制定有效的工作计划 (2小时)
← 任务排序
← 根据轻重缓急做任务排序
← 视频分享:乱了头绪的经理人Part3
← 制定有效的工作计划
← 课堂练习:分解大象
← 唯有效能至上者持续强盛
六、管理你的时间 (1小时)
← 课堂测试:你的果断力如何?
← 果断力的概念
← 建立自信矩阵
← 课堂自学:如何拒绝
← 如何对过量的工作说:“不”
← 角色演练:敢于说“No!”
← 视频分享:乱了头绪的经理人Part4
← 双赢思维模型
← 课堂练习:说“是”的练习

 

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