职场果敢沟通与关键对话

  培训讲师:蒋丽娜

讲师背景:
蒋丽娜老师TTT与商务演讲专家国家高级企业培训师AACTP国际注册行动学习促动师香港CITA特许国际NLP执行师曾任:海悦会|人才发展和EAP项目高级经理曾任:锦江酒店(上市)|互联网学院运营总监曾任:雅居乐集团(中国500强)|商学院院长 详细>>

蒋丽娜
    课程咨询电话:

职场果敢沟通与关键对话详细内容

职场果敢沟通与关键对话

课程背景:

果敢力是职场新员工高效沟通、向上汇报、跨部门合作沟通的核心能力,需要新员工既能“向前一步”大胆发言,能坚持自己,又不会冒犯上司和同事。然而很多新员工总是因为怕表达不好,怕他人嘲笑而怯声怯气,怕和领导汇报,更怕领导问责自己,同时遇到跨部门沟通更是因为怕和同事产生冲突,或怕丢面子而总是延迟反馈、延迟沟通对接。新员工在职场中若长期不能够表达自己真正意愿,一味委曲求全、忍气吞声,也会产生压抑、焦虑、疲惫、自卑等负面情绪,最后导致对职场的失望,引发不必要的人际冲突和人才流失。

    本课程旨在帮助新员工果敢自信,坚定利落,敢说敢为,有胆有谋,面对很多职场关键沟通场景,既能坚持己见又能获得喝彩,懂得向上沟通和跨部门沟通的艺术,表达观点铿将有力,反对意见有理有据,通过大量案例和实操演练来提升个人说服力和团队中的正面影响力。

课程特色:

  1. 紧凑生动:课程的逻辑性能够紧紧抓住学员思维
  2. 演练丰富:游戏化模拟情景,角色扮演增强学习效果
  3. 更易转化:采用心理学和教练技术底层逻辑和工具,实践性强,学习成果容易转化;
  4. 工具实用:演练工具+实操练习+案例研讨+落地行动计划+复盘总结

课程时间:1天,6小时/天

课程对象:公司新员工、初涉职场管理培训生、储备管理人才

课程大纲

第一章  职场果敢沟通的技巧

  1. 职场畏惧沟通的5大归因
  2. 果敢沟通的刻意训练

1、果敢沟通的4力模型:观察力、洞察力、倾听力,理解力

2、果敢沟通的3个非语言技巧

 3、1个公式:果敢沟通=正念心态+技能工具+习惯养成

三、提高果敢沟通的8大技巧

1. 积极主动——不要等到问题积累才进行沟通

2. 充分准备——即兴演讲并不“即兴”

3. 善于倾听——听话听“音“,听“音”读心

4. 逻辑清晰——结构化思维和表达

5. 化解冲突——果敢面对,寻找方法

6. 经营人际——善用情感账户积累

7. 接受否定——从批评和反馈中找到改进机会

8. 学会说不——拒绝不合理或超出自己能力范围的要求

  
 

四、果敢沟通的金字塔思维

第二章  果敢沟通之向上沟通

一、常见的上下级沟通误区

1. 接受指令者和发布命令者双方常见的不同误区

2、选择性倾听和漏听的盲区

3、不完整、不真实、不客观、不准确的“四不信息传导诱因“

4、 让倾听方产生抵触情绪的误区

二、“向上管理”的三个关键

三、发现个人优势—PDP五型人格测试

四、了解上司管理风格——DISC趣味测试

  
 

五、果敢沟通与向上管理的技法

  1. 一个公式:向上管理=信任+影响力+沟通技巧
  2. 上司的信任方程式:信任=专业度×亲密度×风险度/自私
  3. 储蓄汇报和沟通影响力——为上司节省时间
  4. 聚焦关键目标的OKR工作思维法
  
 

5.对上汇报的STAR法则——聚焦难题,展现攻略,秀出结果,分享方法

第三章  跨部门沟通的关键对话

一、职场跨部门沟通的心法——营造氛围

  1. 动机承诺 
  2. 尊重对方
  3. 对比说明
  4. 共同目标

二、跨部门沟通的工具

1、情感账户Access法则

2、双赢理论

3、高效沟通的6W3H

4、非暴力沟通的八字方针:事实、感受、需要、请求

  
 

5、沟通问题而非激发冲突的FIRE模型

  1. 关键对话的场景化应用练习

场景1:制定计划             

场景2:工作阶段性进展交流和推进

场景3:出现意外状况         

场景4:超出自己权限

场景5:出现失误             

场景6:出现分歧

课程复盘:

  1. 总结与答疑
  2. 《苹果树复盘法》——小组内分享和互评,代表上台分享;
  3. 讲师点评


 

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