《撞上青春期,如何“不操心”》

  培训讲师:刘寻

讲师背景:
刘寻老师——职场心理应用实战导师国家双一流建设高校社会工作硕士曾任中国工程物理研究院(CAEP)团委书记曾任深交所上市公司HRBPMEAP项目组负责人四川省心理学会EAP健康型组织建设研究中心副主任中科院心理咨询师心理学教师全球生涯规划师( 详细>>

刘寻
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《撞上青春期,如何“不操心”》详细内容

《撞上青春期,如何“不操心”》

《撞上青春期,如何“不操心”》
主讲:刘寻
【课程背景】
孩子到了青春期,好像突然变成了一个陌生人!
各种问题挑战层出不穷,让你应接不暇。
你想和孩子好好谈谈却发现他不想沟通要么房门紧闭。
孩子到底发生什么事情你也无从了解。
你可能回想到以前曾和你无话不说的孩子,怎么一下子就沉默寡言。
孩子到底发生了什么?有什么办法可以让我们和孩子的关系重新连接?
本课程带领家长朋友一起解开青春期孩子的秘密,轻松化解,不操心,快乐养育!
【课程目标】
父母对青春期的孩子有清楚的认知
找到青春期孩子难以沟通的“叛逆”关键点
掌握与青春期孩子不吼不叫,顺畅沟通的正面管教技巧
正确定位青春期父母的角色,形成青春期家长“上岗成长指南”,以更有效的方式去解决工作和生活中的不良情绪和心态,增进工作满意度和生活的幸福感
输出针对关键期孩子的父母有可为VS有可不为的陪伴清单
【培训形式】
案例分析+情景模拟+团队讨论
【课程时间】6小时
【课程大纲】
分:青春期究竟是什么?
热身游戏:对抗不是教育
叛逆VS不叛逆,让你大跌眼镜的数据
从埃里克森人生发展八阶段谈起
从大脑发育与身心变化找到叛逆根源
互动活动:曾经犯过的一个错误
五 早期记忆的影响
活动:回想你小时候受到鼓舞或打击时
第二部分:孩子为何难以沟通?
一 为什么孩子不和我说话?
游戏:报数“1+1=?
二 猜一猜:大家平均每天说多少字?
三 来自青少年的声音
四 关注于解决问题
案例:牛奶打翻。
五 如何让孩子了解到父母的爱?
第三部分:如何说,孩子才会听?
一 表扬与鼓励用语
二 真正的爱与尊重
游戏“丛林+卡片耳语
三 修复:让孩子有勇气
鼓励工具箱VS丧失信心工具箱
四 最有用的三句话
第四部分:工具箱--父母如何提供帮助?
一 孩子需要什么?
工具:萨提亚冰山模型
二 运动和成绩
三 运动和情绪
情绪挂图:四种基本情绪
四 如何判定孩子的心理问题
五 正确定位青春期父母的角色,父母的自我修养
评估:四种家庭教养模式
六 青春期家长“上岗成长指南
视频:考前心理调节
工具:描绘父母和孩子面向未来的生命之花
七 建立积极暂停区

 

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