《认识自我 发展生涯——青少年生命教育与生涯规划》
《认识自我 发展生涯——青少年生命教育与生涯规划》详细内容
《认识自我 发展生涯——青少年生命教育与生涯规划》
认识自我，发展生涯
——青少年生命教育与生涯规划
主讲：刘寻
【课程背景】
青少年时期是人生的关键发展阶段，这一时期的价值观、人生目标、职业取向等方面的塑造对未来的发展有着深远的影响。本课程旨在帮助青少年与家长共同探讨和理解生命的意义，提供科学的生涯规划指导，促进青少年健康成长。
本课程旨在通过亲子合作、心理辅导、生涯规划等方法，协助青少年确定自身兴趣、价值取向，指导家长如何更好地支持孩子的成长和未来规划。
【课程目标】
1、生命教育的引入：通过讨论和反思引导青少年思考人生目的、价值观等问题。
2、兴趣探索与认知：帮助青少年认识自己的兴趣爱好，探索未来可能的职业方向。
3、亲子沟通与协作：通过活动和讨论促进家长与孩子之间的理解和沟通。
4、生涯规划的实践：为青少年提供具体的生涯规划工具和指导，包括职业探索、学习规划等。
【课程时长】 3-6小时
【教学方式】
1、心理团体辅导：促进青少年和家长共享情感，理解彼此。
2、生涯探索与规划：通过职业兴趣测试、案例分析等方式引导青少年规划未来。
3、亲子互动：设计游戏和任务，促进家长与孩子之间的沟通与合作。
【课程内容】
一、课程介绍
1.1 课程目的和目标
1.2 课程内容概览
1.3 教学方法和评价标准
二、生命教育的引入
2.1 理解生命的价值
2.1.1 人生的目的和意义探讨
2.1.2 价值观的形成和重要性
2.2 活动：人生价值沙盘游戏
2.2.1 游戏介绍和目的
2.2.2 游戏实施和反思
三、兴趣探索与认知
3.1 了解自我兴趣与能力
3.1.1 兴趣爱好的发现
3.1.2 能力和潜质的评估
3.2 活动：职业兴趣卡片游戏
3.2.1 游戏规则和流程
3.2.2 游戏反馈和启示
四、亲子沟通与协作
4.1 增强亲子理解和信任
4.1.1 有效的沟通技巧
4.1.2 增进亲子间的共情
4.2 活动：家庭剧场
4.2.1 角色扮演的设计
4.2.2 情景剧的演绎和讨论
五、生涯规划的实践
5.1 探索未来职业方向
5.1.1 职业兴趣测试
5.1.2 职业探索和选择
5.2 设计个人生涯规划
5.2.1 学习路径的规划
5.2.2 长期目标的设定
六、课程总结与反馈
6.1 学员心得分享
6.2 导师反馈与指导
6.3 亲子共同目标设定
刘寻老师的其它课程
《打破压力桎梏，展现阳光自我——塑造阳光心态与职场情绪压力管理》导师：刘寻【课程背景】你是否经历过工作中的情绪波动、压力过大，甚至影响到了你的生活和工作表现？你是否渴望拥有一种阳光心态，能够应对挑战、保持积极情绪，并有效管理工作和生活中的压力？在快节奏的现代工作环境中，人们面临着来自工作、家庭、社交等方面的压力。长期累积的压力可能导致焦虑、抑郁、工作效率下降
讲师：刘寻详情
《职场人际的魔法，解锁高情商沟通之门》讲师：刘寻【课程背景】你是否曾经遇到过这样的情况？在职场中，是否有时感到与他人的交流存在困难，无法准确表达自己的意见或理解他人的需求？是否希望能够赢得他人的信任、合作和支持，从而更轻松地解决问题、搞定关系，实现个人和组织的共同目标？你是否也经常感受到职场沟通的压力和挑战？你是否也渴望有一种方法，能够帮你轻松应对职场中的人
讲师：刘寻详情
《激发工作活力，提升组织效能》——阳光心态与积极行动力提升讲师：刘寻【课程背景】当今企业环境日益竞争激烈，组织和个人都面临着越来越大的压力和挑战。团队成员的工作激情和积极性成为了提高效率、促进创新和确保可持续增长的关键因素。但是，如何确保在不断变化的环境中持续保持阳光心态和积极行动力呢？虽然人们普遍认识到阳光心态和积极行动力的重要性，但许多企业仍然在如何培养
讲师：刘寻详情
《解锁工作满意度：用心工作，快乐生活！》——提升幸福感和工作效率讲师：刘寻【课程背景】在现今快节奏的工作环境中，员工面临的压力与日俱增。无法兼顾工作效率与个人幸福感成为了许多人的日常困扰，企业的人力资源也因此受到严重影响。随着工作压力的增加，员工的满意度和幸福感不断下降。一些企业和个人开始寻找方法改善这一局面，但却困于繁多的理论和实践方法之中，无从下手。情绪
讲师：刘寻详情
《情绪掌控术：让你的职场每一天都阳光灿烂》 01.06
《情绪掌控术：让你的职场生涯阳光灿烂——职场情绪压力管理技巧》刘寻【课程背景】在现代快节奏的职场环境中，每个人都会面临各种压力和挑战。这种不断紧张的工作氛围可能导致焦虑、压力和沮丧等负面情绪。如果不加以控制和管理，这些情绪可能会对工作效率和团队合作造成严重影响。如何在工作中保持情绪稳定，充满正能量？如何通过有效的策略来管理日常工作中的压力和挑战？你是否感到无
讲师：刘寻详情
《升级职场动力术——点燃工作激情的心理秘籍》 01.06
《升级职场动力——点燃工作激情的心理秘籍》讲师：刘寻【课程背景】在竞争日益激烈的职场，许多人感到职业生涯的动力和激情渐渐消失。随着时间的推移，职场中出现了各种挑战。工作压力、人际关系问题、目标达成的困难，这一切可能导致动力下降，职业生涯陷入瓶颈，甚至影响到生活的幸福感。在面对这些职场挑战时，您是否感到迷茫，不知道该如何应对？您是否想知道如何重新点燃工作激情、
讲师：刘寻详情
《阳光每一天：你的职场可以不一样！》定制化职场情绪平衡与正向思维能力提升主讲：刘寻【课程背景】在现今快速变化的职业环境中，压力和情绪管理已经成为每个职场人士必须面对的挑战。从初级职员到高层管理者，每个人都可能遇到沮丧、焦虑、愤怒等负面情绪。正视这些情绪，学会如何平衡和正向思考是关键。然而，大多数人并没有接受过情绪管理的培训，也缺乏有效的工具来应对日常工作中的
讲师：刘寻详情
《走出双重困境，寻找繁忙中的宁静——掌握情绪，实现工作与生活的完美平衡》讲师：刘寻【课程背景】你是否感觉自己陷入了这样的困境？你是否希望能够掌握情绪，实现工作与生活的完美平衡？如何在繁忙的工作日程中找到平衡点？这成为了一个巨大的挑战。在现代快节奏的职场生活中，许多人陷入了双重困境：工作繁忙占据了他们大部分的时间和精力，而生活的各个方面却经常被忽视。这种失衡的
讲师：刘寻详情
《企业生存之道：员工心态重塑与团队正能量转化》从心理角度看团队建设与发展》导师：刘寻【课程背景】随着全球化和数字化的步伐加快，企业面临前所未有的竞争压力。员工作为企业最重要的资产，其心态、情绪和协作能力成为决定企业成功的关键因素。但团队内部的冲突、负面情绪和不健康的竞争常常让企业的发展受阻。许多企业领导者和管理者感到困惑：如何有效地管理和优化团队动力，将每位
讲师：刘寻详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式，减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式，定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求，西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师？备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21151
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20189
- 3行政专员岗位职责 19036
- 4品管部岗位职责与任职要求 16210
- 5员工守则 15449
- 6软件验收报告 15385
- 7问卷调查表(范例) 15105
- 8工资发放明细表 14541
- 9文件签收单 14184
