时间管理_张雯钧_企业内训课程

时间管理

培训讲师：张雯钧

讲师背景：
张雯钧老师★现任中国教育培训协会副会长★中国科技促进风险委员会特邀嘉宾★搜狐教育频道“职场一言堂”特邀嘉宾★对外经贸大学特邀辅导员★国家高级品牌管理师培训导师★曾任中信集团下属科技集团公司国际业务部销售总监★曾任某知名中制药公司中国大区经理详细>>

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时间管理详细内容

时间管理

“要事第一”的时间管理
主讲：张雯钧
课程导言:
这是一门非常实用的内训课，主要是让学员提高“要事第一”的时间管理意识，掌握在“要事第一”的前提下管理时间的技巧，提高工作效果，创造更好的工作业绩、享受更轻松愉快的生活。
二、培训目标：
认识成功的原则，掌握学习的方法
转变观念，把握正确的成功者心态选择自己个人发展和事业生涯中的重大目标
把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上
识别蕴藏在人与人差异中的巨大潜能，并使之化为双赢的资源
学会倾听，改善沟通，建立双向渠道减少管理内耗
学会创造学习型人际关系的方法和与他人共赢的做事技能
设计自己开拓进取，蓄能更新的目标
三、培训对象：
有志成功人士、企业高阶主管、中阶主管和企业从事管理工作
四、培训时间：
1天
五、培训内容：
序号
项目
内容
培训方式
学员受益
1
我们的困境
来自内心的挣扎和痛苦――我们对现在所做的事情并不乐在其中；而对未作的又感到内疚；
在职业生涯中我不断取得成功，这使我拥有成就感；然而这一切却是以我得个人以及家庭生活为代价以至我真的不明白究竟什么对我是真正重要的。这一切值得吗？
太多事情要做却都苦于没有时间，终年感到压力巨大，疲惫不堪。我尝试过差不多半打所谓时间管理的技巧，不能说没用，但成效不大。我总觉得这不是我所追求的平和、富于效率、幸福的生活。
忙啊--成天忙忙碌碌!但不时还是会想起，总这样忙着对未来有什么意义？真想弄明这么忙活着究竟为什么?
叫醒电话：做一个自我检视
讲授、讨论、案例、情景演练、角色扮演
了解目前现状，对时间管理有初步的认识
2
时间管理的正确含义
时间的特性
对待时间的错误观念
时钟和罗盘
是更关注“效率”还是“效能”？是更关注“人的发展”还是关注“对事件的控制”；
时间管理的正确含义
教案讲授、小组讨论
明确时间管理的含义
3
解决方案一：做正确的事情
梦想与目标的区别；
对未来构想的激情
自省、自察，在人生的坐标轴上定位你自己
风不会偏爱没有目的港的人，目标带给我们的价值与灯塔效应；
来自目标的两个痛苦：个人信用账户的透支；管理陷阱。
设定目标的原则和目标金字塔
你的职业生涯规划
以终为始推动难以开展的工作
教案讲授、情景演练、管理活动、角色扮演、小组讨论
提高对时间管理意识和工作效果，明确法解决办
4
解决方案二：正确有效地做事情
优先计划管理
20/80法则
优先矩阵管理，4D法则
自我检视：我的要事是什么？
制定你的工作周计划
自我组织管理
时间使用的误区
时间管理的加法：找出隐藏的时间
时间管理的减法：减少无谓的时间浪费――“帕金森定律
时间管理的乘法：提高工作成效－奥卡姆剃刀、高效授权
时间管理的除法：根除浪费时间的习惯－拖延
沟通管理
具有生产力的沟通
懂得说“不”
避免会议弊病
6
回顾与总结

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