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众里寻他只为爱——婚姻情感的秘密，如何建立亲密关系 每个人都希望有真挚情感、浪漫恋爱、温馨家庭、美好婚姻，然而现实中让我们最受伤的地方也是在情感关系和恋爱婚姻中，到底爱的是谁？到底什么使我们受伤？了解自己的需要，爱自己、爱他人。课程大纲：一、什么是亲密关系二、恋爱时为什么会看中他（她）？三、结婚后与结婚前的不同四、婚姻发展的几个阶段五、第三者出现的意义六、夫妻如何有效沟通七、发现爱的语言八、寻找爱的源头，爱自己和谁结婚都一样...

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与孩子共同快乐成长——良好亲子关系，父母轻松、儿女成就之道旨在培训父母如何即轻松又有效的与孩子建立和谐、轻松的亲子关系；学会与孩子的沟通方式和解决孩子出现的问题的方法；培育孩子健康心理且有内在自我成长的动力；同时父母明白自己的状态及夫妻关系对孩子成长的影响，能够了解自己调整自己而更轻松的生活！课程大纲：一、你想培养什么样的孩子？二、怎样才是合格的父母三、孩子的心理发展阶段四、如何培养孩子的情商五、如何与孩子进行沟通六、该怎样赞扬与鼓励孩子七、孩子的行为表现在表达什么？八、如何解决孩子出现的问题九、关于青春期...

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心理养生与保健————关注心理健康提高整体健康素质随着社会经济发展迅速，生活节奏加快，环境变化复杂，来自工作等各方面压力越来越大，从而导致身体上和心理上出现各种不利症状，各种疾病的增长趋势也与GDP的增长趋势赛跑；虽然当代医学进展迅速，但是有效的医疗资源面对各种疾病的来袭也是诸多无奈。因而更多的人开始关注养生保健，想要用健康的生活方式避免或减少疾病的困扰，维护好我们的生命，达到延年益寿、永葆健康的状态，以便能够更好的工作、学习、享受美好的生活。世界卫生组织（WHO）的宪章之序言中对健康的定义是：“健康不仅指身体的没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称”。所以健康不仅指身体

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身心合一 呼唤健康——心理与身体的关系，实现全面健康“健康不仅指身体的没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称”。 身体是不可见的灵魂，灵魂是不可见的身体，心理层面缺乏的东西从身体层面表现出来，身体是我们内在的思维和信仰的镜子，我们的身体总是在提醒我们，只要我们耐心倾听。...

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人际关系与沟通——学习有效沟通建立良好人际关系人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。人一生下来就在寻求合适的关系，人际关系是人与人在沟通与交往中建立起来的直接的心理上的联系。人际关系是我们得到欢乐的最重要源头，也是痛苦的发源地。沟通是建立人际关系的重要途径， HYPERLINK quot;https://baike.baidu.com/item/E4BABAE99985E6B29FE9809Aquot; \t quot;https://baike.baidu.com/item/E6B29FE9809AE883BDE58A9B/_blankquot; 沟通是指一个人与他人有效地进行信息沟通

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情绪与压力管理——化解情绪压力，提升内在生命力量大多数人已经知道，一个人生活的快乐程度主要由其心理的状态决定的；而心态反映在我们经常的具有什么样的情绪、情感、想法；情绪及压力不仅影响自己的感受，影响人际关系，也影响身体健康情绪与压力管理能力反应一个人成熟健康的程度。课程大纲：一、如何认识自己，了解自己的心理状态二、情绪与压力是如何产生的三、发现自己的内在需要、寻找解决的办法四、深入潜意识面对情绪感受，释放管理情绪五、在生活中沟通的要点，学会良好的沟通六、情绪与身体疾病的关系，维护身心健康七、打造积极心态，启动内在资源，提升自我价值。...

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健康心理 打开生活快乐之门 ——情绪与压力管理 或许你已经拥有了丰富的物质和可观的事业，但你的内心并没有多少轻松愉悦的感觉？ 或许你每日积极努力的做事，一心为工作家庭忙碌，但是别人并不领情，你自己也很委屈？ 或许你不明白，为什么和爱人沟通这么难？为什么对方总不如自己的意？深陷情感困惑之中。 或许经常被周围的声音左右，担心害怕别人的议论和眼光？ 或许你每日紧盯住孩子的行为、功课，对孩子充满期望，唯恐孩子落后于别人？ 或许你经常的冲突和矛盾，左右为难，无法为自己的事情做

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情绪压力管理 ——释放情绪压力、提升工作效率 情绪压力管理是当今企业组织中非常重视的课题。随着生活节奏的加快、市场与职场竞争的加剧，家庭生活事件的影响，企业里的每一个员工都或多或少、或大或小地存在着压力与不良情绪。这些压力和不良情绪如不加以疏导与排解，势必造成员工士气低落，精神萎靡不振，工作关系不和谐，职业竞争力与绩效下降。这不仅关系到员工的幸福指数与工作满意度，更关系到企业的整体绩效与核心竞争力。所以企业员工除了要拥有足够的专业知识及技能外，还要有很好的管理自己的

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与孩子共同成长、共享欢乐——建立良好的亲子关系作为父母，拥有一个成功健康的孩子是父母最大的心愿，也是家庭稳定、幸福的象征，成功孩子的家教一定是有方法的，失败一定是有原因的。您的正确教养可以改变孩子一生的命运如果，您疑惑您孩子的性格是怎样形成的、习惯是怎么来的 您正因为孩子的不良行为而烦恼，不知如何应对 您常为督促孩子学习伤透脑筋，觉得孩子责任感、自主性差 您与孩子沟通出现障碍，孩子不听话、不爱理你 您想培养孩子的高情商、有良好的人际关系 您不知如何鼓励孩子、不会表达你的期望 您渴望成为一位孩子喜欢而信任的父母，享受家庭的亲情之乐……本

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想说爱你也容易 ——婚姻情感幸福的秘密 许多人被情感所困惑，恋爱受挫、找不到爱的人、结婚后不幸福、不会与对方沟通、总是吵架；出现第三者；不喜欢对方却又分不开；太对依赖对方因而每天惶恐担心；承担了许多家庭事务确得不到认可很委屈等等，在恋爱婚姻情感生活中这类问题或许每个人都能碰到，轻者可作为生活的调料，重者则影响生活的质量和心身的健康。 婚姻情感是躲不开的生活话题，每个人都处在各种关系里，尤其离不开亲密关系，但是往往却不能如意，想要的总是得不到，感受不到爱与关注，时常感受后悔、伤心、无奈、疲惫不堪。这一切真的是无缘由的吗？是自己

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健康心理 自在生活——大众心理学知识普及让大众都懂点心理学，以良好的心态应对生活中的各种困难和内在的各种情绪、健康身体，提高生活品质、活出精彩人生。课程大纲：第一篇 认识自己、了解他人、个人成长第二篇 恋爱、婚姻中的现象与本质 第三篇 建立和谐亲子关系第四篇 心理与身体的关系，为自己的健康找最好的医生第五篇 情绪与压力管理 （以上内容可一次或分几次授课）...

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开发潜意识，启动生命能量 ——催眠在生活中的有效应用 或许很多人对催眠保有好奇和兴趣？ 大家知道人内在的心理状态影响现实的生活质量，但是这个影响是不自觉的、不清楚的、不觉知的，这是因为这些东西藏在我们的潜意识里，暗自操作着我们的命运，只有找到它、理解它、控制它了才能够真正左右自己的命运。而直接的、深入的接触潜意识的方式就是催眠的方式。 想强调的是我们每个人到现在为止的状态也都是被催眠的结果（基因遗传特质因素的除外），也就是说不自信的状态也是被催眠的结果，别人说你不好，说多了，你信了，认同了，被

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爱在职场 双赢人生——职业心态、个人与企业共同成长快节奏、高强度的工作使很多人产生厌倦、疲惫、烦躁的情绪；复杂而充满矛盾竞争的人际关系，会造成紧张、嫉妒、愤怒的心态，琐碎的生活和变化的情感更会产生抑郁、焦虑、自卑的状态。如何应对职场中的各种考验和内在的各种情绪，成就自己事业的同时为生活带来喜悦和信心；在满足企业需要的同时收获自己的目标，这是一个双赢的局面，是人生的完整体验。课程大纲：一、职场心理压力和危机 心理压力的种种表现 心理疲劳自测 压力的产生原因 了解人性的需要二、压力与健康 心理与健康的关系 衡量心理健康的标准

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疫情时代的“双向奔赴” 建筑业的校园招聘 主讲：李琳 【课程背景】 号称基建狂魔的中国建筑业，在近2030年间，随着房地产的井喷和中西部大开发建设而发展到顶峰。“十四五”以来，随着国家对房地产业的大整顿及PPP项目清库等一系列动作的深入，建筑业市场在持续萎缩，加上原材料、人工成本的上涨，躺赢的时代已经一去不返。住建部在《“十四五”建筑业发展规划》中，将智能建造与新型建筑工业化作为行业创新、升级的重点。这标志着，中国建筑业数字化的时代已悄然到来。

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人才的排兵布阵企业岗位体系建设主讲：李琳【课程背景】岗位管理在人力以资源管理中占据着重要的地位，它一直被誉为是“人力资源管理体系的基石”，为其他人力资源管理活动提供基础的支。随着经济全球化进程的不断深入，作为市场竞争基本要素的组织，为了适应竞争环境的激烈变化，纷纷实施组织结构的变革和流程的再造。组织内外部环境的变化带来工作性质、内容、工作方式的变化，职责的不确定性大大增加，这一系列变化对传统的岗位管理提出了挑战。课程突破传统的岗位管理模式，以组织战略、组织模式、职能确定为主线，从微观和宏观两个视角构建系统的职位管理体系，为企业的岗位管理提供全方位解决方案。【课程收益】1：构建一种立体的岗位管理

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企业如何有效实施绩效管理 主讲：李琳【课程背景】绩效管理是企业管理的核心，如何做好绩效管理是每个企业无法回避的问题。但随着大家对绩效管理体系的应用，随着新的管理方法的不断涌现，大家也经常产生怀疑和困惑，为什么我们用了绩效管理之后，会产生那么多的矛盾和问题？到底什么样的绩效管理方式适用于我们组织？这门课程，从绩效的本质入手，全面剖析企业在绩效管理中的思想误区和认识误区，对绩效管理理论进行系统解码。同时，从底层逻辑到具体实施、结果应用、适用场景等多维度对KPI和OKR两种绩效管理方法进行了全面诠释，使大家更全面的了解不同绩效管理

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公平与激励 化解企业薪酬管理的难与痛 主讲：李琳【课程背景】 近几年，我们国家进入经济新常态，企业面临来自多方面的挑战。一方面，员工对薪酬的诉求和期望不断攀升，刚性增长比例逐步扩大；另一方面，薪酬总额受经济效益限制，总体增幅进一步下降。同时，提高股东回报又是公司发展的目标要求。 从薪酬的六大职能来看，保留人才，需要合理的薪酬管理制度让优秀人才安心工作；吸引人才，需要有竞争力的薪酬水平，让外部优秀人才涌向企业；激励人才，需要通过科学的薪酬管理体系创造良好氛围，激发员工聪

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百炼成钢 新职工怎样做好职场规划？ 主讲：李琳【课程背景】职业，是我们的第二个人生。职场是个风起云涌的世界，随时发生着不可思议的变化。近年来，国际政治形势的动荡、经济局势的变化、新产业的出现、人工智能的崛起，它们无时无刻不对就业市场和我们每个人的职业生涯产生着不可低估的影响。特别是今年，2022年更是不同寻常的一年，互连联大厂的裁员、疫情导致的行业萧条，使我们在2022年的春天，迎来了职业的寒冬。现在，对你的饭碗

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公平与激励 化解企业薪酬管理的难与痛 主讲：李琳【课程背景】 近几年，我们国家进入经济新常态，企业面临来自多方面的挑战。一方面，员工对薪酬的诉求和期望不断攀升，刚性增长比例逐步扩大；另一方面，薪酬总额受经济效益限制，总体增幅进一步下降。同时，提高股东回报又是公司发展的目标要求。 从薪酬的六大职能来看，保留人才，需要合理的薪酬管理制度让优秀人才安心工作；吸引人才，需要有竞争力的薪酬水平，让外部优秀人才涌向企业；激励人才，需要通过科学的薪酬管理体系创造良好氛围，激发员工聪

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百炼成钢 新职工怎样做好职场规划？ 主讲：李琳教授【课程背景】 职业，是我们的第二个人生。职场是个风起云涌的世界，随时发生着不可思议的变化。近年来，国际政治形势的动荡、经济局势的变化、新产业的出现、人工智能的崛起，它们无时无刻不对就业市场和我们每个人的职业生涯产生着不可低估的影响。特别是今年，2022年更是不同寻常的一年，互连联大厂的裁员、疫情导致的行业萧条，使我们在2022年的春天，迎来了职业的寒冬。现在，对你的饭碗造成威胁的不只是目前行业内

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银行公私联动营销技能提升训练【培训目标】 随着金融需求日益多元化和商业银行同质化竞争加剧，推行公司与个人业务联动营销是商业银行适应市场发展，增强竞争能力的现实要求和必然趋势。然而，由于受体制和机制的影响，银行对业务条线实行分类管理，造成公司业务和个人业务割裂，企业资源不能有效整合，影响了联动营销机制建立。多头营销、重复营销的结果，导致营销成本加大，成为制约市场拓展的瓶颈之一。因此，如何进一步整合现有内部资源和客户资源，加快推行公私联动，为客户提供个性化、综合化的金融服务，对于打造银行核心竞争力有着重要的意义。 ← 使学员了解到公私联动营销的

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《银行大客户营销策略与管理》【课程背景】 银行竞争日益惨烈的今天，“二八法则”成为银行拓展高利润客户的共识，高利润客户的争夺致使高利润客户的市场竞争异常激烈。在这样的形势下，倒逼银行销售人员挖掘潜力，革新机制，通过各种措施吸引、占有、维系高利润客户，获得更好业绩增长。 在高利润客户开拓管理的过程，银行营销人员难免遇到种种阻碍，致使开拓客户的节奏不断放缓，最后不了了之！那么为什么不少银行销售人员在开拓高利润客户时，时常感到“盲、茫、忙”？面对纷繁复杂的“忙碌、盲目、茫然”，销售人员需要具备什么样的职业心态与方法技巧？销售人员如何寻找筛选潜在客户？销售初期销

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银行”两扫五进”外拓营销技能提升训练【课程背景】当今社会不是外行干掉内行，而是趋势干掉规模！先进取代落后！国有银行渠道下沉、推出涉农信贷产品、开拓农村市场，金融脱媒对市场蚕食，利率市场化，产品同质化，同行业惨烈竞争，“狼“来了！外资银行进入中国，银行是继续坐以待币？还是从“坐商”向“行商”转变？银行业如何在一片“红海“之下开拓新的”蓝海“市场？外拓营销势在必行！ 如何让员工积极主动走出去，把客户高高兴兴请进来？市场细分，社区金融，客户需求体验化，过去银行重点是分流，今日重点是集客，外拓营销将是银行集客的有效途径。经过长期潜心研究与实战，结合各大银

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银行“两扫五进”社区营销【课程背景】随着银行间竞争的加剧，各种形式的，以营销为目的的高端客户活动已经为了银行与高端客户沟通、交流和销售的重要手段，被银行普遍采用。自2015年起，各大银行纷纷进行了营销模式的转型，也对我国的金融市场产生了很大的冲击,在银行业竞争激烈的今天，积极主动地走出去显得尤为重要。“鬼子”来了！外资银行涌入掠城夺地！民营资本的风起云涌，金融脱媒企业对市场蚕食！利率市场化、产品同质化、同行业惨烈竞争！“狼“来了！银行是继续坐以待币？还是从“坐商”向“行商”转变？银行业如何在一片“红海“之下开拓新的”蓝海“市场？外拓营销

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用组织能力推动业务的逆势增长 《UVCA时代下的组织能力提升》 讲师 李文莉【课程背景】世界级的管理大师、腾讯的管理顾问杨国安教授提出：企业的成功=战略组织能力，战略固然重要，但是大多数企业痛苦的不是没有战略，而是企业的战略意图和组织能力之间不匹配。企业仅有正确的战略方向是不够的，还必须依靠强有力的团队和组织，战略很容易被模仿，但组织能力难以被模仿。所以一个企业的组织能力某种程度上决定着这个企业的生命线长度。 那么，如何在UVCA时代下

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《卓越领导力的修炼》（理论基础：德鲁克管理思想）主讲老师：李文莉【课程背景】在十九大后新常态的场景下，随着智能制造、人工智能与新零售的快速发展，第四次科技革命的浪潮扑面而来，这意味着各行业的洗牌已经不再是一个概念，而是真的“狼来了”。张瑞敏有句话很经典：“只有时代的企业，没有成功的企业”。新的时代到来，每个企业能做的就是提升自己，拥抱时代。在这个历史性的时代面前，企业核心管理团队如何通过内部的管理，提升企业竞争力？如何辨识企业的人才管理核心障碍、并从自身角度自我突破和迭代？如何找到从团队到人，从个体到整体，从内而外的管理心法？就是我们企业经营者目前最重要的课题，也是本课程的内容所在。课程突破了

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卓越管理者的认知与实践（理论基础：德鲁克管理思想）主讲老师：李文莉【课程背景】在十九大后新常态的场景下，随着智能制造、人工智能与新零售的快速发展，第四次科技革命的浪潮扑面而来，这意味着各行业的洗牌已经不再是一个概念，而是真的“狼来了”。张瑞敏有句话很经典：“只有时代的企业，没有成功的企业”。新的时代到来，每个企业能做的就是提升自己，拥抱时代。在这个历史性的时代面前，企业核心管理团队如何通过内部的管理，提升企业竞争力？如何辨识企业的人才管理核心障碍、并从自身角度自我突破和迭代？如何找到从团队到人，从个体到整体，从内而外的管理心法？就是我们企业经营者目前最重要的课题，也是本课程的内容所在。课程突破

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用组织能力推动业务的逆势增长 《UVCA时代下的战略及组织能力提升》研战式训练营背景： 世界级的管理大师、腾讯的管理顾问杨国安教授提出：企业的成功=战略组织能力，战略固然重要，但是大多数企业痛苦的不是没有战略，而是企业的战略意图和组织能力之间不匹配。企业仅有正确的战略方向是不够的，还必须依靠强有力的团队和组织，战略很容易被模仿，但组织能力难以被模仿。所以一个企业的组织能力某种程度上决定着这个企业的生命线长度。 那么，如何在UVCA时代下的提升组织能力？如何系统化、实操性强、可以快速落地的去提升组织能力？如

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卓越管理者的认知与实践“有效授权管理”（理论基础：德鲁克管理思想）主讲老师：李文莉【课程背景】在十九大后新常态的场景下，随着智能制造、人工智能与新零售的快速发展，第四次科技革命的浪潮扑面而来，这意味着各行业的洗牌已经不再是一个概念，而是真的“狼来了”。张瑞敏有句话很经典：“只有时代的企业，没有成功的企业”。新的时代到来，每个企业能做的就是提升自己，拥抱时代。在这个历史性的时代面前，企业核心管理团队如何通过内部的管理，提升企业竞争力？如何辨识企业的人才管理核心障碍、并从自身角度自我突破和迭代？如何找到从团队到人，从个体到整体，从内而外的管理心法？就是我们企业经营者目前最重要的课题，也是本课程的内

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《德鲁克思想：经理人进阶》 李文莉老师 德鲁克管理精典管理课程系列【培训目标】作为管理者在掌握一定的管理技能之后，提升管理效能及其效用。帮助经理人认识到如何协调自身与组织内各方面的关系，使其在组织中少受挫折、卓有成效。打造全方位经理人，促进内部沟通协作、提高组织效能，最终使企业绩效得以充分体现。辅佐篇：认识到管理上司是经理人的职责，掌握与上司有效相处的技巧共事篇：认识同事间平行关系的重要性，学习改善与同事关系的实用技巧激励篇：提供更有效协助下属取得绩效的技巧，了解员工的成就感是激励的原动力规划篇：认识规划的根本意义，学习规划的思维方法，运用做规划的工具决策篇：了解决策的因素和决策过程，运用５步

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