在挑战中保持形象魅力 （中英文授课）

在挑战中保持形象魅力

课程前言：

我们的状态决定着企业的运行。我们的形象不仅代表自己，更代表着企业, 而企业形象决定着企业的商机，资源等。然而,挑战和压力不仅会让我们的思路迟钝，身心疲惫，加速衰老,更能让我们英年早逝。

要在挑战中保持魅力风采, 精力充沛，我们需要一个完整且独到的个人系列。事业成功只是一部分,我们还要能够享受胜利果实. 让曾在美国做内科及心理科医生，被福布斯等多次报道的帮助总裁应变的顶级专家来帮助您:

课程收获：

• 更好地树立企业和个人形象；
• 拥有更多的机会和资源；
• 更好地沟通；
• 更好地享受事业人生。
• 拥有更好的情绪,逆境和风险的管控能力;
• 拥有更好的掌握自己健康生命的能力。

课程对象：

• 来自综合管理，财务，营销，法律，IT，娱乐，房地产，产品开发，加工制造等行业的“一把手”及高层管理人员，包括民营企业老板、董事长，外资企业的总经理、CEO （30人/班）。

• 该课程尤其受益于那些思考，形象和状态对他们的事业人生十分重要的，而他们的事业人生充满了压力和挑战的。

课程时长: 2 －3天 

课程形式:

从医学的角度, 结合商业和法律, 以实例讲解, 实战练习，分组比赛等方法,让学员深刻探索自我,管理自我、提升自我.

课程提纲:

a. 有效地层层充电： （第1天上午）
1. 学会灵活睡眠，保证睡眠质量;
2. 采用健美饮食;
3. 建立个人放松系统，更好地享受人生;
4. 建立个人奖励系统;
5. 预防压力;
6. 减少并转换压力.

b. 拥有快乐的自我； （第1天下午）
1. 洞悉自己和他人的精神世界;
2. 保持青春心态;
3. 拥有健康快乐的自我;
4. 公平而从容地对待自己.

c. 塑造个人魅力风采； （第2天上午）
1. 魅力风采的定义和标准;
2．纠正或掩盖缺点, 突出个人魅力;
3. 把风采带入笑容，体态，衣着和言行;
4. 保持青春活力的世界新进展.

d. 以有效的健康与生命管理保护自己的风采 （第2天下午）
1. 摒弃不良健康习惯和意念;
2. 避免代价高昂的健康错误;
3. 学会急诊所需的自救;
4. 学会选择和评审专家.

专家简介:

杨斌－人力资本医生, 总裁教练

杨斌曾是美国内科及心理科医生，后因她在商业和法律上的造诣，在洛杉矶The Prince Synergy（王者公司）担任CEO兼教练顾问。杨博士重视决策, 执行,快速学习, 逆境风险管控,以及工作生活平衡。其服务的关键是将她优化人力资本的医学专长与她商业和法律财富结合起来,从人的深层, 综合地帮助学员高速成长,并且基业长青。

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