健康与生命课程

课程前言：

生命与健康是人类最重要的因素，不管谁都希望拥有健康的生命。您可知道根据全美健康调查，美国健康消费已从1970年7.2%的全民总产值，增加到2005年16%，并预计在2015年将占到20%的全民总产值。你们可曾因身心疲惫, 让任务一拖再拖? 你们可曾想过为什么有些总裁高管会英年早逝？

谁了解我们的身体？谁会在第一时间发现问题？是我们自己。如果我们能及时识别身体发出的健康警告，我们就可以及时的选择就医。在我们来不及去医院时, 或在医生误诊时，我们的处理决定着我们的生死，康复或残疾。我们每个人对自己、对家人、对企业都是独一无二的，无法取代。

本次讲座与实例操作，希望能帮助大家： 

课程收获：

个人:

1. 拥有旺盛的生产力和创造力；
2. 减少医疗及相关的人力资源成本。

课程对象：

来自综合管理，财务，营销，法律，IT，娱乐，房地产，产品开发，加工制造等行业的“一把手”及高层管理人员，包括民营企业老板、董事长，外资企业的总经理、CEOs,专业人员等。 该课程尤其受益于那些无力应付工作,业务一拖再拖,自己或亲友久病不愈的人们。


课程形式:

从医学的角度, 结合商业, 以实例讲解, 实践练习，分组比赛等方法,让学员深刻了解自我,管理自我。 学员在听过本堂课后，一般会自己动手解决日常健康与生命问题。


课程提纲:

A.建立自己的基线: (第1天上午）
1.自己检查自己;
2.人的系统和相对应的医学系统.

B.健康时:
1.体重，饮食和锻炼;
2.血压，血糖，胆固醇;
3.吸烟，酒精和毒品;
4.婚姻与教育;
5.睡眠;
6.常见疾病预防; (第1天下午）
7.日常压力预防;
8.剪除坏习惯，错误概念.

C.生病住院时:
1.选择合适的专家;
2.高效地看医生;
3.评估您的专家;
4.缩短住院时间;
5.正确运用中医中药;
6.按时复诊.

D. 急诊时 （第2天上午）
1.常见的代价高昂的失误;
2.心肺复苏术（CPR）

E.从伤残中尽快康复:
1.是什么让康复困难？
2.快回到工作和生活中去.

讲师简介:

杨斌－人力资本医生,总裁教练

杨斌曾是美国内科及心理科医生，后因她在商业和法律上的造诣，在The Prince Synergy（洛杉矶）担任CEO兼教练顾问。杨博士在重视决策, 管控逆境风险,突破发展瓶颈的同时, 不忘健康和生命乃是一切成功的先决条件。杨博士曾协助一位崩溃了9个月的总裁在几小时内重新站起来. 让一位失眠了30多年,头发花白的患者2周内无药恢复睡眠. 在重症监护病房医生误诊时,帮助她的母亲成功地离开了呼吸机。在创伤性脑损伤痊愈上，杨博士超越哈佛，不仅让患者通过医生执照考试，并且行医高超。这一门课程于2007年9月25日第一次登载于福布斯，杨博士也被列为帮助总裁应变管理的顶级专家。

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