《阳光心态正能量解读》课程大纲

《职场的阳光心态》----能量解读
课 程 背 景：
• 团队面临很大的问题，整个公司暮气沉沉毫无激情可言？
• 想要变革非常困难，哪怕一点小小的制度调整都会遇到各种阻力。
• 完不成任务就灰心丧气想离职，做得好的时候又趾高气昂目空一切。
• 不懂感恩，拿了再多的薪水也总觉得老板欠我的，同事帮我也是因该的。
今天，我们每个人都面对巨大的生活压力、生存压力、工作压力！然而，很多87.3
%人（据不完全统计）都没法去对面现实生活中的压力，所以，又有很多人想出各种各
样的方式方法来去解压！问题出哪里？？？归根到底，心态出了问题。好的心态、积极
的心态可以改变您的人生！使您的人生丰富多彩！正像沈知恩老师常常说的“积极的心
态像太阳，照在哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样”。
职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态
和人生态度的竞争。正如马云所说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不
是哈佛或斯坦福毕业，不要看它有多少名牌大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯
一样干，每天下班是不是笑眯眯回家！”一个好员工、一家好企业就应该如此：工作时
负责投入，生活中快乐阳光。
课 程 收 获：
← 了解什么是健康、积极、乐观的心态
← 掌握学会什么是健康、积极、乐观的格种心态；
← 掌握提升自我情绪管理能力，提高工作和生活满意度；
← 学会规划自己快速成功人生，避免职业跳蚤、越跳越糟
← 学会如何培养自己对工作的积极认识，养成浓厚的工作兴趣和持续激情
← 正确的观念和好心态如何去影响您的家人及您周边的同事、朋友； 
← 找到自我重新的人生力量 
← 学会正确的观念和好心态使您在事业中、工作中如虎添翼！
← 学会掌控人生，坚守一个行业，一个目标是成长最快的人生之路
课 程 特 点 及 介 绍：
←
沈知恩老师的《阳光心态》课程从人们在职场、生活中常见的心理问题出发，追根溯源
，理性分析，感性佐证，并务实地呈现解决之道。
←
作为目前就职于知名企业管理者的沈老师对于目前职场常见心理问题做了一一梳理并
结合理论作为案例运用于授课中。于谈笑风生间将相互关联的职场个体之间心灵的误
解、隔阂与障碍消解于无形，搭建理解的桥梁，指引你带着阳光心态洞悉世事、读懂
他人、实践更快乐、更完美的人生。
课 程 设 置：
6-8课时
适 应 人 群：
所有需要建立健康、积极、乐观心态的职场人士。
课 程 大 纲：
第一讲：心态决定人生成败
一、不同的人，对待同一个事物会有不同的心态
二、不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生
三、同一个人：同样的遭遇+不同的心态=不同的局面
四、态度决定一切
小结：心态是人生最根本的竞争力
第二讲：阳光心态——快乐工作                                                
        
一、改变不了事情就改变对待事情的态度      
二、阳光心态靠自己的思维 
三、知足常乐、正确比较             
四、只看自己拥有的、不看自己没有的 五、快乐生活每一天 
第三讲：积极心态——自动自发                             
一、积极与消极心态的对比              
二、正确处理好三件事 
三、积极的态度与行动                  
四、失去太阳、拥抱星星 
五、给自己积极的提问 
第四讲：共赢心态——修练情商 
一、别人与自己一样重要                    
二、情商比智商重要 
三、学会宽容                              
四、双方共赢的供求关系 
五、懂得分享 
第五讲：诚敬心态——诚信敬业    
一、员工敬业心态的定义            
二、注重工作细节就是敬业的基石 
三、上下级关系决定了企业伦理       
四、企业想要的人才                                
第六讲：感恩心态——珍惜拥有    
一、感恩是一种幸福生活的方式             
二、感恩国家与社会 
三、感恩家人                             
四、感恩公司老板和上司 
五、感恩所有的人                         
六、感恩的人善于赞美 
第七讲：学习的心态——进步发展 
一、我们要重视学习                                 
二、学习永无止境 
三、企业的竞争力源于人才                           
四、学习是通向未来
第八讲：诚敬心态——诚信敬业    
一、员工敬业心态的定义            
二、注重工作细节就是敬业的基石 
三、上下级关系决定了企业伦理       
四、企业想要的人才  
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