《职场心动力——员工职业生涯成长地图》
《职场心动力——员工职业生涯成长地图》详细内容
《职场心动力——员工职业生涯成长地图》
职场心动力-员工职业生涯成长地图
主讲：陈明丽
【课程背景】
在全球化与数字化的浪潮推动下，企业正加速向“赋能式”管理模式转型，以应对BANI时代的不确定性和复杂性。员工的“自我驱动”不仅关系到个体的职业发展，也直接关联到企业的整体竞争力。因此，本课程着眼于激发员工的“内在动力”，通过职业生涯规划与个人能力提升，促进员工从被动接受到主动参与，从单一执行到全面思考，为企业培养出能够在复杂环境中自我驱动、持续进化的高素质人才。
【课程收益】
1. 明确个人职业定位，制定适应性强的职业生涯规划。
2. 学习如何在变化中保持职业竞争力和市场敏感度。
3. 掌握个人商业画布、价值画布等工具，构建个人职业品牌。
4. 培养情绪智力和自我管理能力，提升职场适应性和抗压能力。
5. 学习如何通过生命平衡轮和Ikigai模型，实现职业与个人生活的和谐统一。
6. 学会运用极简GROW教练模型进行自我激励与教练
【课程对象】企业员工，新入职员工、寻求职业转型或发展瓶颈突破的在职员工
【课程时间】1天（6小时/天）
【课程大纲】
模块一：职业生涯规划认知
BANI时代的特点与挑战
职业生涯规划的新视角
身份、角色、职业、职务的关系
个人职业定位与内外部发展趋势
练习：案例中的职业发展路径
模块二：自我认知与职业定位
个人优势与价值观的深度挖掘
极简优势测评：盖洛普与4D测评
价值观梳理练习：12个价值观教练练习
职业兴趣与能力的匹配
我喜欢&我擅长
核心能力梳理
用商业和产品思维看职业发展
什么是个人商业画布
商业画布梳理和应用
模块三：目标设定与行动规划
SMART原则在职业目标设定中的应用
短期与长期职业目标的平衡与协调
制定个人职业发展行动计划
练习：SMART职业目标、行动计划制定与分享
模块四：职业竞争力提升与自我管理
职业适应力与市场竞争力的培养
高情商情绪力与职场沟通技巧
时间与效能管理：提升个人生产力
练习：情绪地图、时间管理风格测评
模块五：职业与生活平衡的实现
以Ikigai模型看发展：发现个人职业激情
生命平衡轮：实现职业与个人生活的和谐
持续学习与终身成长：构建个人成长体系
练习：生命平衡轮练习
模块六：让内驱力成为职场“心”动力
改变方程式
罗伯茨逻辑6层次
激发内在动力的3个心理需要
自我激励：成为自己的“职场教练”
练习：极简GROW自我教练
总结
个人总结分享：我记得，我期待
行动计划作业：做我所信What You Do
陈明丽老师的其它课程
《职场心动力——阳光心态与情压管理技巧》 08.28
《职场心动力——阳光心态与情压管理技巧》主讲：陈明丽老师【课程背景】随着市场竞争的加剧和工作节奏的加快，员工在职场中面临的压力不断增加。这些压力不仅来源于工作任务本身，还可能来自于人际关系、职业发展、工作与生活平衡等多方面。压力不仅影响个人的身心健康，和工作表现，还可能对团队协作和企业的整体绩效产生负面影响。因此，培养员工的阳光心态和情绪压力管理能力，对于提
讲师：陈明丽详情
《从校园到职场，新员工的职业角色转变》主讲：陈明丽【课程背景】对于一个大学生来说，从校园到社会，是人生的一个重大转折，能否顺利实现这个过渡，直接关系到大学生自信心的建立以及在未来职业生涯中的成长速度。如何转变自己的心态？如何更好的处理好从校园到职场的角色转换，如何更快的适应职场规则，最快速的把自己打造成为职业精英？对于企业来说，关系到能否在最短的时间内，让大
讲师：陈明丽详情
《新员工职业角色转变与综合素养提升》主讲：陈明丽【课程背景】随着数字化转型和全球化的深入发展，企业面临着前所未有的机遇和挑战。新员工作为企业的新鲜血液，需要快速适应企业文化，理解职业角色的转变，并在职场中展现出强大的自我管理能力和团队协作精神。本课程旨在帮助新员工在职业生涯的起点上打下坚实的基础，培养他们成为能够应对未来挑战的高素质人才。【课程收益】掌握职业
讲师：陈明丽详情
《管理心动力——管理者的教练技术应用与绩效辅导》 08.28
《管理者的教练技术应用与绩效辅导》——自我进化、激发下属、赋能团队主讲：陈明丽【课程背景】从“VACA时代”到“BENI时代”每个企业都感受到了前所未有的压力，如何面对当下的复杂、多变、不确定、且模糊的内外部商业环境，对新时代的每一位管理者都提出最急迫的挑战：如何在日常管理与沟通中告别低效的沟通，从而与下属建立信任？如何提升聆听能力，让彼此不在貌合神离，并走
讲师：陈明丽详情
《管理心动力——中层管理者综合能力提升》 08.28
管理心动力-中层管理者综合能力提升——自我进化、激发下属、赋能团队主讲：陈明丽【课程背景】在当前复杂多变的商业环境中，中层管理者作为企业战略实施的关键力量，其能力的提升对于企业的发展至关重要。本课程针对中层管理者在时间管理、部属培育和激励下属等方面的需求，结合现代管理理念和实践案例，设计出一套全面、系统的培训课程。通过本课程，管理者将能够更有效地提升自身及团
讲师：陈明丽详情
《团队建设——戏剧式团队融合工作坊》 08.28
《戏剧式团队融合工作坊》主讲：陈明丽【课程背景】现代即兴戏剧ModrenImprovTheatre诞⽣于20世纪60年代的美国，是一种在没有剧本、没有排练也不相互商量的情况下，演员从现场获取信息，现场转化进行的表演。这种在团队中即时反应、高效默契、快速协作的能力，使即兴戏剧广泛地应用于商业领域，例如用于咨询、教育、训练技术、团队培训、设计创造、社会工作乃至心
讲师：陈明丽详情
《团队曼陀罗沙盘——团队建设与高效沟通实战模拟》 08.28
《曼陀罗沙盘--团队建设与高效沟通实战模拟》主讲：陈明丽【课程背景】在快速变化的商业环境中，团队合作成为企业成功的关键因素。本课程旨在通过曼陀罗沙盘模拟，一个基于探险寻宝的游戏，来培养和提升团队成员的合作精神、决策能力、资源管理和风险评估技巧。通过模拟实际经营场景，参与者将学习如何在团队中发挥各自优势，共同应对挑战，实现团队目标。【课程收益】理解团队合作的重
讲师：陈明丽详情
《戏剧式培训——即兴戏剧在培训中的应用》 08.28
戏剧式培训——即兴戏剧在培训中的应用讲师：陈明丽【课程背景】在现代企业培训中，传统的教学方法可能已不能满足员工的学习需求。戏剧式培训作为一种创新的教学方法，通过即兴戏剧的形式，激发学员的创造力和团队协作能力。本课程旨在帮助企业内训师和管理人员掌握戏剧式培训的技巧，以提高培训效果和员工参与度。【课程特色】1.结合即兴戏剧与培训实践，提供全新的培训视角。2.丰富
讲师：陈明丽详情
《职场创新力——基于问题解决的系统创新五步法》 08.28
《基于问题解决的系统创新五步法》主讲：陈明丽【课程背景】在快速变化的商业环境中，企业面临着前所未有的挑战与机遇。如何在资源有限的条件下，实现成本压缩、产量增加、速度提升与质量提升，成为企业亟需解决的问题。本课程以quot;从蛮力到巧劲，创新式解决问题quot;为核心理念，旨在帮助企业员工快速抓住问题本质，精准有效地解决问题。我们结合企业实际需求，设计了一套结
讲师：陈明丽详情
- [潘文富] 中小企业招聘广告的内容完
- [潘文富] 优化考核方式，减少员工抵
- [潘文富] 厂家心目中的理想化经销商
- [潘文富] 经销商的产品驱动与管理驱
- [潘文富] 消费行为的背后
- [王晓楠] 辅警转正方式，定向招录成为
- [王晓楠] 西安老师招聘要求，西安各区
- [王晓楠] 西安中小学教师薪资福利待遇
- [王晓楠] 什么是备案制教师？备案制教
- [王晓楠] 2024年陕西省及西安市最
- 1社会保障基础知识(ppt) 21151
- 2安全生产事故案例分析(ppt) 20195
- 3行政专员岗位职责 19036
- 4品管部岗位职责与任职要求 16210
- 5员工守则 15449
- 6软件验收报告 15385
- 7问卷调查表(范例) 15105
- 8工资发放明细表 14541
- 9文件签收单 14185
