自我定向与职业化养成™

  培训讲师:廖丽娟

讲师背景:
廖丽娟生涯发展/亲子教育专家毕生发展心理学专业导师华东师范大学心理学专业、美国克莱蒙大学专业研修经历中国浦东管理干部学院客座教授,华师大、上师大兼职带教导师浙江大学心理与行为科学系客座师资、上海交通大学特聘师资国家二级心理咨询师,江苏卫视《 详细>>

廖丽娟
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自我定向与职业化养成™详细内容

自我定向与职业化养成™

发展赋能系列职场认知力
自我定向与职业化养成™
目标:
清晰职场规则:能够理解职场成功的标志来源于内外职业生涯的匹配;
探索自我认知:能够向内探索个人的职业倾向,发现职业价值与优势;
养成职业行为:能够向外调整个人的工作态度,匹配公司职业化要求。
对象:一线/骨干员工
人数:40人以内(最多分6组,鱼骨式)
时间:1天(6小时)
形式:体验游戏+专业讲授+案例讨论+互动练习+行为训练+心理测评
课程大纲:
时间
主题
内容
30分钟
导入
职场成功的标志
互动游戏:七彩朋友
乔哈里窗:保持好奇、乐于探索、积极平衡
案例分析:困惑的技术主管
个人内在特征VS企业外部要求
职场成功的标志:内外职业生涯匹配
60分钟
Lesson #1
探索职业价值
自我认知工具#1:个人职业价值评估
解读个人职业价值需求
探索未来可能的职业角色
发现适合的职场类型
找到适合发挥的工作环境
OH卡练习:探索未来
90分钟
Lesson #2
认知职业优势
互动游戏:寻找有缘人
自我认知工具#2:个人职业锚测评
认识职业锚的8种类型
自主/独立型(AU) 挑战型(CH)
创造/创业型(EC) 管理型(GM)
生活型(LS) 安全/稳定型(SE)
服务/奉献型(SV) 技术/职能型(TF)
发现职业倾向与优势:职业锚的实践应用
120分钟
Lesson #3
调整工作态度
面对内外冲突的2种选择
互动游戏:驿站传书
自我改善:职业锚类型与工作态度
挑战vs稳定:面对一个新的任务/项目
自主vs服务:独立完成工作与团队协作
创造vs技术:在组织中实现个人梦想
生活vs管理:工作与生活平衡的艺术
价值观冲突后的自我行为管理
60分钟
复盘与行动
个人计划:职业发展目标与个性优化
深度VS广度
关注人VS关注事
课程知识要点复盘与测试
学员提问与分享、学习资源推荐
课后行动计划、刻意练习任务

 

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