爱的语言:非暴力沟通

  培训讲师:钟震玲

讲师背景:
钟震玲老师简介讲师资历:销售领域心理学应用专家讲故事-做销售模式创始人《讲故事,做销售》、《精细化服务营销》等热销书籍作者《销售与管理》、《成功营销》等经管类刊物特约撰稿人武汉大学大学,中南财经大学客座教授中国培训网、中国商战名 详细>>

钟震玲
    课程咨询电话:

爱的语言:非暴力沟通详细内容

爱的语言:非暴力沟通

一、“非暴力”沟通的四大核心要素解读

1、何谓“异化的交流方式”

2、“非暴力沟通”的解读

3、“非暴力”沟通的四大核心要素

(1)观察

情景体验:区分观察与评论。

(2)体会和表达感受

情景体验:区分想法与感受。

(3)需要的表达

情景体验:区分感受与需要。

(4)请求帮助

情景体验:区分请求与命令。

案例分析:华为高管为何不适应“非暴力沟通”?

二、倾听的力量分析

1、“悬置”与“用全身心倾听”

(1)何谓“用全身心倾听”

(2)倾听时常犯的错误

(3)体会他人的感受和需要

(4)反馈他人的方式

2、综合练习

案例分析:山东联通综合部主任为何很善于倾听?

三、如何表达愤怒

1、我们为什么会生气

2、听到不中听话的四种选择

3、表达愤怒的四个步骤

(1)停下来,除了呼吸,什么都别做

(2)想一想是什么想法使我们生气了

(3)体会自己的需要

(4)表达感受和尚未满足的需要   

视频分析:ibm主管的愤怒表达技巧是否需要修正?

四、爱与感激的表达

1、赞扬的“是”与“非”

2、非暴力沟通表达感激的方式

3、如何接受与充分表达感激

五、回归工作与生活的沟通世界

1、视频:“吵架”

案例练习:看视频,学分析。按照非暴力沟通的思维方式及方法找出“吵架”中暴力根源及特征。

2、角色扮演:“加班”

案例练习:按照非暴力沟通的思维方式及方法找出“加班”的分歧的根源及解决办法。

六、让沟通充满爱的表达

1、认识并剖析“暴力沟通”

2、“暴力沟通”的表象

(1)“挖苦式”沟通表达

(2)“呵斥式”沟通表达

(3)“孤立式”沟通表达

(4)“比较式”沟通表达

(5)“预言式”沟通表达

(6)“结论式”沟通表达

(7)“记账式”沟通表达

3、沟通管理中的“双70”原则

4、让沟通充满爱与理解的表达

行动学习:结合工作情况说明如何快速运用“非暴力沟通”,并将行为固化下来。

 

钟震玲老师的其它课程

单元、领导者者现实工作中的困境分析【现场活动】在不同的环境中,我们的身心感受一、领导者普遍存在的心理困境1、个人问题:焦虑、压力、亚健康等身心症状2、人际关系:沟通成本高、决策困难、决策后的执行难二、概念区分:心理学VS心理健康VS心灵成长三、领导者的四个维度象限:教练/辅导/咨询/督导1、教练:挑战与激励并用2、辅导:关怀感受,重视情绪、情感资源3、咨询:

 讲师:钟震玲详情


单元、心理资本对企业发展的重要性解析一、互联网发展下企业中人的关系1、下属员工的心理诉求2、空降兵的融合3、企业改革下的融合4、市场竞争中的文化融合5、互联网思维下的心理融合三、心途径:心理学对企业发展的贡献四、心理资本:开发人的心理资源理论五、心理资本:测量开发现场活动:领导者的自画像和心理资本关系?案例分析:中国电信高管心理资本应用情况评估?第二单元、如

 讲师:钟震玲详情


一、管理者心智模式与心智结构1、认知BVR:你旧有的神经链与行为模式2、心理教练关于人的16项预设前提是如何影响你的?3、觉察:旧模式的正负影响4、旧模式的局限性:ABC认知疗法5、心智模式(1)认识心智:认知大于事实(2)自审心智:我的工作状态?工具应用:改善“忙、茫、盲”的工作状态的表格?(3)心智模式存在的方式(4)形成心智模式的四大因素(5)心智模式

 讲师:钟震玲详情


单元、知情——认知情商在职场中的作用与影一、情商在职场中的作用与影响1、反思:职场中你面临哪些困惑?2、IQ智商与EQ情商之间的关系3、情商主导人际关系,情商决定影响力4、情商的五个要素群策群力:你身边哪些人是情商高的人?他们有哪些特质?案例分析:招商银行分行长情商管理经典案例二、认知你的情绪对个人发展的影响1、情绪是什么?2、我们拥有哪些基本情绪3、情绪有

 讲师:钟震玲详情


一、自我压力现场评估活动1、身心量表测验2、心理健康的三类对象:治疗、咨询与辅导【世界咖啡】您的心理健康如何?主要表现在何处?二、如何进行压力源分析【群策群力】我所面临的压力源/应对方式/应对方式的优势与局限1、心理健康根据地:全我模型(1)真实我模型分析:被遗忘的能量(童年的影响力量)(2)理想我模型分析:爬错墙与无力感(3)现实我模型分析:卡在中间的尴尬

 讲师:钟震玲详情


部分、企业员工心理健康解析一、个人:身心健康的关联性1、身心健康的关联性举例说明:身体盔甲与自由意志2、疾病与健康:一体两面3、钟摆效应:压抑痛苦等于压抑快乐二、关系:关系花园的建立与维护1、我是如何创造出外在世界的?自我预言的实现2、关系:我们内心世界的投射三、心理健康的误区分析1、心理健康主题与我无关,我很好——心理防御的产生与作用2、心理现象只是单纯的

 讲师:钟震玲详情


单元、职业正能量解读与正能量运营一、全面解读正能量1、全能、快乐的能量(1)改变一切的简单理念(2)伟大理论的发现(3)快乐是可以被创造的2、吸引力与人际关系(1)爱是什么(2)身体感受能量(3)爱的吸引能量现场活动:镜像法则——正能量是如何产生的视频分析:智者正能量案例分析:正能量无处不在二、如何控制正能量1、控制思维,激发内心正能量(1)改变世界的力量(

 讲师:钟震玲详情


单元:电力企业EAP业务解读、EAP专员角色认知、工作内容与行为模式分析授课方式课程时长占比1电力企业员工普遍存在的四种心理困境1.1压力1.2人际关系问题1.3沟通障碍1.4个人问题2EAP创造多赢局面:企业、员工个人、关系中的他人1互动讨论:电力企业EAP专员所面临的问题是什么?3EAP业务四种通用模式3.1内部EAP3.2外部EAP3.3联合EAP3.

 讲师:钟震玲详情


一、销售心理学的沟通应用解析1、知己:了解自己的心理模式(1)我与知名的关系(2)九型人格:我的类型与心理需求,揣摩客户的类型与心理需求(3)我内在有利于销售的资源:应对模式的转化2、知彼:从消费者行为了解消费者心理(1)消费者和文化:什么样的消费文化在影响着消费者?(2)消费者和亚文化(3)购买中的决策者ü个体决策/群体决策ü购买的情境对消费者行为的影响:

 讲师:钟震玲详情


一、初试锋芒,认识自我清晰表达并没有高深的奥秘,培训师与学员的互动演练的形象展现,帮您充分了解瞬间整理思路并有效表达的原则与格式。1、了解自己表达的PMI(长处、短处、兴趣点)2、有效表达的目的3、有效表达的实质4、有效表达的原则5、有效表达的标准格式6、疏导怯场的能量群策群力:结合自己的情况说明自己在表达中有哪些问题需要去解决?视频分析:美国总统奥巴马是怎

 讲师:钟震玲详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有