情压管理与职场幸福课课程简介：职场情绪与压力应对课程，助力掌握职场情绪管理技巧，有效应对工作压力。提升心理韧性，增强职场竞争力，成就事业与生活的平衡。通过本课程，你将学习如何识别、调节和管理职场中的情绪，以及如何运用积极心理学原理应对工作压力。课程结合实际案例，提供实用方法和技巧，让你在工作中保持冷静、自信和高效。本课程都将为学员分享的情绪管理知识和应对压力的策略，助力你在职场中不断成长与进步。课程时长：1.5小时3小时课程对象：所有职场人课程大纲：WHAT和WHY:情绪与压力面面观定义与差别:情绪的定义：情绪：瞬间爆发、多因意外、有正有负压力的定义：压力：持续积累、因人而异、有大有小情绪和压

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从成果到价值—用产品思维做演讲与汇报 课程背景：紧扣业务场景与成果导向的商务呈现能力，已经逐渐成为公司发展与领导力跃迁过程中越发重要的核心能力之一，传统的演讲呈现与“对内生效”的经验模式，已经不适合完全复制到更加高维、多元的商务场合，新的场景需要深度洞察“关键客户”的需求与价值点，同时需要匹配新的思维模式与语言规则，本课程旨在分享：以成果导向和价值主张为主的商务演讲与呈现（内容文案篇），助力关键任务与业务目标的有效达成。课程目标：1. 培养商业思维模式：掌握关键客户的思考点与价值诉求，让视角利他双赢2. 提升系统思考能力：掌握如何从“客户”视

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富有弹性的沟通——职场高效沟通技巧与训练课程背景：沟者，构筑管道也；通者，顺畅也。沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感，即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的。要想达到这个目的就必须进行有效的编码、解码与反馈。所以，真正的 HYPERLINK quot;https://baike.baidu.com/item/E6B29FE9809AE58A9B/3404817quot; \t quot;https://baike.baidu.com/item/E9AB98E69588E6B29FE9809A/_blankquot; 沟通力是100的责任沟通，不

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高情商沟通——现代的职场必修课讲师：陆河 课程背景：美国著名学府普林斯顿学对一万份人事档案进行分析，“智慧”、“专业技术”和“经验”只占成功因素的25，其余75决定于良好的人际沟通。而一位著名500强跨国公司的大中华区总裁认为，公司“在中国的成功，一个最重要的原因是顺畅的沟通。”而每一天，我们无数次地同他人打交道，与人进行沟通，其实都是在表达自己、影响他人，影响他人的决策、希望他人纠正某些行为，最终达成共识。为什么沟通艺术如此重要？无论是对内的管理、领导、绩效辅导，还是对外的销售谈判，其核心技能或者说核心工具都是沟通艺术。因此，“沟通是管理的血液”。一个真正懂得沟通并娴熟运用沟通技巧的人，一定

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《团队执行力——困知勉行、执行有力》陆河课程背景：执行力，可以说是企业管理者提起频率最多的词汇之一，为何如此？仔细观察就会发现，一个企业在发展过程中，制定了企业发展战略，制定了工作开展方案，但在执行过程中，与预期相差甚远，最终的结果，就是导致企业战略未能百分之百实现，严重阻碍了企业发展。为此管理者百思不得其解，经过反复研究发现，是企业执行力出现了问题。很多管理者认为，所谓执行力的问题是指员工层面的。其实这种观点是片面的，我们经过长期研究发现，一个组织最终能否将战略、政策落地，包括两个层面：第一：组织管理侧的问题。这个层面主要体现在企业战略定位不够清晰，员工不清楚企业未来发展的方向。职责不清晰，

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《创新思维与问题分析解决》—— 创新有道 解决有效 ——陆河课程背景：作为职场人，核心竞争力就在于“解决问题”。在实际工作过程中，我们都需要运用思维模式去解决各种问题，但却常遇见许多难题如：思维不完整，在解决问题时难以作全面思考；偏重于逻辑思维，容易造成决策缓慢刻板；偏重于发散思维，虽处事灵活、决策快，但风险大；解决问题方法模式固定，很难有突破性创新方式；该课程基于“全脑”理论基础，将有效的创新工具传教授学员，这些工具分布在创新思维解决问题的各个阶段，具有极强的实用性和操作性，从而帮助学员掌握在解决问题的不同阶段，使用不同的思维创新和决策工具。思维创新是手段，解决问题是目的。思维创新是趋势，方

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