魅力仪态塑造

  培训讲师:王波

讲师背景:
王波:执行力、通用管理专家讲师Ø实战派管控专家,国际注册培训师(CIPTT认证);Ø清华、北大、复旦大学等多所高校特聘专家讲师;Ø新加坡经管学院、加州工学院客座教授;Ø国资委职业经理研究中心、和君咨询、北大纵横、北京神州英才、时代光华等公司 详细>>

王波
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魅力仪态塑造详细内容

魅力仪态塑造

  一、举止优雅,气质如影随行

  体态折射内在的品质

  如何拥有迷人的风姿

  手势优美就富有魅力

  反映精神状态的站姿

  女性优雅走姿

  优雅女人的坐姿修养

  蹲姿——动作优美,仪态万千

  女性眼神的秘密

  别被小动作出卖

  二、音容笑貌,展现迷人焦点

  女性优雅表情

  如何展现女性的表情美

  做美丽女人的必备训练——表情的训练

  解除眼睛疲劳的5分钟眼睛操

  声音是女人裸露的灵魂

  包装你的声音

  微笑的女人美

  微笑能传达语言信号

  女人的微笑是天下美的表情

  三、窈窕身材,展现独有气质

  如何营造曲线,性感诱人

  女人要性感就要先变丰满

  轻松告别双下巴

  要想不发胖,先把脖子拉长

  吃完饭后再减肥

  胖有胖的风采,瘦有瘦的魅力

  减肥不等于减重

  减肥新观念:不要骨感要健美

  “三围”健美运动法

  教你一招:女性腹部如何健美

  美臀高招——让你的臀部翘翘翘起来

  六步健身操 打造修长美腿

  做日常生活中的健美女孩

  办公室里的美丽运动

  四、社交礼仪,折射雅致自信

  注意社交活动中的仪态美

  参加舞会礼仪知多少

  礼仪指南:舞会禁忌知多少

  参加婚礼礼仪5大金规玉律

  学会恰如其分的表现自己

  职场女性如何提升社交魅力

  职场女人:踢走你的社交障碍

  女性在社交中的禁忌

  礼仪课堂:女性握手只需轻

  魅力来自关注别人

  女人之间的交际守则

  与陌生人交往的诀窍

  与人交往应保持一定的距离

  应对男上司的夜晚之邀

  要注意的待人的误区

  给人留下良好的“**印象”

 

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一、课程收益1、通过培训,使大家能够内外兼修,拥有充实美好的内心,同时拥有充满魅力的外在形象。2、每天,用正确的方法为自己做一些简单的事,就可以让自己更加美丽和优雅。3、如何通过服饰与服装的搭配、色彩的运用,使您看起来更棒、更加优雅。 二、课程特点通过大量的训练,包括案例分析、图片对比、现场解答、角色扮演、电影片段、情境模拟、互动游戏等形式,让学员快速掌握服

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【课程收益】通过学习本课程增强商务人士在谈判场上的沟通技巧、谈判能力和达成交易的能力1、了解商务谈判需要的基本素养,明确商务活动对价值观、知识与技能要求。 2、掌握与复杂性客户交往与建交的要点,体现出较高的商务理念、思维与技巧。3、能全面掌握谈判局面把控、读心与攻心、博弈与共赢等主要环节的精要。 4、提升学员的谈判知识与技巧,打通销售渠道,增加企业营收。【课

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第一单元 时间管理【课程收益】通过学习本课程,您将实现以下转变1、认识时间的重要性和真正价值;2、建立时间管理的理念和体系;3、分析时间浪费的原因及如何改变工作习惯;4、掌握时间管理实战操作方法。【课程对象】:中层管理者【课程时间】:1天【课程大纲】一、时间管理概述1、时间管理的必要性:无法忽略,却又不得不面对。故事:狮子和羚羊、我要跑的比你快、讨论:健康、

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课程收益1、通过培训使培训师形象、个人举止等达到礼仪规范,满足领导与学员的期望值。 2、通过培训使老师们了解培训师礼仪的重要性,有效提高授课礼仪意识,提升个人的职业化素养。 3、通过培训为企业树立更优质的培训师形象,为公司的人才发展带来更好的收益。4、帮助培训师意识到只有“内外兼修,形神兼备”才是职业化教学的根本,才是“正规军”的必胜法宝二、课程特点通过大量

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 一、课程收益1、通过培训使教师形象、个人举止等达到礼仪规范,满足领导与学生的期望值。 2、通过培训使老师们了解教师礼仪的重要性,有效提高校园礼仪意识,提升个人的职业化素养,提高工作效率。 3、通过培训为学校树立更优质的形象,为学校的发展带来更好的收益。 4、帮助参与者训练一套规范化的礼仪习惯以及做事方式。5、帮助老师意识到只有“内外兼修,形神兼备”才是职业

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【课程收益】    企业的竞争就是企业团队的竞争,尤其是直接关乎业绩的销售团队的竞争,销售团队建设的好坏直接关系到企业的生存和发展。当前,团队建设普遍存在合作意识不强,执行力低下的问题。本课程让参加者在紧张、热烈、投入的状态中,体验什么是真正的销售全系列执行流程与体系,什么是真正的执行力与团队管理与激励。课程给到经典的销售工具与方法,讲授的观点简单实用,容易

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   一、培训目标   了解专业技术人员由于出色的技术表现,从技术岗位提升到管理岗位后,从业务高手转变到管理角色后,如何领导团队的新概念与方法;了解如何运用沟通建立共识的能力;掌握激励,授权的有效技巧;学会如何通过团队,而非个人英雄主义达成业绩目标等内容。     二、培训对象:新晋经理或中层人员等。三、培训时间:3天课程大纲第一台阶 自我定位:新晋经理的理

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一、课程对象:刚毕业的大学生及参加工作不久的职场人士二、课程收益               刚毕业的大学生从学校步入职场,在一段时间内,将面临一系列的不适应,本课程旨在帮助他们从心态上、思维方式、角色定位、服务意识、仪容仪表、职业生涯等方面,实现从一名学生到职业人的转变,使其能够融洽地与同事、上司相处,尽快融入公司文化,高效地从事本岗位工作;同时明确好的职

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【课程意义】时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。克莱门斯说,几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏,但是你缺少的并不是时间,而是管理时间的方法。

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