如何把工作变成自己想要的样子 ——职场幸福课_侯珏_企业内训课程

如何把工作变成自己想要的样子 ——职场幸福课

培训讲师：侯珏

讲师背景：
侯珏老师（北京）——企业通用管理课程培训师Ø原北京地米科技联合创始人、销售总监Ø原北大青鸟职业教育集团校区校长Ø王府井集团特聘培训师Ø盐城卫生局特聘项目顾问Ø高级企业培训师Ø企业职业规划培训师（TCDC）Ø职业规划咨询师Ø优势教练【个人简介详细>>

下载需求表打印本课程填写需求表在线咨询

课程咨询电话：

如何把工作变成自己想要的样子 ——职场幸福课详细内容

如何把工作变成自己想要的样子 ——职场幸福课

【课程对象】

企业中层经理/主管，后备人才，新员工

【课程时间】

8~16小时

【课程背景】

我们整天消极抱怨在工作中太多烦恼。工作处理周期过长执行力不强。得过且过而且没有长远的目标和计划。工作无法推进。同时没有时间管理能力，和上司同事关系紧张。现代企业如何处理员工抱怨工作不好做？如何解决客户要求太多？同事不合作、领导不支持、对职场工作缺乏幸福感怎么办？不懂如何与上司及同事沟通，导致效率低下，忧虑自己和团队的前途。这些现象的根源是员工的幸福感出了问题，面对激烈的职场竞争、生活压力、人际关系冲突等等。

《职场幸福课》就是引爆员工内在驱动力，提升个人与组织工作效率，帮助企业打造具有职业化思维和凝聚力的高绩效团队。

【课程收益】

改变员工对工作的态度，建立1个思维模式
转变工作观念，工作时不抱怨、不埋怨。
用3个科学的方法管理时间和目标，高效完成工作任务
掌握6种沟思维，加强团队合作，建立高效团队
提升忠诚度，树立敬业、负责的工作态度与团队执行力

【课程特色】

独创钻石模型，课程结构系统
配备圆梦手册，理论实操结合
授课形式多样，课堂生动有趣

【课程对象】

企业中层经理/主管，后备人才，新员工

【课程时间】

8~16小时

【课程大纲】

第一讲：如何把工作变成自己想要的样子

一、职场幸福四大核心驱动——职场钻石模型

思维模式：塑造积极思维与阳光心态
自我发展：个人目标制定及时间效能提升
人际关系：建立双赢关系，打造高绩效团队
工作意义：挖掘工作意义，引爆内在驱动力

案例：我所理解的幸福

第二讲：思维模式——塑造积极思维与阳光心态

一、塑造积极思维，掌控职场幸福

思维决定命运
思维模式的决定因素
正确思维模式三要素
如何改变思维模式

二、影响圈与关注圈模型

能影响的事情，积极改变
不能影响之事，坦然接受
行为产生路径模型

1）事件

2）故事

3）情绪

4）行动

模型：思维—行动---结果模型

第三讲：自我发展——个人目标制定及时间效能提升

一、聚效决定效能

聚焦核心事务
聚焦ABC法则

二、行之有效的目标制定

年度目标制定——“圆方规划图”，锁定年度目标
月度目标制定——“生命之花”，将年度目标分解到每月

三、周计划制定

时间管理矩阵的运用
周计划制定方法
如何高效复盘
每日计划制定——计划九宫格的使用
远离职场焦虑提升时间效能的5项工具

案例互动：《聚焦的力量》、《效率与效能》

第四讲：人际关系——建立双赢关系，打造高绩效团队

一、DISC的运用与沟通方法

DISC现场测评:

D型人领导者

I 型人影响者

S 型人协调者

C 型人组织者

二、四种典型人际沟通风格对组织和团队的价值

D型人对组织和团队的价值
I型人对组织和团队的价值
S型人对组织和团队的价值
C型人对组织和团队的价值

三、四种典型人际沟通风格沟通技巧

与D型人沟通技巧
与I型人沟通技巧
与S型人沟通技巧
与C型人沟通技巧

四、卓越人际沟通技巧与方法

人际沟通白金法则运用
人际沟通六种思维模式：赢输、输赢、双输、独赢、双赢、双赢或不成交
适用于所有人的法则——情感帐户

（1）往帐户里存款的行为

（2）从帐户里取款的行为

五、如何打造卓越高绩效团队

什么是卓越团队？
卓越团队的三种DNA
1+1＞2的团队协作

视频：《卓越团队》

体验游戏：《完美默契》

第五讲：工作意义——挖掘工作意义，引爆内在驱动力

一、不同工作思维模式

1. 工作思维模式

2. 职业思维模式

3. 事业思维模式

二、职业价值观探索：不同职业价值观带来不同职业表现

1. 工作价值观罗盘测评

2. 工作价值观

三、个人使命宣言

1. 生活四种模式

2. 职场幸福公式

3. 编写使命宣言

4. 探索工作意义

5. 引爆内在驱动力

侯珏老师的其它课程

《成交的艺术》销售中的沟通技巧 12.30

【课程背景】说话、交谈是平时我们交际得主要方式，然而，在谈话中做到八面玲珑、魅力无穷并非易事。不善言辞得人如何才能得体地表达自己得想法，逆转沟通困境？如何快速和客户达成共识？怎么可以稳准狠的达到快速销售的目的？本课可以教会大家在不同得时间、地点、场合，对不同得人说出得体的话语，是沟通效果事半功倍，促进成交。同时，还会让您与客户建立长期友善的关系。【课程

讲师：侯珏详情

领导力的管理 ——职场发展硬核的技能 12.30

【课程背景】互联网时代，每一位知识工作者，都是管理者。领导力已不再是某些人的专属能力，而成为每一个人生存、发展所需的硬技能。我们可以看到有不少八零后九零后员工开始迈向的管理道路，如果他们没有接受专业的领导力方面的训练，从某个领域的出色的骨干转到管理方向，仅仅靠管理工作摸索可能领导管理能力之路不仅走得慢，能力发挥可能受到局限。现在的企业碰到的问题是不是越来越多

讲师：侯珏详情

沟通的秘密--非暴力沟通 12.30

【课程时间】1天，6小时/天【授课对象】企业管理者、HR、全体员工、【课程背景】我们常常认为，只有打人、杀人以及战争......才算是暴力，我们很难认识到自身语言的暴力：指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断、诽谤中伤......相对于武力的暴力，语言暴力带有隐蔽性，它们不会直接造成肉体的伤害，但却会造成精神的伤害，我们无意识的暴力沟通所造成的情

讲师：侯珏详情

《心态决定成败》 —— 自我情绪管理培训 12.30

【课程对象】企事业单位员工、HR、中层领导、销售工作者、新员工【课程时间】1天/6小时【课程背景】许多人因为受不了生活压力或者无法处理感情问题而走上绝路。无论职场还是生活中都有自杀的人们你。这反映人们缺乏情绪表达与管理的能力。他们不能很好的处理压力，不懂得如何控制情绪。我们任何人都离不开情绪和情感，情绪是我们“生命的指挥棒”，也是我们的“健康的寒暑表”。你和

讲师：侯珏详情

非暴力沟通 07.17

沟通的秘密非暴力沟通主讲：侯珏老师【课程背景】我们常常认为，只有打人、杀人以及战争......才算是暴力，我们很难认识到自身语言的暴力：指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断、诽谤中伤......相对于武力的暴力，语言暴力带有隐蔽性，它们不会直接造成肉体的伤害，但却会造成精神的伤害，我们无意识的暴力沟通所造成的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害

讲师：侯珏详情

领导力的管理艺术 07.17

领导力的管理——职场发展硬核的技能主讲：侯珏老师【课程背景】互联网时代，每一位知识工作者，都是管理者。领导力已不再是某些人的专属能力，而成为每一个人生存、发展所需的硬技能。我们可以看到有不少八零后九零后员工开始迈向的管理道路，如果他们没有接受专业的领导力方面的训练，从某个领域的出色的骨干转到管理方向，仅仅靠管理工作摸索可能领导管理能力之路不仅走得慢，能力发挥

讲师：侯珏详情

心态决定成败课纲 07.17

《心态决定成败》——自我情绪管理培训主讲：侯珏老师【课程背景】许多人因为受不了生活压力或者无法处理感情问题而走上绝路。无论职场还是生活中都有自杀的人们你。这反映人们缺乏情绪表达与管理的能力。他们不能很好的处理压力，不懂得如何控制情绪。我们任何人都离不开情绪和情感，情绪是我们“生命的指挥棒”，也是我们的“健康的寒暑表”。你和爱人之间需要良好的情绪来共处，你和孩

讲师：侯珏详情

职场幸福课 07.17

如何把工作变成自己想要的样子——职场幸福课主讲：侯珏老师【课程背景】我们整天消极抱怨在工作中太多烦恼。工作处理周期过长执行力不强。得过且过而且没有长远的目标和计划。工作无法推进。同时没有时间管理能力，和上司同事关系紧张。现代企业如何处理员工抱怨工作不好做？如何解决客户要求太多？同事不合作、领导不支持、对职场工作缺乏幸福感怎么办？不懂如何与上司及同事沟通，导致

讲师：侯珏详情

职场幸福课- 07.17

讲师：侯珏详情

成交的艺术-销售沟通技巧 07.17

《成交的艺术》销售中的沟通技巧主讲：侯珏老师【课程背景】说话、交谈是平时我们交际得主要方式，然而，在谈话中做到八面玲珑、魅力无穷并非易事。不善言辞得人如何才能得体地表达自己得想法，逆转沟通困境？如何快速和客户达成共识？怎么可以稳准狠的达到快速销售的目的？本课可以教会大家在不同得时间、地点、场合，对不同得人说出得体的话语，是沟通效果事半功倍，促进成交。同时，还