职场情商修炼
职场情商修炼详细内容
职场情商修炼
《职场情商修炼》
课程背景:
现在,评估我们工作的标准正在发生变化。衡量我们能否胜任的是一种新标准,评判的内容不仅包括我们有多精明能干,受过怎样的教育、培训,相关业务素质如何,而且包括我们如何进行自我管理、怎样为人处世。社交与情感学习成为一种行之有效的教育模式,情商不仅被公认为卓越领导力的基础要素,而且还是美满人生的催化剂
课程价值:
l 了解在职场我们需要拥有哪些情商特质才能成为出类拔萃的员工,为我们今后的成长提供了方向与目标。
l 在游戏与体验活动中,看见自己的人生模式与盲点,开启一扇向内探索的大门,通过自我成长,带来职场更大的进步与成功。
l 可操作性:一学就会的技巧与方法,课后即可运用于工作与生活中。
l 寓教于乐:通过理论讲解、小组互动、角色扮演和视频分享等多种学习形式,让您在轻松 愉悦的环境中快乐学习并全面提升技能。
课程时长
1天(6小时)
课程老师
薛旭亮老师
教学方法:
课程大纲:
引言开场:
你看到什么?(看图,引出培训的价值和意义)
你想学到什么,取决你想注意和得到什么。
看当今竞争的激烈,引出培训主题
如何学习,引导学员正确的听课方法。
第一单元:职场竞争--亮出你的情商“基本功”(1H)
1、故事:职场成功:80%靠情商
2、“情感智力”的定义
3、智商决定能力,情商决定表现
4、情商意识第一招:“竞争”“合作”意识
5、情商意识第二招:形象意识
6、情商意识第三招:角色转换意识
7、情商意识第四招:敬业意识
8、情商意识第五招:学习意识
第二单元:职场竞争--“华山论剑”前,修炼“情商”神功(6H)
1、情商测试及解读原理理论
2、“情商”神功修炼第一层:自我意识
3、图解:意识与潜意识--最新大脑研究
4、“情商”神功修炼第二层:自控力
5、视频《奋斗--及时刹车》
6、“情商”神功修炼第三层:自我激励
7、视频《我们必须会犯要犯的错误》
8、“情商”神功修炼第四层:同理心
9、“情商”神功修炼第五层:能和谐而有技巧的处理冲突
10、“情商”神功修炼第六层:缓解压力
11、视频《“赌博”同样是人生》
12、“情商”神功修炼第七层:宣泄释放
13、“情商”神功修炼第八层:即刻行动
14、“情商”神功“四十五”式
第三单元:职场适应--南拳北打能致胜(1H)
1、案例讨论:4个月被炒掉的20名本科生
2、小组分享:要适应职场哪些环境?
3、生活文化→工作文化
4、朋友(老师、亲人)or老板(上司、同事)
5、如何理解:理念指引or实践操作
6、沟通是一生的艺术,成长离不开沟通
7、敢唱戏!能唱戏!唱好戏!
8、把握组织规章,洞悉组织文化
9、“桌子上敬茶”“桌子下作揖”的文化
10、待人如己,多一些生机
11、情景模拟:老板很生气,后果很严重
第三单元:职场法宝--情商沟通内功(3H)
1、互动:沟通的画像
2、沟通的三大要素
3、案例:《阿尔卡52飞机事故》
4、沟通的“双赢”法则
5、视频《四根手指》
6、信任沟通的四大要素
7、视频《八根手指》
8、互动:信任关系改进表
9、通过“聆听”了解对方
10、“听”的五个层次
11、“听”出情感,更要“听”出事实
12、沟通的十二字箴言
13、通过“提问”澄清问题
14、互动:沟通力测评
15、互动:“我是谁”
16、DISC人格特质《根据风格进行沟通》
17、视频解析:《西游记》主人翁的“性格”成就
18、故事:鹦鹉与美女
19、互动:如何辨识四类人群
20、D型主导性格沟通方式及技巧
21、I型主导性格沟通方式及技巧
22、S型主导性格沟通方式及技巧
23、C型主导性格沟通方式及技巧
第四单元:职场成功--智商“盾”+情商“矛”(1H)
1、图解:辉煌人生、灿烂人生、灰色人生、平淡人生
2、智商与情商的利润概念
3、情商形成的五大因素
4、智商与情商的关系
5、智商与情商反应的两种性质不同的心理品质
6、案例:《女教授与总经理》
7、不仅要做一桶清水,更要做一眼甘泉
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